Бросил подругу, третий раз. У меня нет рационального объяснения почему возобновлялось это. Но нам явно не по пути. Это важный шаг. Да прибудет сила.

Я считаю, если "почистить" немного свою жизнь (люди), то станет легче. Вероятно, это всего лишь иллюзия, бегство от ответственности. А может бездействие - это бегство от ответственности?

Как же тяжело.

Вчера подруга жаловалась на сухось кожи своих рук. Диалог был примерно таким: - У меня сухая кожа на руках, наверное это из-за мороза. - Я думаю это из-за загустевшей крови. - То есть? - Эритроциты малоподвижны, плохо доставляют кислород в ткани. - Из-за чего? - Кофеин и никотин. Это вызвало ее бурную реакцию. Она знает что я против ее курения. Неуже-ли я тоже настолько яростно готов защищать свою зависимость? Думаю нет. Я признаею ее. Я признаю что это мне мешает. Если у меня плохо стоит, я знаю что это из-за моей зависимости, я признаю это. Но если скажешь курильщику, что его плохое состояние, вероятно, спровоцированно курением, он этого не признает ни за что. Может я намного ближе к свободе, чем моя курящая подруга?

NoSex 32 дня, за это время 20 срывов NoFap/NoPorn.

Мне кажется подруга, с которой у меня сейчас типа отношения, меня не хочет. По крайней мере инициативы по поводу близости не неблюдаю. Она на работе устает, но все же.

Там где срыв там и два. Дрочезапой - самое закономерное что у меня есть.

Клуб нулей. И снова здравствуйте. В этот раз я не выстоял. Всем добра.

Однажды почистил статистику здесь, о чем сейчас сожалею. Благо отметки в календаре не исчезли, там видно все срывы с момента регистрации. Самая старая запись о срыве в статистике 27.05.2021. То есть примерно два с половиной года назад. За это время самый длительный срок воздержания - 19 дней. Это много или мало? Какая сильная штука, забирающая жизнь.

Вот все математически достаточно точно спрогнозировано. На сроке около недели в голове возникает та самая идея о том, чтобы посмотреть порно и подрочить на него. Так, ради удовольствия. Да, мозгу сейчас скучновато, он требует дозу. Хожу по квартире со стороны в сторону и размышляю. Возможно чтобы справиться с тоской придется что-то поделать: спаять какой-нибудь фонарик или заняться товарами в интернет-магазине, да что угодно, лишь бы не закатывать глаза с членом в руке. Походив так немного, пришел к выводу, что если не высплюсь от "легальной" ликвидации скуки то на завтрашний день будет больше энергии чем в случае употребления онанизма под порно в качестве снотворного. Сейчас мне кажется будто ничего не происходит. Но я знаю - всегда что-то происходит.

Сегодня сделал 25 турник. Не привычно, тяжело, но сделал.

Турник 22 Брусья 25 5% Титан

Если эту запись увидит разработчик приложения dofamin.org было бы здорово. Я так понимаю что это webView-приложение отображающее сайт. Хочу сделать себе такое, потому как пока не умею делать приложения а сайт мне проще сделать.

Я не могу исправить ошибки прошлого, но я могу не допускать их в будущем.

На 4% ноупорн-нофап-Титан. На 25% ноусекс-Титан.

Целых два дня без порно. На 2% Титан.

Ура. Один день без порно.

Привет со дна. Зафиксирую, как низко я пал. Если раньше я мог утверждать что на свое "увлечение" не трачу деньги, то сейчас это уже не так. Вчера досрочно пополнил мобильный чтобы посмотреть порно. Это не впервые, вынужден признать. Но на данный момент лишние траты ни к чему, потому как есть намного приоритетнее расходы и бюджет ограничен. Вчерашний (вернее сказать сегодняшний) ночной акт потребления порно и мастурбации имеет одно общее обстоятельство со всеми предыдущими. А именно - возбужденное сознание. Т.к. день был насыщен событиями + были реализованны довольно таки давние стратегические планы. Аналогичный эффект наблюдается также от заигрывания со сладостями или контентом (не обязательно эротическим или порнографическим). Как вывод, могу сказать о необходимости (каким-то магическим образом) контролировать количество и качество любой пищи (в т.ч. информационной) которая в меня попадает.

Разве это истинное освобождение, если себя уговариваю этого не делать?

Устал.