Апнул неделю, ура!

А если это будет делать моя тня,считается?

Ну,вообщем первый день пошёл,думаю продержаться долго. Максимум держался неделю,но тогда особо и цели не было,а сейчас думаю завязать

Подходит к концу 10ый день. В принципе ничего нового. Последние несколько дней чувствуется явный прилив энергии в половой сфере, из-за чего случайные фантазии становятся опаснее, так как иногда ловлю стояки быстрее чем Клин Иствуд вскидывал револьвер в свое время. Мотивации особо нету, если не выспался, то сил тоже. так что жду НГ, чтобы ебашить пока все будут бухать. А там посмотрим, в общем, жду поллюций.

6-7 ой день. Начались МЫСЛИ. Отвлекаться на комп уже фигово. Попробую себя пересилить.

шел шестой день, фапать пока не очень тянет, нет такого прям желания, но расслабиться и получить удовольствия хочется

Появляются первые желания вздохнуть.

пока не дрочил

К фапу приводят все попытки попуститься, похоже. Будь то компьютерные игры (сегодня меня триггернуло от одного образа), музыка и видео (приводят к усиленному воображению), наркотики и алкоголь (без комментариев), даже прогулки в людных местах. Но, не выйдет, потому что срочно ищу способы заработать деньги и при этом не повылетать из разных мест, позволяющих мне тратить меньше. Просто все эти зависимости - от безделья, от того самого расслабления, о котором говорит реклама, что советуют другие (расслабься). Когда нет плана и кажется, что жить можно как угодно. У меня сейчас с трудом получается напрягаться, чтобы противостоять этому расслаблению, этому сливанию с другими, этой потере энергии. Вообще, концентрация низкая, тревожность повышенная, и иногда ломает. Но даже понимая это, я не всегда могу себя контролировать, и всё ещё продолжаю срываться. Вижу в недалеком будущем (нофапа) себя напряженным, шизоидным (не волнующимся о мнении других), увлеченным одним делом, и совершенно безразличным к тому, что происходит с другими. Другое дело - насколько далеко мне удастся сюда зайти. Потому что я всё равно не находил ничего интереснее легких развлечений и удовольствий, и срывался. Удачи.

Ебать, держусь и даже не хочется, видать потому что мало хуев пинаю, каеф

Если обстоятельства понудят тебя изменить своему душевному равновесию и подрочить, то поспеши вернуться к самому себе и не отступать сверх необходимости от размеренных движений своей души. Ведь чем чаще ты будешь возвращаться к гармонии, тем более и более будешь укрепляться в ней.

Сорвался. Нужно максимально оградить себя от всего что может подпитать спящее желание заниматься сексом с ахуенными тетками (дрочить лол), отписаться ВК от всяких ебанутых пабликов, отфильтровать свой интернет трафик от разврата. Иду на новый круг.

Не уверен, связано ли это с нофапом (50/50), но я постоянно вспоминаю бывшую (с очень недавнего времени бывшую). Начинаю понимать, что был не прав и хочется всё вернуть. Пиздец. Тут два варианта: или мне она нравилась только ради ебли и все эти мысли из-за нофапона, или "подрочить" и правда помогает в таких состояниях и мне это правда нужно. Однако, еще одна победа над онанизмом - вместо "подрочить" я выбрал написать бывшей. Даже не знаю, что хуже. Но, на войне не без потерь.

сорвался, чувствую себя отвратительно.

Да, к сожалентю сорвался, надеюсь такое не повторится, всем мир 🍀

Парни пишите чему вы добились благодаря нофапу

На 4-й день начал ныть мочеиспускательный канал. Он так же болит, только когда много мастурбирую или когда много не мастурбирую. Забавно.

Я справлюсь

Стряхивая писю, Осторожен будь: Лишнее движение - К онанизму путь!

Кун 16.Так, заебался дрочить, все настроение портится. Удалил все уровня "товарищ майор" и все обычное без жалости. Скоро начнётся дикая ломка, надеюсь пережить.