| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Reincarnation (23 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (17 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (73 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (25 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (34 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Purposeful (73 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Dark Philosopher (30 дн.) оставил запись в дневнике.
Раб Caramello (25 дн.) оставил запись в дневнике.
23.11.2020 17:51
23.11.2020 17:51
Не пью 26 дней , не курю табак 5 дней . Каждый день через день занимаюсь спортом. Турник, растяжка , бег, пресс, отжимания. Пью протеин
Сообщение изменено
23.11.2020 14:57
23.11.2020 14:57
У меня тоже так было, не приятный промежуток, так же возможно выделение жидкости утром , не помню как называется этот процесс .
Я пролетел с помощью турника через этот отрывок .
Нагрузки на тело (отжимания ) отсекают эту ломку
20.11.2020 21:50
20.11.2020 21:50
Алейкум Ас Салам, спасибо за написанный опыт в твоем дневнике
Сообщение изменено
19.11.2020 17:03
19.11.2020 17:03
Перестанет общаться (добавит в черный список и я не смогу встретиться или поговорить )