Господа, полная хуйня. Меня бросила тян недавно, теперь она с другим, по роду деятельности приходится видиться. Еще и работы нет, в отличии от большого кол-ва одногруппников. Пиздец депрессуха накатила. И я подрочил на фантазии, чтобы я мог делать с тян, если бы мы не расстались. И появился вопрос. "И чо?" Пиздец, я сейчас себя таким чмом чувствую. Дрочить на фантазии о какой-то тян! Ебанный в рот! Я настолько жалок, что просто пизда. Это же самые настоящие пиздострадашки. Просто охуеть. Сорвал целых три дня, но и хуй с ними. На самом деле, мастурбация - игрушка дьявола и просто полная хуйня. Посмотрел сам на себя со стороны и действительно стало жалко себя. Поэтому с этого дня мы встаем на путь истинный! Я срывался раз двадцать, но благодаря этому я набрался опыт. Ключевая цель для меня - первые две недели, а потом и вся жизнь. Так что заваливайтесь на мой дневничок, первоначально буду отписывать каждый день. Вера - клинок войны!

А если мне девушка пофапала и я кончил,то это считается за срыв?

27-ой день, всё идёт как нельзя хорошо. Желания наяривать практически нет, только в редких случаях, когда задержался на фид ленте в вк, ибо там просто нереально много тёлок. Уверенность в себе так и не давала о себе знать, у меня не было. Появившуюся энергию применяю в полезные дела - дом, спорт, учёба, новые идеи по улучшению своей жизни. Острое желание прошло на примерно на 21 день и с тех пор не было. Всем новичкам и часто срывающимся советую чем-то заниматься, типа компьютерных игр, где нужно играть большими промежутками времени(часов по 5-7), если такой возможности нет или просто не любите, то вкладывайтесь в работу\учёбу, короче говоря, не отвлекайтесь ради отвлечения, а занимайтесь тем, что реально нравится и желание уйдёт само собой на второй план. Всем удачи и терпения, достигайте своей цели!=)

Анализируя срывы, как отношусь к окружающим девушкам. Это пиздец товарищи. Бабу вижу только как цель сексуальных утех и вообще не как ни считаюсь с ними. В моей жизни все стало повернуто в сторону секса и ебали (плотским утехам кароче). Я погряз в этом полностью, а нормально смотивировать себя не получается. Порно зависимый всегда найдет прон если захочет и самое удивительное что уже от порнухи то не достовляет, просто дрочу по кд как будто так и надо. При этом чувствую как моя душа грезнеет, да и со здоровьем херня какая то начинается, сон через жопу, срать стал не регулярно, боли какие то ниже паха. Ребята прон в моей голове на столько сильно засел что пиздец. Чуть скучно или безделье появляеся, сразу похоть в голове и как бы подрочить где нить. От куда у меня это пристрастие началось не понятно, но меня оно сильно душит. Такое ощущение что всю свою энергетику отдаю в никуда, а сам то молодой и чувстую что зря это делаю. Я в миллионный раз напишу тут что все с этого срыва по новой и дрочке мне не досать, но знаю наперед, что дрочить буду. Вообщем повяз в этом дерьме и как выкоробкаться не понимаю...

25 день. Первые три недели шишка по утрам стояла на 9-10 из 10, а сейчас вообще мертвяк. Эти три недели жрал витамины и БАДы для выработки дофамина, серотонина и улучшения кровотока, но в определенный момент все тело начало дико чесаться, это было похоже на аллергию на какой-то из БАДов, так что я прекратил из пить. И теперь не пойму, начался ли флэтлайн или это от того, что бросил пить витаминки.

День 1 День прошёл как обычно,съездил на кладбище, к деду. Пока всё нормально.

Пытаюсь привести в порядок тело, вот уже несколько месяцев хожу в зал восстанавливать все то , что ушло за годы дрочки и депрессии. Тем не менее, сложнее всего оказывается сейчас перестать жрать всякую хрень в неебических количествах. Ладно, все заебись, прорвемся, надо ещё в треде ноЖРАТ зарегаться)

Всё, блять. Записываю сюда всё что было со мной каждый день,похуй на флуд. Даже напоминание поставлю. Надеюсь поможет. Если сорву срок меньше двух недель---можете считать меня хуесосом.

Бля, Slavva, я тебя люблю, прям истину глаголишь, удачи тебе с телкой. Недавно тоже немного помалафьил во сне, сразу так хуево стало, а когда проснулся -- обрадовался, лол. Бля, че еще рассказать. Почему-то не могу заставить себя делать то, что хочу. Вот есть у меня желание почитать, а когда прихожу домой, забиваю на это, надо что-то с этим делать блин. Завтра кровь сдавать, надеюсь не будет так хуево, как в прошлый раз.

Сегодня сорвался после 23 дней воздержания, поэтому пришло время зарегистрироваться на сайте nofap.ru Думаю здесь мне будет проще

Ничем не примечательная неделя, если бы не сегодня. Уснул со светом, кровать не расправил, лег в одежде. А во сне включилось порно. ОМФГ. Кончил просто как из шланга, причем ирл тоже. Никогда так много не сливало при поллюциях. Лежал будто скованный и обмалафил все трусенции и штаны вдобавок. Уж думал что все пздц моим 260 дням. Даже погрустнел. А потом такой проснулся и повеселел: осознал, что это всего лишь сон. Побежал закидывать вещи в стирку, надел новые труселя в горошек (это важно!), постелил наконец бельё, потушил лампаду и лег спать. Когда проснулся почувствовал невероятный каеф, божечки. Яйки будто щекотало, но я вспомнил какого было там во сне грустеть из-за "срыва" и это помогло. Видимо цифры тоже что-то решают. Весь день немного уставший был, при том что тренировку пропустил. Но тем не менее сделал всё что запланировал. По поводу поллюций ещё заметил одну закономерность: случаются почти всегда, когда сплю длительно на спине со слегка приподнятой головой. Пожелайте фортуны, еду в праздники к одной девушке.

Считается ли срывом, если пофапать себе ножками тянки?

Так ну че тут ебана. Я тут подумал, а в том, что я не на первом месте есть свои плюсы. Например, меня не будут считать каким-то там крутым парнем, который стал богом от нофапа, чего так и не произошло, но другие это никогда не поймут, ну да ладно. Сегодня короче одноклассники узнали, что я все делаю ради телок и это у них вызывало какую-то бурную реакцию. А я не понимаю, почему. Также не понимаю, почему они сами что-то делают не ради телок. Ну рили, нахуя качаться там, читать(чем и я занимаюсь), если это не ради пизды? Мне этого не понять. goreshit – return to the nhk

Hybrid — Finished Symphony (Wide Angle Special Edition)

Второй раз держаться намного легче. Вдобавок я бросил курить, у меня улучшилось самочувствие, стало легче засыпать и просыпаться. Рекомендую! И пиписька, говорят, станет на сантиметр длиннее.

Раньше дрочил 2 раза в день, пиздец. Понял,что организм начал неплохо так истощаться. Нашёл сайт нофапа. Месяц держалось стабильно, раз в неделю. Это уже второй раз за неделю, я в отчаянии,анон.

Опять.

Скоро уже месяц, полет нормальный, это мой первый серьезный срок за два года, до этого 3 месяца держал, когда к ЕГЭ готовился. Тогда сорвал из-за того, что не знал правил нофапа и периодически смотрел прон.

Охуеть тут еще и дневник. Заебало дрочить

Вот уже почти месяц я на фарма терапии. Лечу депрессию, тревожность и еще в добавок ДП/ДР которые у меня развились. Стал рано вставать, практически все время занимаюсь делами, на прон и фап не тянет. Хуй не отпал, а стоит еще лучше, чем до терапии, только вот эякуляцию надо ждать по 40 минут, что збс.