Награды
Ballas
Красноармеец
🎖💪🏻❄️
DOFAMIN 10K PUSHUPS WINTER
Выполнивший долг
x2
Павший
x13
Стойкий
x44
Дуэлянт
x140
Убийца младенцев
x11
Убийца I-й степени
x11
Убийца II-й степени
x17
Убийца III-й степени
x36
Убийца IV-й степени
x15
Убийца V-й степени
x13
Убийца VI-й степени
x20
Убийца VII-й степени
x8
Убийца VIII-й степени
x3
Убийца IX-й степени
x3
Убийца титанов
x3
| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (61 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (12 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (34 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (6 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Единственное спасение — в борьбе (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
ХИМЕР РОКОВОЙ оставил запись в дневнике.
Сосочки без гино (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Консильери (13 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (20 дн.) оставил запись в дневнике.
24.12.2025 18:06nofap
Делаю не то, что нужно, а то - что хочется.
Зол на себя, но спокоен.
21.12.2025 10:10nofap
Залип на бывшей. Ирония в том, что сам ее бросил, но до сих пор с головы не выбросил. И нет в моей жизни порядка.
Сообщение изменено
21.12.2025 11:43nofap
Бросил, думая что достоин варианта получше, но столкнулся с реальностью?)
21.12.2025 11:51nofap
Сообщение удалено
21.12.2025 12:53nofap
Я не могу бросить дрочить, конечно у меня с головой проблемы.
21.12.2025 13:04nofap
Сообщение удалено
21.12.2025 13:33nofap
Механизм зависимости от женщины такой же.
21.12.2025 13:46nofap
но не по бвывшей же страдать. Это у тебя действительно проблема иного рода.
21.12.2025 15:14nofap
Возможно.
21.12.2025 16:46nofap
Ну никто так не страдает по бывшей, кроме челиков, к которых беда внутри. Это на подумать
21.12.2025 20:08nofap
Спасибо.
21.12.2025 12:52nofap
Похоже на то кстати.
21.12.2025 14:16nofap
Я всё думаю, почему же у тебя так происходит? Скорее всего ты привязываешься и потом сложно забыть/отвязаться от человека. Зная себя, если бы у меня кто-то появился, мне был бы пиздец, по этому то что со мной происходит сейчас, я привязываю будущий событие которые я смогу выдержать не сломав/разрушив себя.
Ты ранее писал за то что она курит и выпивает, что-то такое? А вот ты же ей говорил об этом, как она реагировала на это? Она не хотела бросить ради тебя? Говорят девушка способна на всё ради человека которого любит
21.12.2025 15:15nofap
Курит. И бросать не желает.
17.12.2025 23:39nofap
Привет со дна.
18.12.2025 00:12nofap
Привет, я вот недавно наверху был, сейчас на дно упал. Давай дуэль на 10 дней? Я кидаю. Надеюсь ты найдёшь в себе силы продержаться
19.12.2025 23:28nofap
Принял.
18.12.2025 01:55nofap
Привет)
18.12.2025 04:59nofap
давай не кисни, заряжайся ёпт, через месяц проверочка приезжает с больниц. Те, у кого тестостерон ниже 20 нм/л будут немедленно отправлены под трибунал.
18.12.2025 15:19nofap
Сообщение удалено
02.12.2025 15:40nofap
– Я горілки не п'ю, бо горілка гірка,
Та й жінку я не б'ю – в мене жінка молода.
27.11.2025 20:19nofap
Шаг 0. Перестать употреблять алкоголь. Компульсивного употребления никогда и не было, не было проблем с алкоголем. Пил не часто, но перестал пить полностью уже более года назад. Нет чувства утери чего-то ценного.
Шаг 1. Бывшая. Перестал общаться. Это уебанское "недобщение" ниочем, игра в "дружбу" мне ни к чему. Установил границы: намекнул, что общение без потрахушек мне не интересно. И ситуация решилась - бывшая не беспокоит уже.
Шаг 2. Перестать смотреть порно. Убежден, что именно порно наносит наибольший ущерб, плюс оно является непосредственно причиной большинства актов мастурбации. Считаю, с порно необходимо расстаться раз и навсегда.
Шаг 3. Мастурбация. В иделе - этим не нужно заниматься, но вижу большую разницу в том как, и по какой причине прибегаю к этому. Если мастурбация без порно, без извращенных фантазий и с мыслями о реальной подруге в доступности, то на первое время можно себя простить. Исключив порно, дрочки всеравно станет меньше.
Сообщение изменено
27.11.2025 21:12nofap
Твоя проблема лежит глубже, это не порно, а то как ты к нему относишься, какое значение ему придаёшь. Ты очень сильно себя загнал в голове и продолжаешься кружится в этом торнадо. Тебе нужно расслабится и пересмотреть к этому отношение, начать делать всё по другому. Ты и так уже довёл себя сильно, прекращай, у тебя всё получится! Попробуй, но по другому
28.11.2025 03:05nofap
согласен, чет слишком формализованно пишет про "недрочить", куча правил и подобного.
23.11.2025 12:24nofap
Вернуть былое величие.
20.11.2025 23:17nofap
Сообщение изменено
02.11.2025 01:14nofap
Ноль дней. Ноль NNN.
Ноль побед в войнах за 5 лет.
nofap.pp.ua - День 0 (день сурка)
02.11.2025 01:37nofap
Нофапуа, ты был одним из немногих титанов на форуме, когда я зарегался. В те времена еще Симон был нытиком, а ты уверено держал свою 100+.
Меня тогда вдохновляло сильно.
Повтори хоть разок до пенсии то.
02.11.2025 01:55nofap
По крайней мере. ты не принимаешь это как норму.
02.11.2025 04:08nofap
Сообщение удалено
02.11.2025 04:40nofap
Слепой, не видишь что-ли)
02.11.2025 05:21nofap
Сообщение удалено
02.11.2025 14:08nofap
Потому что, во-первых, я сорвусь и это 100%, во-вторых, мой подход к воздержанию предполагает наличие срывов. Так что не хочу обременять армии ходячим трупом
02.11.2025 18:13nofap
Знаешь, я думал что ты всё таки когда-то сможешь добраться до 100 дней снова. Я не застал то время когда у тебя было так много дней, которых писали ранее и даже писали что ты был поддержкой для нофаперов, титаном, а сейчас что? Ты в первый день нашего главного месяца срываешься... Зачем? Тебе нужно прекратить это дерьмо, я говорю о воздержаний, оно тебе не нужно. Ты считаешь не дни воздержания, а количество срывов. Забудь о нофапе и прекрати себя мучать, создавая напряжение которое только мешает тебе. Разберись с другими проблемами и возвращайся, либо умри таким жалким каким ты есть сейчас. Добра тебе
26.10.2025 15:39nofap
Хватит вести себя как жалкий кусок дерьма!
Нельзя быть зависимым от порно/фапа/бывшей дырки, котрая тебя не уважает!
Да прибудет сила!
Hardwell & KSHMR - Power (Official Lyric Video)
27.10.2025 21:07nofap
Сообщение удалено
03.10.2025 21:29nofap
Много "мусора" насобиралось, всякого и разного. Желаю убрать все лишнее, давно мечтаю научиться отделять важное от неважного. Хочу обрести себя вновь.
08.09.2025 20:37nofap
Вдохновения пост.
Бесконечно верю в себя.
Я обязательно стану свободным.
06.09.2025 19:58nofap
Один час после срыва. Придумываю названия армий.
06.09.2025 20:09nofap
Сообщение удалено
07.09.2025 08:19nofap
Сообщение удалено
07.09.2025 09:40nofap
Вот-вот.
07.09.2025 10:35nofap
он метит в топ-1 антирейтинга
05.09.2025 21:28nofap
Я не пью. Жизнь лучше не стала.
05.09.2025 21:35nofap
От алкоголя основная проблема это удар по здоровью и мозгу. Это не может отразиться сиюминутно, это глобальное последствие в будущем. Если конечно не хуярил раньше как мразь, но и ломать тогда будет соответствующе.
06.09.2025 05:20nofap
Сколько дней не пьёшь?
06.09.2025 18:59nofap
Почти 500.
07.09.2025 05:14nofap
По идее пас должен был пройти уже. Хз тогда, может дрочка влияет сильно.
07.09.2025 09:39nofap
Думаю да.
18.08.2025 19:15nofap
Затрудняюсь ответить от чего потрясение больше: от того, что сумел пробежать марафон или от того, что могу держать флажок (пока 3-5 секунд).
Спорт требует отказа от дрочки.
Да прибудет сила. Аминь.
18.08.2025 19:16nofap
О, легенда, привет)
20.08.2025 13:03nofap
Привет.
06.09.2025 18:58nofap
Сообщение удалено
18.08.2025 19:18nofap
Сообщение удалено
27.07.2025 14:37nofap
Звонила бывшая, звала на кофе. Мне от этого пользы никакой. Даже (как мог бы подумать начинающий воздержанец) нет от нее и ни секса ни поцелуев ни обьятий. Эмоционально - тяжесть. Хотя все должно выглядеть так, как будто мы друзья и общаемся на нейтральные темы. Но это ее игра. Она прекрасно знает мои проблемы и мои потребности. Она знает меня. Учитывая это, то она просто издевается, а я ей это позволил. Нельзя здесь такое писать, но лучше подрочить, чем иметь дело с этой эгоистичной особью. Да прибудет сила и мужество прекратить издевания бывшей и освободиться от порнозависимости.
Сообщение изменено
27.07.2025 19:22nofap
Иди на войну
27.07.2025 20:47nofap
Иди торчать
28.07.2025 04:52nofap
Я бы не стал рекомендовать идти на войну, но как вариант - просто переехать куда подальше от тех кто портит тебе жизнь
28.07.2025 18:46nofap
Сообщение удалено
29.07.2025 09:07nofap
> просто переехать куда подальше от тех кто портит тебе жизнь
Ахах, ничего слабее в жизни не слышал
26.07.2025 21:55nofap
Я в дерьме. Вижусь с бывшей. То ли от скуки, то ли от одиночества. Чувствую, что не в восторге от отакого времяпровождения. "Мне не нравится когда на меня смотрят" - что это за общение такое? Это треш. Как я до такого дошел? В шоке от осознания реальности, в корой нахожусь. Необходимо что-то менять. Потребность в отношениях, друзьях есть. Живу сам, это тяжко. Да, это возможность развиваться в тишине, но получаются "только дети да война" (срывы). Все будет хорошо.
25.07.2025 09:20nofap
Раньше как-то обращал внимание на позывы, предотвращал срывы. Сейчас же, все доведено до автоматизма: только подумал - уже срыв. Как будто и выбора нет. Оставаться осознанным постоянно - не реально (наверное). В общем, я ищу выход. Я обязательно одержу победу. Да прибудет сила и Божье благословение. Аминь.
Сообщение изменено
25.07.2025 11:13nofap
Читай Евангелие от Иоанна. Если увидишь свой путь истины в нём, то следуй за его словом, внимай словам.
Сообщение изменено
25.07.2025 11:42nofap
Иисус отвечал им: истинно, истинно говорю вам: всякий, делающий грех, есть раб греха (Ин.8:34).
25.07.2025 11:49nofap
46 Я свет пришел в мир, чтобы всякий верующий в Меня не оставался во тьме. Ин 3:19
25.07.2025 11:16nofap
>Сейчас же, все доведено до автоматизма: только подумал - уже срыв. Как будто и выбора нет.
Если не влом - распиши пожалуйста всё, что ты пытаешься делать или раньше делал, чтобы справиться с позывом?
25.07.2025 12:00nofap
Ты динозавр Дофамина и если подумать, то знаешь очень много о воздержаний. И даже находясь здесь столько времени ты продолжаешь вести борьбу с зависимостью, но у тебя не получается этого сделать и ты пишешь про слабости... Я тебе отвечу почему так, потому-что тут один ответ. ТЫ ЛЮБИШЬ СТРАДАТЬ. ТЕБЕ НРАВИТСЯ ПОЛУЧАТЬ ЭМОЦИЙ ОТ СТРАДАНИЙ. Ты сорвался, погрустил, пострадал и снова по кругу, но тебе никто не сказал, что страдания приносят ещё больший вред чем онанизм. Из за этого ты разрушаешь организм изнутри. Наверное ещё ходишь весь такой вялый, уставший, без настроения или с настроением, но тебе приходится напрягаться чтобы оно у тебя было. Хватит искать причины как любой нофапер, триггеры, мысли и что там ещё. Начни уже делать, эти слова написанные мной, несут только добрый посыл тебе. Подумай, что за столько лет, ты так и не сдвинулся с места(ну пару раз было) и что, ты теперь до пенсий так будешь страдать или думаешь что найдёшь девушку и всё изменится? Нет, ты должен изменится изнутри. Нужно быть тем, который может смотреть и не возбуждаться, это свобода...
25.07.2025 12:06nofap
Смотрю я на твою ленту срывов.
Может тебе тактику поменять, а то столько лет топчишся на одном месте.
25.07.2025 14:00nofap
Ему реально нужна внешняя помощь — в одиночку он не вывезет. Его нужно пристегнуть наручниками, чтобы он не сорвался и продержался хотя бы нормальный срок
20.07.2025 21:57nofap
Таков путь.
19.07.2025 19:48nofap
Все будет хорошо.
19.07.2025 20:48nofap
Чувак когда ты выйдешь на нормальный срок? У тебя как я помню постоянно 0 дни(а я на секундочку уже 5 лет в форуме )
19.07.2025 21:53nofap
Ну почему же, в июне 11 дней было)
А вообще, чел местная легенда настойчивости и буквально манифистация Неваляшки - сколько бы не падал, он стабильно поднимается и снова идёт в бой. У него буквально девиз на сайте - "Невозможно победить того, кто не сдается". Другой бы давно уже всё бросил. Тут, конечно, встаёт вопрос - а стоит ли оно тогда всех стараний и мучений? Но я думаю, он сам в состоянии для себя на него ответить и решить, стоит оно того или нет.
19.07.2025 21:57nofap
Сообщение удалено
19.07.2025 22:04nofap
Да я видел - там вообще песня. Хуярит выходы силы на кольцах, будто на вечерний променад вышел. Тупо машина, которая превращает фрустрацию от срывов в спартанские силовые 💪
19.07.2025 22:19nofap
Сообщение удалено
19.07.2025 22:37nofap
Зачем завидовать? При работе со своим весом, не так уж и сложно прогрессировать. Просто делай это регулярно, 3-5 раз в неделю, по 3-5 подходов в околоотказ за треню. Найти двор с турниками вообще изи; если не варик - на каком-нибудь озоне за 2-3к можно вполне годный вариант найти. За пару месяцев спокойно накинешь 5-10 повторений.
19.07.2025 22:45nofap
Сообщение удалено
19.07.2025 22:59nofap
Вооот, уже целых 5 раз ебашишь! Охуеть ты трактор!
Продолжай также умирать с 5 раз под энергетосом за подход. За несколько месяцев научишься умирать с 10 раз. Это буквально так и работает.
Я где-то года 3 назад купил прям полноценный безлимитный годовой абонемент в качалку. До этого всегда как-то дома, либо на турничках, либо ещё как-то урывками подкачивался - а тут решил подсесть на систему. На старте делал 3-4 раза, при весе ~105кг. За 3 года спокойненько вышел на раз 17-18 в чистой технике, в полной амплитуде. При этом у меня не было какой-то специализации - я просто делаю жим, затем становую, потом присед, а потом подтягивания, потом подсобку, изоляцию и всё в таком духе. Прикинь, если бы я прям цель себе поставил увеличить количество подтягиваний? Спокойно бы на все 30, а то и 50 вышел бы.
Вот прям пошаговая инструкция, как значительно увеличить кол-во подтягиваний (если вдруг решишишься осуществить мечту):
https://m-ivanov.com/old/2015/07/50-podtyagivanij-cherez-7-nedel/
20.07.2025 08:54nofap
Сообщение удалено
19.07.2025 22:25nofap
> настойчивости и буквально манифистация Неваляшки - сколько бы не падал, он стабильно поднимается и снова идёт в бой
Биться головой об кулак сложно назвать боем
19.07.2025 22:28nofap
У самурая нет цели - только путь
Сообщение изменено
20.07.2025 09:38nofap
Прикрываемся пафосными фразами, работаем братья
20.07.2025 11:25nofap
А что ты предлагаешь? Унижать и гнобить его за то, что у он никак не бросит?
20.07.2025 11:43nofap
Просто не тратить на него время. Я и сам пробовал ему помочь, но для моих способов iq повыше нужно
21.07.2025 12:34nofap
Да не сказать, что я конкретно ему пытаюсь помочь. Вон, мы вообще с Эрой, в итоге, за подтягивания поразгоняли, а не за то, как бы нам Нофап.юа вывести на серьёзных срок)
Чел тут уже 5 лет сидит. Всё, что надо было услышать - он уже услышал. Дальше всё от него зависит. Но это не значит, что я должен как-то негативить по этому поводу, зачем? Если попытки помочь не работают и он всё-равно стоит на своём - ну так флаг ему в руку. Он врозлый уже мужик, сам должен нести ответственность за свою жизнь.
20.07.2025 11:44nofap
Думаю человек кайфует от унижений, которые читает под своими постами
20.07.2025 12:58nofap
Сообщение удалено
20.07.2025 13:09nofap
>Кудя, почему тебе так важно засирать микросроков?
я не собираюсь повторно это обсуждать, уже проходили
20.07.2025 13:24nofap
Сообщение удалено
20.07.2025 13:32nofap
Я вроде не заказывал консультацию психолога, займись лучше своей жизнью
20.07.2025 17:02nofap
Сообщение удалено
21.07.2025 12:35nofap
Чужой ум - потёмки. Может и кайфует, а может у него другие причины. Пока он открыто не расскажет - это всё просто догадки.
09.07.2025 23:04nofap
Наркоманские глаза.