По счету, сегодня идет мой 7-ой день воздержания. Сходил на тренировку, и боже, как же привлекательны были девушки. Что аж поймал себя на мысли "черт, я очень сильно загляделся, нужно перестать, толку от того что ты сейчас на них глядишь". Далее в течении дня, были волны к срыву, как раз из-за этого случая. Но опять же, как и говорил, держать себя стало гораздо проще. Будто случайно, у меня появилась кнопка тормоза, которого раньше не было, или я не мог разглядеть, то ли из-за помутневшего рассудка, то ли от того что, не было четкого смысла, желаний, целей воздержания. ДА соглашусь, хотя она и появилась, иногда сложно нащупать эту кнопку, или даже нажимается с помощью больших усилий. Но я рад, что хотя бы, во мне появилась эта кнопка. И знаете, с каждым днем воздержания, я все больше осознаю, что мне хочется именно девушку/любви/заботы, а не 18+ и мастурбации. Ведь с каждым днем, я все больше замечаю, что контекст моих волн к срыву, идет от желания этих вещей, и мне не хочется 18+ и мастурбации на самом деле. Раньше я так много и часто подвергался насилию со своей стороны, что не замечал в себе, что Я, на самом деле, просто человек, коим меня породил Бог, который как и полагается человеку, нуждается в любви, нежности, и заботе, любящего тебя партнера. И так как, у меня всего это не было, я просто убегал, глушил в себе чувство отсутствие всего этого, с помощью 18+ и мастурбации. Поздравляю нынешнего себя, 7 днем воздержания, надеюсь в будущем, прочитав этот текст, ты улыбнешься, своим дурацким, тогдашним проблемам)

Что-ж, вот и 6 день идет. Как я и писал вчера, сегодня также, не было этой необузданной энергии. Но если честно, даже так, был инцидент, что по тупости, немного вернул-разбудил эту энергию, ненадолго. И скажу я вам, хоть я и чувствовал эту энергию, не было тяги к 18+ или мастурбации в этот момент. Просто как волна прошлась, и все, она опять улеглось, в спячку. Наверное это потому что, начал хорошо контролировать фантазии-мысли, и гасить их сразу же, после появления. Так что, даже если, меня окутало это волна, ей не было за что зацепиться. Также и потому что, как писал вчера, у меня есть смысл, и то что я это хорошо осознаю, дает мне, лучший контроль над собой.

Сегодня идет 5-день. На удивление, у меня пропала необузданная сексуальная энергия. Раньше, при малейшей фантазии-мысли (искры), во мне, на готове стояло топливо, и из-за этого разжигались волны к срыву. Сегодня, будто это топливо поняла, что бессмысленно всегда быть вооружённым, ведь я его все равно не использую. Она поняла что, даже если происходят искры, я его не разжигаю, в конечном итоге. Поэтому, сегодня я себя чувствовал, очень непринужденно, очень легко, даже если возникали фантазии-мысли, это меня не терзало, и я на легке их прогонял. И скажу я вам, как же классно прожить день, без постоянно активной сексуальной энергии. Она как будто бы поняла, бессмысленность своей активности, и перешла в режим спячки. Смирилась в какой-то степени, что я не использую её, как обычно, на 18+ и мастурбацию. Из-за этого на душе спокойней, хоть и все же терзают мысли временами, но это просто мысли, которые остались без каких либо сил, т.к. они потеряли, то что раньше разжигали. Надеюсь, что мне будет дозволено и дальше, держать эти вещи в спящем режиме. До появления моей будущей жены. И тогда, всё это, будет использовано в правильном русле. Ведь Я не просто подавляю свою сексуальную энергию, а предлагаю ей смысл, ожидание достойного и лучшего момента, когда использование ее, станет выражением любви, а не моей слабости.

Сегодня 4-день, у меня была тренировка. То ли от воздержания, или еще чего-то, на тренировке я выложился на полную, и прям кайфую от этого. Однако, после тренировки, может тестостерон поднялся, или еще что, были волны к срыву. Не сказать что они были очень сильными, но и не маленькими. Но я преодолел его, прослушиванием невероятно спокойных, успокаивающих музыки. Волны были с акцентом на женщин, я прям желал женщин, а не 18+ видео, и мастурбацию. А так в целом, я подавлял, любые фантазии на корню, ведь зачем представлять, когда той женщины-ситуации о которой ты думаешь, не реальны. Так что пользы от фантазий, представлений нет. поправка: идет 4 день

Привет всем. Хоть Я зарегистрировался сегодня, у меня 3-день борьбы. Случайно наткнулся на этот сайт, и побыв здесь немного, мне стало интересно. Рад был видеть таких же людей, как и ты, пытающихся идти правильным путем. Поэтому я решил, здесь остаться, прошу любить и жаловать. На самом деле, об этой всей теме с воздержанием, я узнал уже давно (3 года как). С тех самых пор, я печальная пешка, пытающая стать королевой, но так и не совладавшая собой и своим ходом. В течении всего этого времени, я был - юн, не опытен, не целеустремлённым, не дисциплинированным, не имел своего внутреннего стержня. Что в свою очередь приводило к одиночестве, бессмысленности существования. Было много попыток, огромное количество срывов. Только в последнее время, я нашел свой путь, ведь увлекся верой в ислам. И скажу я вам, с тех пор стало проще жить. Однако эту дурацкую вещь, я еще не поборол. Я все еще ничего не успеваю, делаю все очень халатно, не ответственно, я все еще не доволен собой, своими результатами, своими действиями, и поступками. И проблема лишь одна это СРЫВЫ. Начиная вести здесь свою историю, я планирую начать очищаться, как в плане моей жизни целом, так и в плане веры. Я стремлюсь к состоянию "Ихсан" (высшей добродетели). Не зря мой ник road-Ihsan “Путь совершенства” / “Дорога к ихсану”. А первое и самое проблемное препятствие для меня, на этом пути, это - просмотр 18+, мастурбация. У меня нет других зависимостей (курения, алкоголя, соцсетей, сахара). Также я пытаюсь набрать вес, хожу в тренажерный зал уже 1 год, и за это время набрал +7кг, чистой мышечной массы. У меня тело эктоморфа, из-за этого сложно с набиранием массы. Впрочем с долгим воздержанием, я буду надеется на лучшие результаты. Кому интересно, за все эти 3 года, мой рекорд 6-7 дней, и то, это единичный случай, больше таких чисел не наблюдалось. Давайте же поддержим друг друга, на нашем пути к РЕАЛЬНОСТИ. Ведь каждый божий день воздержания, мы на шаг ближе к реальности. Есть предложение нашего Бога, из моей религии, которую я узнал недавно, и которая мне нравится, может быть вы не являетесь верующим, но пусть это будет для вас предложением Бога, о которой вы порой, будете вспоминать. فَاصْبِرْ صَبْرًا جَمِيلًا "Прояви же красивое терпение." — Сура Аль-Маʿāридж (70:5) Ну-уу на этом, мое первое сообщение и заканчивается, ВСЁ, всем успехов и всех благ. pov: Кому интересно мне 20:)