Информация
Ник: blinkmen
Дней: 4
Максимум дней: 4
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 116
Регистрация: 12.08.2026 10:59
Август
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (61 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (56 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Впереди целое лето (90 дн.) оставил запись в дневнике.
Village (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Анальный Кекс (142 дн.) оставил запись в дневнике.
Pidormot (16 дн.) оставил запись в дневнике.
Valar Morghulis (0 дн.) оставил запись в дневнике.
xkfpw (28 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (47 дн.) оставил запись в дневнике.
Первый день без порнографии и мастурбации. 21 год, стаж в фапе и просмотре порно с 12 лет. Начал встречаться с девушкой, и узнал о своей сексуальной дисфункции из за постоянно просмотра порно. Сначало подумал, дело в том что мастурбирую слишком часто и поэтому нету достаточного возбуждения. Но, оказалось что рецептору в мозгу настолько толеранты к простому женскому телу, что меня заводит только порно. Начинаю свой путь восстановления
Послушай/Почитай книгу "На порно игле"
Прочитал целиком уже в первый день, много ответов получил. Хорошая книга. Сейчас читаю Мужчина в отрыве Филлипа Зимбардо. Хоть она целиком не посвящена проблеме порно, но тоже много полезного в ней есть
тогда советую прочитать ещё Сила Привычки. Научно популярным языком рассказываются реальные истории и то, как привычки в принципе работают. Ну и как от них избавиться.