Информация
Ник: новенький
Дней: 15
Максимум дней: 67
Срывов: 41
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 11.10.2025 10:38
Награды
Дуэлянт
Убийца VIII-й степени
| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Усташ (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
CID_49 (36 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (3 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Pixel (20 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
AgainstTheSystem2204 (29 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (37 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Jifer (52 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Senbonzakura (5 дн.) оставил запись в дневнике.
снова сорвался (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Performance Artist (1 дн.) оставил запись в дневнике.
18.09.2026 16:09
18.09.2026 16:09
14 часов без никотина, чувствую усталость , легкое покалывание в груди и слабый аппетит
18.09.2026 16:06
18.09.2026 16:06
Пока что норм 18.09.26
16.04.2026 00:10
16.04.2026 00:10
16.04.2026
00:10
очередная попытка бросить ,в этот раз буду прилагать все силы чтобы не курить
09.01.2026 12:27
09.01.2026 12:27
тот сайт с субтитрами к сериалам который я хвалил назвается 2sub если кому интересно
09.01.2026 20:31
09.01.2026 20:31
Сообщение удалено
06.01.2026 19:45
06.01.2026 19:45
я нашёл сайт с субтитрами к англиским сериалам,раньше я не особо увлекался переводом, но сейчас это кажется лучшее ,что случалось со мной за последнее время ,я так счастлив, Боже дай здоровья этим Людям ,которые сделали такой удобный сайт
06.01.2026 21:53
06.01.2026 21:53
Сообщение удалено
06.01.2026 23:10
06.01.2026 23:10
На кинопоиске еще можешь смотреть с разными озвучками/субтитрами и т.д., как нравится. Или мне так везло впросто.
07.01.2026 00:15
07.01.2026 00:15
Сообщение удалено
07.01.2026 01:23
07.01.2026 01:23
Согласен, это минус
07.01.2026 15:29
07.01.2026 15:29
Можно попробовать пазл мувис, подписка там весьма символическая, но контента будь здоров, из минусов: кое-где у субтитров потёк перевод и где-то качество фильмов низковато
09.01.2026 12:24
09.01.2026 12:24
спасибо, надо будет заценить
10.12.2025 00:20
10.12.2025 00:20
пусть nofap плохо идёт, но nosmoke уже 9 дней,а также занимаюсь спортом и есть мотивация
11.10.2025 10:51
11.10.2025 10:51
здесь я буду записывать как я меняю виртуальную жизнь на реальную ,для начала, первая цель делать по 50 отжиманий каждый день всю неделю
11.10.2025 14:47
11.10.2025 14:47
Лучше чередуй нагрузки на разные мышцы.
Например один день отжимания, второй приседания, третий подтягивания и т.п.
А то у тебя просто мышцы не будут успевать восстанавливаться
11.10.2025 19:35
11.10.2025 19:35
ну да,звучит логично,хороший совет,спасибо
11.10.2025 10:47
11.10.2025 10:47
надоело бороться в одиночку ,теперь присоединюсь ко всем ,главное чтобы я бросил это .все,изменение пошло.
Сообщение изменено
12.11.2025 04:23
12.11.2025 04:23
я уже почти год не курю. через 2 недели будет год.
11.10.2025 10:45
11.10.2025 10:45
начинаю бороться с зависимостями