У вас тут и война оказываеться какая то есть? Не планировал держать так долго, но захотелось показать здешним человекам, как и самому себе, на что я способен. Король присоединяется к армии Тьмы. Теперь я Тёмный Король. Или даже Чёрный Король. Кому как нравится. На данный момент я продержался 7 дней (просто на море ездили и порнухи с собой не оказалось, а на пляже красивых тёлок не видел) и даже победил в одной дуэли, едва она началась, что как бы показывает превосходство моей силы духа даже над теми у кого больше дней. Сейчас сорвал только для того, чтобы проще держалось во время войны. Всем 😎Uспешной😎 битвы с самим собой. Оценка состояния: 8/10🍎 Желание дрочить✖️: -10/10 (убью суку) Гордость: есть 💪👨‍🎓

Первые полчаса. Ощущения. В последний раз сорвался на порнушку, которая мне случайно попалась, когда листал папку с порнушкой. Никому не рекомендую включать порнушку во время нофапа - не помогает.  На второй минуте нофапа я призадумался и, спустя некоторое время размышлений, пришел к выводу, что срывать - это плохо. Радует, что ко мне вернулась способность логически мылить. Помимо этого, заметно уменьшилась одышка при беге (я иногда бегаю на кухню, если что), а также стало проще получать очки отношений с любой девушкой, которую я захочу, тупо без задней мысли.  Планирую продержаться пару дней, а потом осознанно сорвать - не хочу малафить в свои простыни. Смогу держаться по такому графику - запилю для вас пару гайдов. У меня в этом деле свои хитрости (которые, правда, ещё не совсем проверены).  Всем твёрдого нофапа. Любовь❤ к миру🌕: 10/10 Оценка состояния: 9/10 🏅 Желание дрочить🍌💦: отсутствует (совсем отсутствует) Работа кишечника: 6/10