Чувствую себя превосходно!

Всё таки открыл то видео чтобы глянуть одним глазком... Сучка оказалось слишком хороша, я поймал себя на том что 10 минут подряд нарушал все 3 заповеди подряд, пришлось слить, это провал.

Не, не передумал ( ͡° ͜ʖ ͡°) Без порно. Только фантазии (очень извращённые), НО. Я даже удовольствия не получил. Отлично.

Что же. Вот и неделя прошла. Разумеется, никаких изменений я пока не почувствовал, но буду проводить этот эксперимент и дальше. Теперь у меня есть приятный бонус - я каждый день устанавливаю новый рекорд, т.е. я делаю то, чего до этого не делал. Это внушает какую-то уверенность или что-то типа того. Вообще, я так понял, что самый лучший способ побороть эту привычку - просто не думать о ней. Загрузить всё свободное время работой, саморазвитием или чем-то, что сделает тебя лучше (именно для этого я и начал держать нофап - чтобы стать лучше), тогда и ни о каком фапе думать не придется, а дни будут пролетать быстро и уверенно. Но если сидеть дома и считать дни - это прямой путь к срыву, ибо рано или поздно вы сами себе переубедите, будете говорить "что это всё неправильно, что вам не за чем бросать, так как вы одиноки и у вас нет девушки, поэтому вам нет смысла прекращать дрочить". И всё отмазки в духе этих. В общем, отныне я буду заходить на сайт 1-2 раза в неделю. P.S. Как бороться с фантазиями по утрам? Когда просыпаешься за несколько часов до будильника и в голову лезут всякие мысли, которые в это время труднее всего контролировать, что делает тебя очень уязвимым. Конечно, ни о каком срыве нет и речи, но возбуждаться просто так тоже не очень полезно.

Антош, дай какой-то совет, что делать на первой встрече с тянкой из интернета...А то у меня только один вариант, идти на похуе и будь что будет

Чота я забыл зачем мне нофап. Думаю попробовать на неделю в запой. Ну или хоть на эти выходные. Что скажете?

Интересное. Если анализировать статистику, то большинство бойцов срываются в первые же 1-3 дня, а переломный момент наступает после примерно двух месяцев нофапафона. Так и запишем.

Уж не думал, не гадал, что цифродрочество лол так помогает. Пока полёт нормальный.

Желание не пропало, но держусь. Нет такого, что прям сорвусь сейчас. Но порнографию посмотреть очень хочется.

Как так, вернусь...

Сорвался намеренно. Готовился к этому примерно пол дня. Не добился того результата, которого хотел

Да, эту битву я проебал. Я не здамся!

Люто хочется дрочить, но пока пересиливаю. Через дня 4 желание должно спать, надеюсь.

Вот подходит 2й день без онанизма сегодня я очень устал и не выспался поэтому точно продержусь.. я заметил что когда я устаю к мастурбации меня даже не тянет. Срывался всегда на выходном.. и после пьянки с похмелья

Пошел 6ой день. Прошлый срыв был на седьмом. Мысли о любви к бывшей все также не отпускают, затягивает в депру глубже. Не знаю что и делать. Тяжело.

Чуть не сорвался, а ведь всего-то листал ленту новостей и напоролся на новость про инцидент в торговом центре, в комментах кто-то скинул имя шлюшки, которую показывали по всем экранам этого потреблядского капища, я не удержался и глянул на неё, сучка оказалось хороша, еле как себя переселил закрыть видео, пришлось раз 40 приседать чтобы отпустило восстанавливая кровообращение, фууууф.

Сегодня ровно месяц. Заметил, что больше энегрии для учёбы появилось и не валяюсь в совободное время, как мешок с дерьмом. Даже тян завёл, и я перестал душить симпатию дрочкой, так что подошёл и всё вроде как складывается хорошо. Нофап действительно меняет мою жизнь.

"Книги и дети делаются из одного материала." (с) Хемингуэй Но можно дополнить: "Мышцы, достаток, уверенность, ум.... и дети создаются из одного материала". PS: Держись анон, нофап это исполнения любых твоих желаний.

Фапал с 13, 7 лет стабильно без перебоев до того как попал в быдло штамп (армию) там когда как 1 р в 3 месяца в мае дмб из ВДВ и опять стабильно начал и вот решил бросить и хуй заебал меня прям просит этого, так как я гамма самец тянки нет а тааааак охото трубу шлифануть. Крч пачаны я решил в бассик записаться. А вы как проводите свои уикенды))))

30 день, оуеее. Сама привычка дергать пиструн рукой и смотреть картинки вроде как пропадает. Но вот слить желание моментами появляется, приходится терпеть. Виновата поллиция, если бы тогда не слился во сне, то нормально бы было, не чувствовалось бы этого сексуального напряжения.