уже третий день нофапа, кажется скоро стану волшебником )

Идиот

Ночью была вторая поллюция за всё время нофапа. Опять просыпался и вытирался.

Не смог сдержать агрессию и полез в драку. Ощущения после драки - дикий кайф, немного побитое лицо - не кайф 35 день, охуенно.

Вчера ночью сорвался. Продержался 4 дня. Вполне реально, башню не рвало. Сорвался скорее по привычке - в закладки в ВК зашёл)

Утром сей семя твое, и вечером не давай отдыха руке твоей, потому что ты не знаешь, то или другое будет удачнее, или то и другое равно хорошо будет. Екклесиаст 11:6

Срывадся и прочее. Все теперь только здоровый секс без мастурбации. Тем более дипломчик писать и так далее

91 день. Возвращаю себе старый никнейм. Приятно осознавать, что восстановился после рецидива. Теперь надо быть осторожнее, не расслабляться, потому как за счётчиком следить особо уже не буду, восстановил тот ранг, который был моей целью на прошлом марафоне (продержался полгода). Исполнилось 19 лет, в целом все хорошо)

сейчас я буду устанавливать все игры

7.5 лет сидения на ноутбуках наконец-то закончены. у меня появился стационарный ПК. ураааа!!

Чувствую себя очень спокойно. Когда не смотришь постоянно порно контент и не дрочишь, нервная система отдыхает и восстанавливается. Даже этот срыв не так плох на самом деле, после него дело пошло даже лучше чем было. Спина и поясница практически совсем прошла, в паху ничего не ноет. Ох как же это здорово!

не выходит

Погорячился насчёт вчерашнего - временами держать нофап действительно трудно. Прошла неделя, никаких серьёзных изменений.

Ну чо сказать. 50 дней. Хз, насколько тут уместно говорить именно о нофапе, но у меня все довольно неплохо. Расскажу о том, чего достиг за это время. Тут главное не забывать, что основной упор у меня на мое расписание, где нофап лишь дисциплинирующий фактор. Хотч нет, читайте внизу основную инфу про нофап. -заработал небольшую кучу денег. Теперь можно и на море сгонять, но что-то жду и, наверное, пойду пока себе железо на компе поменяю. Буду видосы делать. -подкачался для себя. Без всяких гумов штанг блинов и гачимучи с смс. Просто беру по утрам и занимаюсь 30 минут физрой. -покачал выносливость. Зимой на бике самое то ездить по сугробам 40см, лол. -оч рад обновленной картине мира и тому, как я сейчас все воспринимаю. -тян как была, так никуда и не делась. Уже скоро 4й год отмечать. -немного стал уверенее с людьми, по крайней мере, с заказчиками. Ну шо сказать. Нофап вроде бы и не при делах, но я только что подумал о том, что с учетом того, как я раньше на него тратил время... В итоге сэкономил себе за 50 дней около 2-3 дней. Вот в чем суть-то. На остальное нофап напрямую не влияет, но все-же помог. Советую, действительно полезное дело.

Давно не заходил. Чё, у кого чё нового, пацаны?

Всё равно уже лучше, чем пару месяцев назад. Снова.

Так тащемта нофапаю, чтобы все охуели, в первую очередь борюсь с физической зависимостью, порнозависимость вообще не ебёт

Сорвался, но это было круто. Начнём всё сначала

Итак, 100 дней чистого нофапа. Ура, товарищи Отвечаю на ваши вопросы. > Напиши что изменилось за эти сто дней в твоей жизни Стало легче общаться с людьми, стал уверенее и дружелюбнее. Появилась девушка. > Напиши, что изменилось за эти сто дней в твоём организме. Первый дней двадцать был такой подъём в энергии и мотивации, потом вернулось в норму. Кроме нескольких эпизодов, пропало желание фапать. Пропал постоянный депрессивный настрой, до этого я порой думал сходить к психологу, потому что бывало настроение чуть ли не суицидальное. Сейчас настроение очень ровное, я бы так описал, ничто не выбивает из колеи так, как раньше. В целом, я бы сказал, состояние изменилось к лучшему. > Опиши состояние потенции до и после нофапа. Так же интересно про продуктивность, общее состояние здоровья. Стояк по утрам появился. Не каждое утро, но всё же очень часто. Раньше мне нужно было стимулировать хуй руками, чтобы он встал. Здоровье - лучше, про психологическое состояние уже написал, но нужно дальше работать над собой - возможно, записаться в качалочку и начать бегать, начать более активно приобретать полезные привычки, а не только избавляться от вредных. Не ждите, что станете сразу сверхлюдьми. Начал обследоваться потихоньку по страховке, за этот год хочу пройти докторов по всем беспокоющим меня вещам. Глаза проверил, сейчас надо бы к проктологу насчёт геморроя зайти, пока он на начальной стадии и не особо беспокоит, а не когда я буду кровью срать. В целом, я смог побороть две очень серьёзные зависимости - курение и фап. Если я смог, то сможете и вы. У вас есть сила воли, главное обозначить цель и идти к ней. Если есть ещё вопросы, задавайте. UPD: Забыл совсем упомянуть: пропало неприятное ощущение в промежности. Ну, так где самое основание члена, между яйцами и анусом. Раньше было ощущение напряжённости и усталости там. Не знаю даже, как описать.

Удивлён количеством людей, которые срываются на первых днях. Лично мне не составляет никакого труда глушить порывы: достаточно просто подумать, что оргазм - секундное удовольствие и самая настоящая зависимость, а удовольствие от нофапа абсолютно безвредно (по словам некоторых даже полезно) и будет до тех пор, пока ты не сорвёшься.