Забей , то что девушка изменила, это её выбор и её инициатива , как что по большей части виновата она, а то , что потππхался респект ))

Я совсем не опытный в плане секса или Ноу фапа, но как я понимаю у тебя есть желание передернуть, я например спортом занимаюсь , подтягивания на турнике , брусья , после этого желания нету. Так же вместо срыва займись поиском девушки, ты если нормальный то тебе дадут , так же совсем как край снять за 15-10к девушку и сделать то что нужно. В итоге вариантов много кроме после "сорвался" можно дальше продолжить путь

Ахахах, а идея интересная

она отказалась )

Фапает•

А читать там можно ? Может книги взять Туда и читать их целый год , умнее стать. Возможен вариант ?

Ну значит схожу , так сказать чтобы быть более дисциплинированным

Ахахах, норм

Погулял в парке с ним и старой знакомой

Он уже прошел

Она отказалась встретится и я отшил её, мягко сказал пока

Лучше чужой чем своей , к тому же , ты контактируешь с девушкой , а не сам один с экраном телефона . Мое мнение нет

Не дрочить и чувствовать себя хорошо

Значит я не думаю о сексе во время общения , приятно слушать , чувствовать собеседницу

Отжимания широким хватом , работает

Последую твоему совету

это норм забей )

Согласн, все верно

Спорт ... Ослабевает сексуальное желание и желание пофапать, например турник или отжимания . Бег очень эффективно