Так, начнём. Примерно неделю назад, я кидал дуэль мармылю не один раз, где конечной фазой была дата, 1-е сентября. Как уж так сказать, у меня не получилось, и я ещё раз кинул ему дуэль, и опять не получилось, в итоге, у меня сейчас нет дуэли с мармылём, но у меня уже почти 3 дня, значит это то, что к 1-му сентября у меня будет 101 день. За эти 3 дня, я хотел сорваться не один раз, даже думал на кого и представлял их. Но я этого не сделал, подготовка к этому, слишком муторная, и я просто поленился, и это помогло мне. Конкретно на этом всё, дальше. Сейчас главной задачей стоит устроится на работу, любую, главное не в ночь. На июнь я запланировал пойти в зал, каждый день читаю спортвики, хочу серьезно к этому подойти и сделать фигуру, потому-что я выгляжу как мешок с дерьмом, 202см роста, торчит пузо, худые руки, плеч нет и ещё ноги толстые, я как плохая скульптура лепщика. Я хочу стать лучше, также как и вы. Начал учить английский, поставил себе цель, за 180 дней, дойти до В1. Только что посмотрел сколько осталось дней, уже 167, я потерял уже, дней так 8, ничего просто не делал. Также нужно обзавестись полезными привычками. Такими как чтение по утрам, 30 минут про себя и вечером перед сном 30 минут в слух, это число для себя. Обязательно чистить зубы, уход за кожей, что я уже делаю. Ещё много чего другого, ну на этом пока всё. Я очень хочу стать лучше, умнее, сильнее, красивее, богаче и привлекательней для себя и конечно для противоположного пола. ДА-да-да, я об этом думаю) Я очень верю в то, что у меня получится и получится у вас. Я буду писать и дальше как проходят мои дни. Парни, наступило лето, это прекрасное время года, которые просто так дарит нам тепло и красоту, нужно пользоваться каждым мигом нашей жизни чтобы становится лучше. Всем сил, они нам нужны, я верю в вас.

Как протерпеть момент до того как появится девушка?

Если мы каждый день думаем о девушках, то девушки также, думают о парнях?

Вчера вечером перед сном, я задумался о чувстве одиночества. У меня это постоянно, я из тех кто питается эмоциями, сейчас фильм, сериал, просмотр твича меня уже не радует. Каждый раз я слышу такие слова как, "Человеку нужен человек" И я полностью поддерживаю эти слова, потому-что это так и есть, каждому из нас он нужен. Не смотря на то, какими мы пытаемся быть или казаться для других людей, потому-что в основном эти усилия которые мы делаем, предназначаются для других, чтобы перед другими быть крутым, а также для своего любимого человека. В начале года у меня была температура 39+, я 5 часов прождал пока мама мне принесет лекарства. Вот в тот момент я испытывал большую потребность в человеке рядом. Каким бы сильным человек не был, один он не может прожить. Одиночество это две стороны, одна разрушительная, а другая это возможно становится лучше. Это мои мысли и моё мнение, может оно изменится в будущем, но пока-что оно такое.

Опять играл в казино и опять слил... это пиздец

Привет дорогие ноуфаперы, господа, парни которые хотят стать лучше. Сегодня в очередной раз в очередной день сурка, я грустил и ходил по улице с товарищем. За это время я обдумал некоторые вещи и об одной из них я вам расскажу. У каждого из нас есть эмоций которые мы наполняем чем-то. Я для себя решил, что у меня это общение с людьми(уверен что у вас всех точно также). Я хочу много общаться, быть социальным человечком. Вот только мужское общение не заполняет мой сосуд, а вот женский смог бы, я просто ощущаю это на ментальном уровне. В прошлом посте я писал о том что общаюсь с девушкой, я скажу вам, я чувствовал эту энергию так, что за 10 дней, не было дня когда я грустил. Так вот что я начинаю делать. Я начиню работать над собой, это тело, внешность(одежда,стиль,уход,опрятность) и знания. Я должен сам себе нравится, сейчас это не так, я себе не нравлюсь, разве что разговорами, могу разговаривать, но этого мало, нужно что-то ещё, чтобы я чувствовал себя более уверение. Так вот, после того как я немного приведу себя в порядок, я найму фотографов и устрою фотосессию. Это фото я выложу в Тиндер и буду лайкать девочек и уверен что они будут лайкать меня, и буду ходить с ними гулять, просто общаться, наполнять свой сосуд. Мне этого очень не хватает, я жажду этого внимания, ну вдруг девушку найду, то мне это уже не понадобится. Может вы спросите, почему ты не начнешь это делать сейчас, ещё раз напишу, я сам себе не нравлюсь сейчас. Мне бы хотя бы пойти и устроится на работу, купить одежду, хожу в порванных найках. Ещё я для себя выяснил, на каком дне мне становится уже более менее хорошо, это 12-й день, на этом дне я получаю немного уверенности. Кстати вот мой товарищ например, работает в офисе неделю, а потом гуляет по заведениям и тусит с девочками, он кайфожор, тоже когда-то за это писал. Хочу всем пожелать удачи, силы воли и сил прокачивать себя и становится лучше, мы здесь не просто так, мы здесь чтобы стать лучшей версией себя. Сейчас у меня желание ебашить так, как никогда, такого раньше не было, я просто жил и всё, а сейчас этот зверь проснулся ,который спал 10 лет... Всем сил, продолжаем идти только вперёд!!!!

Общался с девочкой в тиндере 10 дней, фотографии были не мои, и я ей сегодня рассказал, она хочет дружить со мной, но за отношений речи быть не может, хотя она сказала что если я похудею, то стану красавчиком, а я сказал что тогда завлеку её в свои сети. Она сказала, попробуй, но ничего не обещаю. Ещё она сказала что я идеальный парень, и она не думала такого найти. Ладно... Я хотел её заблокировать, но оставил вдруг в будущем я смогу с ней войти в отношения, но я не хочу страдать из за этого, мне нужно становится лучше. Ребят мне так плохо и грустно, хочу плакать, есть слёзы на глазах... Я скажу что человеку нужен человек, это правда. Мне так грустно... Вот видите, я не думал что смогу понравится кому-то , а вот и понравился. Значит мы можем с вами быть не одни... Я буду работать над собой, чтобы потом такого не было. Я хочу уважать себя и не стесняться. Простите меня, что я это написал... Всем сил, идём вперёд!!!!

Хочу написать пару слов в Дневник. Сорвался на 14-м дне, потому-что проиграл в казино 300долларов. Вчерашний день посвятил рукоблудию. Я не жалею, только немного... Я должен научится в таких ситуациях не давать себе сорваться. Это всё, до 31 не зайду в тикток, за эти 20 дней я должен что-то сделать. Следующий дневник будет 31 мая, когда у меня будет 20 дней.

Проклятье, сорвался, ел джем и сгущёнку, боже как я кайфовал, мне даже не стыдно, это так вкусно... Начинаем заново)

2/30. Вчера чуть не сорвался, намерено шёл купить те трубочки, но магазин уже был закрыт... В течений дня появлялась мысль и вкус на языке... Я чувствовал лёгкость целый день, но она была подлая, сопровождала меня мыслями о сладком... Держимся, идём вперёд

1/30. Прошли сутки с момента счета воздержания от сладкого и другой вредной еды. Вчера чуть не сорвался, в магазине были молочные трубочки, свежие, рассыпались прямо во рту. Но я смог пойти домой. Чувствовал слабость, это была ломка... Ладно продолжаем.

Очень сильно хочу перестать есть вредную еду. Сладости это мой наркотик.. также жареное. С сегодняшнего дня и до 2 июня я буду каждый день писать как у меня это проходит. Много лет не могу похудеть...

Сорвался... Зайду сюда 12 мая вечером.

10 дней прошли быстро. Всё под контролем. Всё также думаю о девушках потому что они прекрасны. Хочу быть очень сильным, поднимать человека одной рукой за шею. Тренируюсь каждый день. Думаю купить манекена и постепенно повышать вес. Всем сил, идём вперёд

Прошло 7 дней. Это лёгкая неделя для велекого пути. Это только начало. За все дни я не разу не возбудился, разве что утром, но это сопровождалось желаниям справить нужду. Я для себя решил, что ценность к себе это очень важно и эта "привычка" очень сильно мешает, и это не просто дурная мысль что во всём виноват фап. За ценность мне сказал Рагнар, и я решил её поставить на первое место. На счёт силы воли, как я хотел действовать только от неё, не получилось, теперь с ней и ценность. Ладно, за 7 дней ничего не изменится, по этому на этом всё. Также хочу сказать, что мысли и грусть о том что нет девушки присутствуют. Но я стараюсь их игнорировать, 2 раза получилось... Короче всё, всем сил, мы победим это.

https://imgur.com/a/0D9L7rc https://imgur.com/a/xRWvY87 Ничего не хочу писать. Не стригься 22месяца. Потрогал член, лишился волос, делайте выводы сами. Буду думать над следующем дуэлем.

У меня к вам серезный вопрос. У меня есть друг, он альфа, его окружает такие же. Он работает в офисе, зп 1к$+ , купил машину, ладно это не важно. Вот какой вопрос, он гуляет на тусовках, типа тумороленда(это пример), это дс2, население 1.100кк. гуляет с девушками, трахает их, ходит по заведениях, заказывает шлюх. Он кайфажор, он сам это говорит. Мне завидно, это не злая зависть, просто завидно как он проводит время именно с девушками. И вот эти девушку тусуются так, а потом утихомирятся и будут искать себе парня. И он не будет знать как её ебали и она участвовала в оргиях. И она не будет голодная с парнем, она нагулялась. Вот мне обидно, как быть парням в таких случаях? Или я себе это всё накручиваю... Простите за такой тупой вопрос и текст. надеюсь вы меня поняли

В общем темка такая. У меня длина волос 28см. Предлагаю кинуть мне дуэль, на 2 недели, не больше. Если проиграю, подстригусь с пруфами до 3мм. Можете посмотри мои срывы. Для меня 2 недели тяжело, но терять волосы я не хочу. В общем, если кто хочет, я жду :) можете и для себя что-то придумать. Типа, прочитать книгу за неделю, а потом написать выполнения или неделю чистить зубы 2 раза в день или не есть сладкое неделю, короче можно многое для себя придумать. Это серьезный дуэль.