Апрель
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Койот (81 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (27 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Smile_of_Despair (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Механ (13 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
BedniyNikola (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
СТАЛКЕР (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

ᚳᚤ℥ᚴᚹᛋᛠ (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Симон де Монфор (2256 дн.) оставил запись в дневнике.
151151 (74 дн.) оставил запись в дневнике.
Z26⚔️ (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Bugor (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Graf Monte Cristo (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Пустота (18 дн.) оставил запись в дневнике.
Подъем 6.30, пробежка, душ, завтрак. Из инстаграма всех незнакомых женщин удалил, все триггеры, что были в закладках браузера - тоже, от женщин-блоггеров отписался (при всем уважении, ничего интересного они не говорят). Много работы (работаю дома), начал работать по техники помидора (25 минут работы - 5 минут отдыха). Кто-нибудь пробовал?
Сообщение удалено
Работать, сына
помидорки вообще моё спасение, с неврастенией-то. без них я бы вообще просто всё на хуях катал. правда, моя схема – 25-10 (и большой перерыв 25).
Это точно. Вот уже второй день по помидоркам живу. А перерывчик и в правду стоит увеличивать, особенно большой.
А, еще чо думал. 1) В душ надо по утрам, но обязательно после того, как окончательно проснулся и справился со стояком (лучше всего после зарядки/пробежки/йоги), а то пизда. А вечером в душе как минимум будешь эджить, ну у меня так по крайней мере. 2) На этой неделе закончится сессия, и я, во-первых, рванусь социоблядствовать и трахать всё, что движется, во-вторых, достану руки из жопы и впишусь в какую-нибудь активити типа единоборств или рукопашного боя, ибо пора. Что посоветуете, аноны? Я мелкий и худой (и мне норм, качком становиться не интересует), всерьез дрался примерно 0 (ноль) раз в жизни, из сильных сторон - выносливость, гибкость и координация, ибо танцы. Но хочется в кои-то веки узнать, каково это - ощущать себя сильным и уверенным. Думал про самбо, про айкидо, карате, но про что ни думаю - всегда чувство, что ну куда тебе, деточка, тебя ж там убьют или как минимум засмеют :( Но как-то же люди через это проходят? Отдельный плюс, если выбранная активность предполагает блок занятий с тренировочными ножами, потому как вот это я люблю.
Показать ответы
Посмотрите на сегодняшнюю РФию, на сколько все в ней убого и некачественно, тотальное распиздяйство, сколько еще в ней быдла. Даже если сейчас чудом поменяется власть и проведут структурные реформы, их результатов ждать 5-7 лет. Так что может нести русский мир? Ладно бы мы несли его в среднюю азию, в сравнении мы для них пока действительно цивилизация. Так нет блять, кремлевские гбэшники по старой привычке считают основным врагом НАТО, и пытаются гадить цивилизованному миру. Еще раз ватникам: я вас в рот ебал. Если дальше все это говно продолжится, придет время, вас и из Беларуси погонят, там уже есть позитивные подвижки в этом плане, и никакого союзного гос-ва не будет!
а велодорожки где?
за Беларусь готов подписаться, всё так и есть.
Хай дрочеры, неужели вам так тяжело взять и прекратить теребить свой ХУЙ?дайте себе слово, что бросите это дело, спустя 40 дней могу заявить, что в тот момент , когда я сказал себе, что больше не буду дрочить, мне стало легче жить. Легче общаться с телками Прекратил бояться чего либо Чувствую силу и агрессию, которой никогда не было Короче, если вы реальные пацаны,а не тряпки ебаные, то справитесь с этим пороком, потерпите месяцок, после этого дрочить перехочется, захочется чего то живого , телочку например. Короче желаю всем удачи, братья
От души, брат. Ты занимаешься спортом?
да, тяжелая атлетика, кстати воздержание в спорте дает только +
36 дней,с телками ситуация не изменилась,как боялся так и боюсь
Показать ответы
Я снова вернулся. Поехали.
День 20 Как приятно вернуться домой, к нормальной ванне и еде, как же я скучал по ним... Соблазнов не осталось совершенно. Руки и мозг не просят включить своих любимых "актрис" или залезть куда-либо. Сижу и радуюсь, как довольный ёж :3 Шить мне определенно понравилось, думаю, как только куплю еще нужного материала - сошью за месяц что-нибудь, что в голову придет. Попутно добрался до старого, почти позабытого дела - графомании. Не то чтобы я писал прямо книгу уровня Толкиена или Герберта, но я стараюсь. Хочется передать свой заботливо сделанный (и совершенствующийся) мир на бумагу, в осязаемое ощущение. Очередные дни идут прекрасно. Мир.
Начало )
Собственно, поехали. Главное запомнить это ощущение. Когда мерзко, плохо и хочется еще раз. Хочется просто потому что больно, а самый легкий способ унять боль ЭТО ВОТ. Мне кажется я тяжелый случай. Но сейчас полон решимости! Я дал обещание... обещание себе, Будде, Христу, А11аху. Аллаху больше всего дал обещаний. Он явно по-мощнее всех остальных. Если он дает фундаменталистам внутреннюю силу взрывать себя в м3тр0, внутреннюю силу защищать свою веру, веру в то, что носить трусы и усы греховно, то с такой херней как у меня он справится легко. Хотя с другой стороны буддисты сжигали себя на площадях во имя независимости Тибета. Обливали себя бензином и горели. Это тебе не просто "бум". Они ведь горели, еще и делали это не изрекая ни звука. Так что Будда выходит тоже крутой. Я бы посмотрел на их бой, бой на кулаках без перчаток. Как Лобов и Найт. Я бы вместе с Иисусом сидел на трибуне и мы бы смотрели на ахирительное сражение. Иисус бы болел за А11аха т.к. авраамическая родственная религия. А я бы тогда за Будду, а то он расстроится. А драться они будут за право считаться покровителями моего внутреннего спокойствия и хранителями моего дофамина и тестостерона. Идея отличная.
Сообщение удалено
Лобов и Найт? Или А11ах и Будда? Ты же сын Будды, ты должен быть за мир
так он просто созерцал не вынося оценочных суждений
Сообщение изменено
Сообщение удалено
Кстать, не заметил, как меня повысили до звания Standartenführer (до 90 дней). Когда-то я слетел на этой должности. Вось такiя справы. Пока живём.
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Сколько вас здесь, ватников ебаных?
До этого дня пребывал в состоянии чуть ли не крайней сексуальной апатии: возбуждался крайне редко, даже если явно присутствовали триггеры, этому самому возбуждению сильно способствующие. Сопровождалось это всё также апатией, так сказать, общей и чувством этакой физической усталости, хотя я не надрывался. А вот вчера-сегодня это всё исчезло, и возбуждаюсь я по малейшему поводу, а иногда даже без него. Это флетлайн прошёл?
>возбуждаюсь я по малейшему поводу, а иногда даже без него Братишка, флетлайн только начинается..
Неужели? Интернет говорит что флетлайн это именно всяческий упадок.
Наверное я этот термин неправильно трактовал 🤷‍♂️
Если не лень, напишите кто, что думает о сегодняшней ситуации в России?
Дядя Вова мы с тобой)
Могло бы быть и лучше. Ну хотя бы нет трудовых лагерей и пожизненных банов за анекдоты
Решил сегодня разом бросить другие вредные привычки: алкоголь, фастфуд, кофе, игры. напоследок сьел 2 чизбургера, выпил бутылочку крафтового, кофе, сыграл в гта, позахватывал территории. Посмотрим, как получится начать новую жесть.
Да ладно, всего неделя до июля осталась. Начни со следующего месяца. За неделю как раз будет возможность всё попробовать, понадкусывавать, выпить. Всё равно ведь больше не сможешь.
сможет))))
ТАк можно до бесконечности откладывать, то с понедельника, то с начала месяца, то с начало года....
держал месяц в шуфлядке, сегодня перечитал – вроде всё заебись, так что забирайте: https://telegra.ph/ultimate-nofap-FAQ-05-25 фидбек и распространение приветствуются.
Хороший пост, в вкратце и все понятно.
Сообщение удалено
спасибо, пофиксил.
КМБ по недрочению, хорошо написал, малаца. Только где распространять-то? На дофамине неофитам ссылку кидать, как вариант. А на других площадках деанониться никто не будет.
Очковый медведь (лат. Tremarctos ornatus) — единственный представитель семейства, обитающий в Южной Америке. Встретить его можно на западном склоне Анд в Венесуэле, Боливии, Перу, Эквадоре и Панаме.
Сообщение изменено
Хаха, очковый.
43 день всем доброе утро, господа проснулся сегодня как обычно в 7 утра и заказал себе пиццу флорентину... тело бодрое дух бодрый а глаза в ахуе я хз у меня почему-то именно глаза "не высыпаются" хз как это объяснить ну да опхуй сегодня планирую деградировать а то охуел совсем буду играть в датку 2 скачал по фану вчера часа в 2 схожу на местный пляж пиздец 5 лет рядом жил про него не знал даже обидно открывать годную локацию для себя когда через неделю уезжаешь из этого города) позагораю хоть благо там тянок красивых редко встретишь так что мой альбрехт младший не будет потревожен вечерком наготовлю себе еды на 3 дня вперед завтра в зал пойду прям хочется а послезавтра схожу в вуз и напишу заявление на академ отпуск с заочки ибо надо в армею идти хех я никогда не любил Курск в котором учился пять лет но как бы это тупо не звучало после того как обуздал свою сексуальную энергию... я его "увидел" и понял что это в целом хорошее место и люди здесь хорошие и добрые в большинстве своем а не злые уебки как мне казалось ранее... мне даже грустно стало не хочется уезжать отсюда даже но надо двигаться дальше просто пожелание парни, оглянитесь вокруг вы охуеете сколько интересного вокруг вас происходит не тратьте свою жизнь и энергию впустую изучайте новое открывайте для себя новых людей будьте счастливы в общем всем мир
Вдохновляешь мужик, глаз радуется читать твой дневник. Может нахуй эту армию?? У тебя же есть потенциал.
хаха да не думаю пригодится тем более я плац жопой драить не планирую постараюсь в штаб попасть а там хоть жить можно будет
26 день. Вошел в топ 100 сайта, помимо дрочки на порно, неистово дрочу на цифры.
всем похуй
Ничего плохого в этом нет. Потом перестаёшь это делать, а цифры... Они помогают держать сроки и ориентироваться в своих ощущениях.
Я теперь встречаюсь с еот. А что?
Показать ответы
Данный период воздержания начался 20 июня 2019 года в 23:00 по мск. Надеюсь на окончательный нонфап, но зная себя, хочется рассчитываться хотя бы на 30 дней. Пытался бросить и раньше (с начала 2018), но неудачно, максимум 20-25 дней; особых эффектов не замечал, думается мне что это плацебо, но посмотрим.
да каких эффектов можно ждать-то блять, у нормального человека без дрочки никаких эффектов нет, он живет как нормальных человек епта
Тоже думал " да фигня все это, это плацебо, дрочка и порн норм", а потом,когда начал мутить с девушками, оказалось,что у меня эректильная дисфункция из порно, все симптомы совпадают, поэтому сука надо бросать это дерьмо, если хочешь нормальной семьй
Сообщение изменено
Мой отец напивается и читает моей матери отвратные анекдоты.
запости сюда парочку