Сап срывач, я тян, если дневничок наберет 100 постов, покажу сисечки. если 500 - писечку.

Сегодня меня дропнула (обычно, я их дропаю) спортивная милфа, хотя я вынудил ее, вызвав на откровенный разговор, потому что морозилась от встреч последние 2 недели. Есть вариант съездить на юга, а потом искать новую.

Иииху! Десяточка! Третий или четвёртый раз в жизни.

Через 8 часов после реги сорвался, лол. Хотя мне скажут это не беда и все получится. Этот дневник классная штука изливать мысли. После срыва, пересилил лень и пошел в зал. Приятно отзанимался, сходил в магазин. Немного прикупил еды и вкусностей чтобы попить чаю и посмотреть фильм. Если кто-то это читает, то спасибо что тратишь время на такой сумбур, но мне реально нужно куда-то выговаривать свои мысли. Переживаю разрыв с тян, которую до сих пор считаю своим человеком по всем параметрам

На 6 дне сорвался, посмотрев порно, потом решил слить все в душе. 6 дней - мой новый рекорд, я шел к нему все лето. Думаю теперь смогу продержаться дольше.

Аноны, с 10 дня начинаются чудеса, по крайней мере у меня. Скорее всего это всё эффекты плацебо, но всё же. Во-первых, стал намного увереннее себя чувствовать, теперь могу в контакт с тянами вступать, отчего в вузе теперь имею у них хоть какое-то уважение. Во-вторых, депрессия совершенно спала, хочется постоянно действовать, быть в центре всех движух. В-третьих, за эти дни количестве прыщей изрядно уменьшилось, от чего я теперь имею даже ухоженный вид. В-четвертых, скованность постепенно пропадает, теперь даже не испытываю неловкости оказавшись в центре внимания. В-пятых, кожа на половом органе стала светлее и нежнее. В общем нофап творит чудеса; Похоже отказ от плотских утех рукой и есть путь.

Начинаю держаться.

45 срывов. Даже не знаю что сказать. Пиздец!

Есть одна девушка ей 17 лет, в конце ноября (27) будет 18, у неё есть парень, которому 22. Очень надеюсь что секса у них не было, надеюсь что она бережет свою девственность до 18-летия. Мать у неё вроде учительница, поэтому чаю с этим строго. Следовательно на ДР парень наверняка её трахнит. Мне эта девушка очень нравиться. Её шикарные глаза и восхитительный взгляд сводит меня с ума. Фигурка не дозрела, но это поправимо. Мы неоднократно пересекались взглядами, и она его не отводит от моего, даже при своем парне. Короче я хочу быть первым у неё, или даже единственным. Поэтому до 27 ноября, мне очень важно набрать нофаперскую энергетику. И сделать так, чтобы на свое ДР она была со мной.

всё-таки на состояние организма ОЧЕНЬ сильно влияет сон. последнее время стал ложиться спать как распиздяй, в час ночи (будильник звонит в 6:30, но я обычно на snooze лежу до восьми утра). и вот накатило. не сказал бы, что мне хуёво, но концентрацию держать тяжело, как будто во сне. сейчас лягу отоспаться. и надо восстанавливать режим.

Вчера перед сном немного потрогал свои сосочки :3 Через 30 дней без фапа начал понимать какие ощущения они могут давать. Что делать? Эта мысль меня сильно беспокоит. Покрутить их до оргазма нельзя: тогда я в игры проигрывать стану и учиться не смогу, да и вообще это срыв будет.

Не понимаю как работает дневник, но уже посещают мысли о дрочке, надо пойти гулять, да. Правда один пойду, мдауш

Блин! 7 дней не дрочил и было всё хорошо, продолжил качаться (когда раньше дрочил вечером, то на след. день вообще никого желания не было, а когда не дрочишь, то сила так и преёт качаться, учиться, получать знания). Так вот, листаю как обычно Инстаграм и увидел инст. стори одной особы... Простите, не смог сдержаться, хотя всю наделю о дрочке не было и мысли.

Держусь.

Пишу с телефона, текст будет хуже. У меня есть ощущение, что я стал лучше играть в видеоигры. Я помню как хорошо я стрелял по самым сильным ботам в Q3 до фапа (совсем мелким был), а в последнее время пекред нофапом не мог. За 30 дней нофапа поднял много рейтинга в разных играх. Особенно заметен прогресс в тех,в которые я перестал играть до нофапа. Это одна из вещей, для которых я нофап. РИКАМЕНДУЮ.

Как будто я прозрел, что она не так идеальна, но мне нравится такой какая есть, думаю начать пуш, либо всё либо ничего, есть куча других тянок, с которыми начну отношения, но по-настоящему нравится лишь одна. Кстати скоро знаменательный срок 100 дней. Напишу полный отчёт, что в жизни изменилось.

160 дней. По утрам встает почти каждый день примерно на 8-9 из 10. Если просыпаюсь ночью, то шишка обычно тоже все это время стоит. Чувствуются улучшения, но они происходят довольно медленно и постепенно. Вчера провожал тню - слегка засосал ее и помацал за жопу, так у меня даже наполовину встало. Давно такого не было. Возбуждение еще не очень сильное, но после полного мертвяка в определенные периоды флэтлайна даже такое внушает оптимизм.

Счет почти сравнялся. Вчера с Бибой делали вылазку, зашли врагу с тыла, достали свои крупнокалиберные винтовки и устроили карнавал. После чего применили супер секретное химическое оружее, оно похоже на белую субстанцию со странным запахом и не ординарным вкусом. Пришло время выспаться. Биба снял трусы и лег на шенель, стелющуюся на орошенной спермой гуманитариев земле. Я посмотрел на задницу Бибы и подумал. Война, война никогда не меняется.

Попробуем в нофап. После разрыва с тян, пошел дичайший пост-синдром депра, уныние отсутствие влечения вообще, даже стояка иногда утром нет, а иногда есть,пока думаю без уролога, и просто перестать дрочить. Стояк то когда дрочу есть, лол. Так что думаю проблема в башке.

Неужели огромную роль в срыве нофапона может сыграть психология? Осознанно держусь пятые сутки, с утра повёз братишку в аэропорт и еле, сука, доехал. Яйца щемит шопиздец, аж сидеть больно. Думал уже приехать домой и дрочить, но как-то пока держусь. Лягу спать, надеюсь, когда проснусь, будет полегче