Не совсем про ноуфап, скорее про цифровой детокс и дофаминовое голодание. Очень сильно помогает перевести цвета на дисплее смартфона в режим "оттенки серого". Для чего это нужно. Разработчики всячески заинтересованы чтобы именно в их приложении люди проводили больше времени. Поэтому цветовые решения они делают как можно более привлекательными. И тратят на это значительную часть бюджета на дизайн. После того как я обесцветил краски на телефоне, не только стал меньше в нём зависать (ютуб на нём вообще перестал смотреть). Но даже при длительном использовании, нейроны в мозгу стали меньше выжигаться. Попробуйте ради эксперимента так походить недельку.

Что-то сайт сдох в плане активности. Раньше тут было 300-400 пользователей. И чтобы пробиться в сотку нужен был срок в 10-14 дней. Сейчас даже при начале войны, притока актива не наблюдается. Что-то администрация сайта делает не так. Думайте. Подписаться.

Давайте слово пацана дадим, что срываться больше не будем.

Обожрался чипсов, а чувство будто смачно подрочил

За последний месяц: - разжирел на 6 кг - растерял физ форму - сбил режим сна - и естественно дрочил больше раз, чем за весь предыдущий год Хорошая новость в том, что я взял себя в руки. - сел на диету. Интервальное голодание 18/6 - снова начал заниматься. Чередую день ног с днём рук/груди. На днях пойду запишусь в зал. - пытаюсь выправить сон, но это пока плохо получается. По-прежнему ложусь в 1-2 ночи - снова воздерживаюсь. Тут ничего нового, избегаю любой эро-контент. Впереди будет сложная неделя. Короче не сдавайтесь, парни. Вот вам тематическая песня: Kevin Rudolf - Don't Give Up (Explicit Version)

Вошёл в штопор Не знаю как из него выйти

Напоминаю что порно бесплатное, потому что мы расплачиваемся за него своей душой.

Мужская дрочка сама по себе достаточно гейская штука, ведь ты по сути получаешь удовольствие от того, что с одной стороны в твоей руке находится упругий, налитый кровью член, а с другой стороны твой член сжимает крепкая, большая, волосатая мужская рука. Вот и думай теперь.

Чят, у меня вопрос. Даже два. Незадолго до последнего срыва ко мне вернулась утренняя эрекция. Каждое утро, причём довольно крепкая и продолжительная. Такого не было несколько лет. Даже после срыва, ещё дней 10 я продолжал каждое утро просыпаться со стояком. Но сегодня уже 4-й день просыпаюсь без него. Собственно вопросы: а) насколько это норма, цикличен ли этот процесс? б) является ли утренняя эрекция маркером высокого либидо?

Счётчик показывает 100 дней, а это значит что я теперь титан [SPOILER] Standby for Titanfall - Titanfall 2 (X1)

Последнюю неделю туго идёт ноуфап. Постоянно ловлю триггеры, в следствии чего возбуждаюсь на пиксели. Причём 2-3 недели назад такого не было. Думал у меня будет вечный флэтлайн. Обиднее всего что ИРЛ такого нет. Я засматриваюсь на посторонних девушек, но такого возбуждения не испытываю. Ни стояков, ни неприятных простреливаний в голове как глядя на дисплей. Думал ближе к сотке дней такого больше не будет и мои дофаминовые рецепторы восстановится. Но меня не покидает стыдливое чувство что я делаю что-то не так и вот-вот сорвусь. Планировал на этом сроке снова попытаться в интимную близость с девушками, но боюсь снова словить вялого, т.к. есть ощущение что мой ПИЭД не излечен.

>Капитан Ну шош, теперь моё звание соответствует моей должности

Кто-нибудь ещё помнит зачем все мы здесь выёбываемся?

Просто зафиксирую. 50 день, 50 место. Прогресса особо не чувствую по сравнению с предыдущим рекордом. Иногда есть осознанное желание сорваться, но перевешивает интерес узнать что там дальше. Посмотрю что будет в конце мая.

Мы не свободны в том, что мы делаем, потому что мы не свободны в том, чего мы хотим. Мы не можем преодолеть то, что глубоко внутри нас.

Иногда я думаю о моменте, когда перестану бороться. Просто скажу всему и всем: "Идите на хуй". Так я жду этого. Скажу женщинам, начальнику, государству этому, курс рубля, потепление и войны, своим болезням, зависимостям. Необходимости бриться и стричь ногти, ходить на работу, быть вежливым, да и вообще общаться с людьми. Всё, идите на хуй. Я устал. И когда скажу это наконец, я стану свободен. А после, наверное, умру.

Человек - странное существо. Все его действия мотивированы желанием, его характер выкован болью. Как бы он ни пытался подавить эту боль, подавить желание, он не может освободиться от вечного рабства своим чувствам. Пока внутри него бушует буря, он не может обрести покой. Ни в жизни, ни в смерти. И поэтому он будет делать то, что должен, изо дня в день. Боль - его сосуд, желание - его компас. Это все, на что способен человек.

У твоей истории может быть посредственное начало и середина, и часто так и бывает, но всегда должен быть крутой конец. Иначе зачем жить?

Независимо от того, что произойдет дальше, не будьте слишком строги к себе. Даже сейчас, после всего, что вы сделали, вы всё ещё можете вернуться домой. Везунчики...

Никакой копиум не мог унять эту боль. Но я не мог сдаться. Я должен продолжать.