| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (61 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (13 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (35 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (6 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Единственное спасение — в борьбе (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Здесь могла бы быть свободная личность оставил запись в дневнике.
ХИМЕР РОКОВОЙ оставил запись в дневнике.
Сосочки без гино (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Консильери (13 дн.) оставил запись в дневнике.
24.01.2022 04:03nofap
Был в запое 4 дня. Как же так спросит Готтем? Никаких оправданий этому конечно, что не существует.
Попробую провести анализ срыва.
Во первых, я немного горел последнюю неделю перед срывом. Я живу заграницей, мигрант. И тут в среду была одна, важная очень, процедура для меня - нащёт моих доков. Я ждал 13 месяцев лишь в очереди и если, б я проебал какой то момент, пришлось бы опять всё сначала начинать, ну короче. Всё закончилось хорошо, но думаю это тоже сыграло свою роль. Возможно эйфория подтолкнула к срыву. Возможно дофоминовые рецепторы чутка раззадорились.
Однако в тот же день, после обеда, когда вернулся домой я почувствовал, что мне становится хуёво. Подцепил Омикрон. Хотя тест не показал его наличие, но мой папа толковый врач, и дома у меня все переболели, сказал что симптомы такие же были. Кароче болеешь жёстко но два дня примерно, температура к вечеру была пиздец. Меня морозило в двух кофтах и штанах с носками, под одеялом, при том что в комнате + 16 примерно. Наcморки, кашли боли в башке и горле. Приятного мало. Но помимо того, что мне было плохо я потерял самоконтроль.
Ну и кароче. Фапал не много. Но, очень много играл в доту. Ничего полезного не учил и не читал. вот такие последние 4 дня.
Думаю мне нужна перезагрузка, и пускай это болезнь станет кнопкой. Чувствую, что сдал позиции последние, время. Хоть и занимался спортом, на работу ходил, но практически перестал ещё чем то полезным заниматься.
Завтра напишу о БПСД. очень интересная тема.
24.01.2022 04:13nofap
Расскажи подробнее про омикрон. То есть, можно его самому вылечить? Чем лечиться?
24.01.2022 04:23nofap
Ну так, как у меня это считается, что в лёгкой форме перенёс. Без осложнений. Хотя будет видно.
Я лично, пил парацитамол, чтоб температуру сбивать и противирусное лекарство в таблетках (их я думаю овердохуя в каждой аптеке) ну и обычная для меня медецина, чаи, сало с чесноком борщ гарячий, мандарины кароче всё что при гриппе рекомендуют. А ну и у меня две вакцины Файзера месяца три назад делал. Я бы и эти таблетки не пил была, б это типичная простуда. Не люблю аптечные лекарства, лишь когда реально надо. Та вылечить самому это, думаю, не совсем корректная формулировка, тут либо твой организм справляется хорошо либо плохо и само лечение я так понимаю, это насколько сильно ему надо помочь из вне. Есть же люди, что у них там с лёгкими проблемы и т.д. Да и я не хочу говорить Гоп. Рано ещё делать выводы. Просто мне сейчас гараздо легче.
Сообщение изменено
25.01.2022 04:06nofap
Тебя с вакцинами там положило? Ничего себе
18.01.2022 02:25nofap
Псалом 50 (это нам зависимым)
Помилуй меня, Боже, по великой милости Твоей, и по множеству щедрот Твоих изгладь беззакония мои.
Многократно отмой меня от нечистоты моей, и от греха моего очисти, отстирай меня, Ибо беззакония мои я сознаю, и грех мой всегда пред очами моими.
Пред Тобою, Тобою Одним согрешил я и лукавое пред очами Твоими сделал, так что Ты праведен в приговоре Твоем и чист в суде Твоем.
Вот, я в беззаконии зачат, и во грехе родила меня мать моя. Вот, Ты возлюбил правду о сокрытом в сердце моем и показал, что мудрость Твоя знает все, что внутри у меня.
Окропи меня иссопом, и стану чист; омой меня, и буду белее снега. Дай мне услышать радость и веселие, и возрадуются кости, Тобою сокрушенные.
Отврати лицо Твое от грехов моих и изгладь все беззакония мои. Сердце чистым сотвори во мне, Боже, и дух правды обнови внутри меня.
Не отвергни меня от лица Твоего и Духа Твоего Святого не отними от меня. Верни мне радость быть спасенным Тобою и Духом владычественным укрепи меня.
Научу заблудших путям Твоим, и согрешившие к Тебе возвратятся. Избавь меня от кровавой доли, Боже, Боже спасения моего, и язык мой восхвалит правосудие Твое.
Господи! Открой уста мои, и уста мои возвестят хвалу Тебе:
Ибо жертвы Ты не желаешь, – я дал бы ее; всесожжения не угодны Тебе. Жертва Богу – дух сокрушенный; сердца сокрушенного и смиренного Ты не презришь, Боже.
Облагодетельствуй, Господи, по благоволению Твоему Сион; воздвигни стены Иерусалиму: Тогда благоугодны будут Тебе жертвы оправдания, возношение и всесожжение; тогда возложат на алтарь Твой тельцов.
18.01.2022 02:39nofap
Это очень сильный псалом, правда уже в более современном переводе. Я стараюсь читать его каждое утро.
Вот так он читается в церкви:
Поми́луй мя, Бóже, по вели́цей ми́лости Твоéй, и по мнóжеству щедрóт Твои́х очи́сти беззакóние моé. Наипáче омы́й мя от беззакóния моегó, и от грехá моегó очи́сти мя; я́ко беззакóние моé аз знáю, и грех мой прéдо мно́ю есть вы́ну. Тебé еди́ному согреши́х и лукáвое пред Тобóю сотвори́х; я́ко да оправди́шися во словесéх Твои́х, и победи́ши внегдá суди́ти Ти. Се бо в беззакóниих зачáт есмь, и во гресéх роди́ мя мáти моя́. Се бо и́стину возлюби́л еси́; безвéстная и тáйная прему́дрости Твоея́ яви́л ми еси́. Окропи́ши мя иссóпом, и очи́щуся; омы́еши мя, и пáче снéга убелю́ся. Слу́ху моему́ дáси рáдость и весéлие; возрáдуются кóсти смирéнныя. Отврати́ лицé Твоé от грех мои́х и вся беззакóния моя́ очи́сти. Сéрдце чи́сто сози́жди во мне, Бóже, и дух прав обнови́ во утрóбе моéй. Не отвéржи менé от лицá Твоегó и Ду́ха Твоегó Святáго не отыми́ от менé. Воздáждь ми рáдость спасéния Твоегó и Ду́хом Влады́чним утверди́ мя. Научу́ беззакóнныя путéм Твои́м, и нечести́вии к Тебé обратя́тся. Избáви мя от кровéй, Бóже, Бóже спасéния моегó; возрáдуется язы́к мой прáвде Твоéй. Гóсподи, устнé мои́ отвéрзеши, и устá моя́ возвестя́т хвалу́ Твою́. Я́ко áще бы восхотéл еси́ жéртвы, дал бых у́бо: всесожжéния не благоволи́ши́. Жéртва Бóгу дух сокрушéн; сéрдце сокрушéнно и смирéнно Бог не уничижи́т. Ублажи́, Гóсподи, благоволéнием Твои́м Сиóна, и да сози́ждутся стéны Иерусали́мския. Тогдá благоволи́ши жéртву прáвды, возношéние и всесожегáемая; тогдá возложáт на олтáрь Твой тельцы́.
Старайся читать каждое утро 26, 50 и 90 псалмы. Они помогут тебе.
18.01.2022 04:07nofap
да спасибо, мне больше нравится современный перевод, текст Библии и так по разному открывается, не хочу отвлекаться на старославянский.
О псалмах ты прав, эти как будто для зависимых написаны специально.
18.01.2022 09:11nofap
Жесть
18.01.2022 01:39nofap
и я упал, но фап но фапом. но сорвал но прон.
18.01.2022 08:15nofap
Не плюс нофап не плюс мораль
Рофлан поминки.....
https://pvp.cdn.gmru.net/s3/upload/ruescommand/d4c8c39d518a158be084a31cb7dfb311_1574264624.jpg
15.01.2022 09:47nofap
Почему я перестал смотреть ПОРНО
думаю это уже тут оставляли, но всё же, я солидарен с типом.
Сообщение изменено
15.01.2022 20:55nofap
Чёт говна он заливает вообще-то.
15.01.2022 22:36nofap
о том что мастурбация, это ок?
14.01.2022 20:33nofap
уже второй день, под вечер, чувствую упадок сил. Вчера вообще думал, что короной заболел, что впринципе возможно, симптомов кроме усталости нет больше. Такое чувство будто в запое, хочется спать. Правда вчера вот так полежал часок, заставил себя подняться, сходил в магаз и попустило. Буду пока держаться на характере, всмысле бороться с усталостью.
Фапать не хочется, прон-флешбэки становятся всё более блеклымы, как в тумане.
14.01.2022 20:35nofap
Не срывайся ни в коем случае!
14.01.2022 20:37nofap
подскажи как титан, моё состояние может быть связано с нофапом? Есть такие закономерности?
14.01.2022 20:50nofap
Ни с фапом ни с нофапом это не связано. Начни ходить несколько часов в день и пройдет. Нужно больше движения просто
14.01.2022 20:54nofap
та иду щас на тренировку по боксу, Я не хуёво так двигаюсь, работа у меня щас физическая на свежем воздухе 6 дней в неделю (не тяжёлая, но не малоподвижная точно), ещё тренировки по боксу 3 раза в неделю.
14.01.2022 22:41nofap
Ты получается дрочишь и занимаешься спортом ?)))
14.01.2022 23:39nofap
занимаюсь спортом, чтоб не дрочить 😌
14.01.2022 23:55nofap
А что за работа?
14.01.2022 23:59noalco
я на стройке работаю, ремонты, реновации, перепланировки и т.д. из старого делаем новое.
14.01.2022 21:48nofap
Плохо было первых месяца 2. Об этом песня:
nofap.pp.ua - Будет нелегко (ft. Фашист)
14.01.2022 21:54nofap
спасибо, внатуре придало сил.
14.01.2022 22:22nofap
Всегда придаёт сил.
Спасибо.
Трезвость уму!
Кальций зубам!
14.01.2022 22:39nofap
Мне придает сил ваша благодарность.
14.01.2022 23:57nofap
А где Фашист? Он сорвался и ушел?
15.01.2022 07:41nofap
Да
14.01.2022 22:34nofap
>2 день
>упадок сил
>пук
Проиграл, сражайся дальше, манявоин картонный.
13.01.2022 23:00nofap
Шкала эмоциональных тонов
Обещал, что поделюсь инфой что для себя приобрёл в Реабилитационном центре.
Этот видос о шкале эмоциональных тонов и связь с ними у зависимых людей. Понимание этой темы помагает разобраться, что происходит с зависимым человеком, эмоциональные качели и т.д.
почему ваше состояние приводят к срывам и к каким состояниям приводят сами срывы.
Лекция начинается с 6й минуты, да видос долгий, но важный, без него я хз справился бы.
Тут идёт речь в многом о наркотиках, но провести паралели я думаю не составит труда.
Шкала эмоциональных тонов. Марина Грибанова.
Сообщение изменено
14.01.2022 00:09nofap
Благодарю
14.01.2022 00:34nofap
Спасибо
14.01.2022 01:03nofap
Смотрел. Хорошая лекция.
13.01.2022 01:41nofap
Всем привет, мне 26 лет. Я наркозависимый, никотинозависимый, игроман и порнозависимый ( может есть ещё зависимости но сейчас они не так критичны). В возрасте 21го года, я сильно загнался феном и травкой. С параноями, психозами и паническами атаками. Не выдержал и признался родителям, хотя те и сами догадывались уже ( я жил отдельно). Спасибо им огромное за это, я прошёл курс реабилитации закрытого типа 8 месяцев. Там были наркоманы самых разных категорий, алкоголи и игроманы. Я получил тонну инфы и методов, рил историй как сражаться с зависимостью.
Так вот.
Нет единого правильного пути, иначе проблемы зависимости уже бы не существовало, по крайней мере пока что этот путь не известен. Есть рекомендации людей котрые понабивали шишки на этом деле.
Просто я замечаю иногда специалистов, которые очень уверенно знают, что надо делать не объясняя принцип работы рекомендации либо причино-следственную связь.
Фильтруйте информацию.
Я не обесцениваю никого тут, просто будьте осторожны с советами, как принимая так и отдавая. Общаться и делиться знаниями надо, это главная помощь. Помагая другим мы помагаем себе.
Что делаю лично я? это пишу дневник, веду анализ чувств ( по дню разбераюсь что я чувствую и почему), анализ срывов, Молитва (мой способ медетации), слежу за симптомами срывов, работаю по шагам (12 шагов)
На рябухе мы это всё делали каждый день и ещё многоеё другое. Сейчас делаю это время от времени. Знание наше оружие, пацаны.
В след. постах расскажу что такое БПСД и о 21 рекомендации.
13.01.2022 02:37nofap
Очень интересно! А какие молитвы читаешь ?
13.01.2022 09:20nofap
Раньше молился будто розговаривал с Богом, однако в Библии написано что молится нужно " Отче Наш" и всё на этом.
13.01.2022 09:34nofap
Кстати 12 шагов это и есть же универсальный способ борьбы с наркозависимостью, который на всех ребухах используется? Или я ошибаюсь
13.01.2022 10:57nofap
используется не на всех, многие ещё коверкают шаги, что то добавляют от себя что то удаляют. Но это пока считается лучшим из того что есть. Хотя я на всех рябухах и не был, слава Богу. Но ребята, которые уже не первоходы, рассказывали о том что у них по другому то и это.
Сообщение изменено
13.01.2022 09:56nofap
Игроман? Азартные игры любишь?
Перейди на коммерческие: Научись играть в Бридж, единственная карточная игра признанная интеллектуальным спортом.
Сообщение изменено
13.01.2022 10:55nofap
не азартные как раз уберегло меня, я зависим от видеоигр.
14.01.2022 15:00nofap
Ну у меня как я понял зависимости нет: играю в них сколько нужно. Зависимость это когда уже начинаешь отменять важные встречи и забрасывать дела ради игры.
Сообщение изменено
11.01.2022 21:34nofap
У меня разрив шаблона, видимо то что мне нравилось в проне (формы женщин) , то в реале мне нравится другое. Как бы на улице обычные девчёнки притягивают внимание, которых если, б раньше увидел в ленте сайта то не включил бы. Надеюсь вы меня поняли. Надо будёт привыкать к "новым-старым вкусам".
Блять, ещё вчера в час ночи проснулся что мне позвонили. Одни девчёнки, сёстры, которых я знаю давно уже, но мы не общались месяцев так 4. Они типа такие гоповатые немного, не мой типаж однозначно. Звали бухать, ещё у них табла экстэзи была. Кароч, я вышел с ними пройтись чисто, обьяснил (хоть и с трудом) что не пью и не употребляю, но не суть. Прикол в том, что вчера я чувствовал, какоё то повиновение, как бабы могут пресмыкаться. Типа раньше такого не было с ними. Это я к чему, а к тому что ещё один плюс в копилку того, что гормоны имеют влияние на обстановку между полами. Как то так. Но с конкретно с этими бабами надо на мороз падать, однозначно.
Сообщение изменено
11.01.2022 22:07nofap
Привыкать не надо будет, думаю. При воздержании после 4-6 месяцев мозг возвращается в естественное состояние. При просмотре порно формируются новые нейронные связи под эти предпочтения, задействованы те же зоны, на которые влияют наркотики. Также как и с наркотиками, нужно со временем стимулирование сильнее, это может незаметно сразу, но это факт. Молодые парни начинают возбуждаются от гей-порно, бдсм и женской доминации. Они понимают, что это ненормально, но нейросвязи уже срослись. К счастью это точно доказано, что мозг вернётся в настройки по умолчанию, как я писал в начале
11.01.2022 23:06nofap
Я возбуждался на 3д персонажей в стиле футанари. С огромными хуями и сисяндрами.
Буду рад вернуться в дефолт. Но lingerie models никогда не переставали нравится, хотя это просто эротика.
Что интересно обычное порно с реальными людьми перестал смотреть еще 3 года назад
Сообщение изменено
11.01.2022 23:31nofap
мне всегда класика была по нутру, даж хентай не заходил. Прост милфы с грудью больше нормы и задницей, но таких не так много вокруг, да и в реале даже с теми пронактрисами врятли бы хотел что то иметь (если б это от меня только зависело). Они были хороши сугубо для видосов, лично для меня.
11.01.2022 23:33nofap
в общем и целом корень зла это прон, в любом его виде
11.01.2022 00:14nosmoke
ну что, срок больше месяца. О сижках и не вспоминаю, правда когда настроение класное, там на прогулку собераюсь и т.д. еще до сих пор закидываю леденец. За это время начал обратно заниматься боксом, на первом занятии дыхалка сдавала, щас выносливость понемногу растёт. Да и тычка мощнее стала, тело помнит. Нахуй те сиги. Горжусь быть некурящим.
20.01.2022 13:04nosmoke
У меня тоже уже месяц , идём дальше ! Дальше - больше
P.S Через месяц после курения чувствуешь как лёгкие полноценно дышут
Сообщение изменено
26.01.2022 23:00nosmoke
У меня лёгкие полностью задышали примерно через полгода
01.07.2022 03:47nosmoke
У меня тоже
10.01.2022 16:20nofap
Думаю пришло время отказаться от напитков по типу кокаколы и энергетиков (жидкого сахара) , чёт начинаю слишком часто эту дрянь пить, так же и от чипсов хоть к ним особой тяги не питаю. Оставлю солёный арахис, орехи там и семечки вместо чипсов и подобных снэков со вкусами. От сахара полностью пока что решил не отказываться.
С алкашкой начал бороться уже ранее но думаю стоит пиваху выделить под особый запрет. Вчера при беседе с другом зашла речь за травку, и я осознал что поменял отношение к шмалюке. Считаю теперь, что это тоже опасный наркотик и нихера он не лёгкий.
Всем продуктивной недели.
10.01.2022 16:29nofap
Я только воду пью, редко пью кофе/чай, а остальные напитки ещё реже!
10.01.2022 16:44nofap
И какой главный аргумент твой против травы?
10.01.2022 16:59nofap
стирает мозг к хуям собачим, это главный.
11.01.2022 02:20nofap
Ну когда каждый день куришь, то становишься ретардом. А если раз в неделю или месяц, то ничего плохого же вроде. ( Но конечно гораздо круче жить без всего этого дерьма , просто я пока не могу и нахожу тут оправдания)
11.01.2022 09:32nofap
это тоже одна из фишек травы "иллюзия контролированого употребления". Редко кому это рил удаётся, да и действуищие вещества остаються в организме и в том де мозгу дольше недели. Обычно рано или поздно пацаны начинают хапать всё чаще, а там уже паника развивается и паранойя, и под накуркой и без нее.
10.01.2022 22:39nofap
Про траву полностью согласен! В жопу это дерьмо!
09.01.2022 16:44nofap
Каждые выходные тянет на срывы, всё же к ноуфапу надо ещё себя учить. Это много о чём говорит, что как только появляется свободное время меня подводит к краю. Ведь это свободное время по сути и есть жизнь. Это приходит со временем, впринципе, когда завязал с наркотиками тоже пришлось учиться жить по новому. Я считаю, что должны быть такие дни когда не делаешь нихуя кроме, того что нравится. Отдыхать нужно, только как?
09.01.2022 16:46nofap
Занюхнуть мефчика и драить шлюх по 3 часа
09.01.2022 17:14nofap
хуйня с хуйни, что мефчик, что шлюхи, что твои советы.
09.01.2022 23:52nofap
Тогда не знаю как отдыхать. Если кто даст полезнее совет, то и мне сообщи
10.01.2022 03:04nofap
Встречайся с друзьями, знакомься ч девушками. Проводи активно выходные - например покатайтесь на лыжах или сноуборде или санках, сходите на каток, выставку. Хз, если ты в городе живёшь , то там уйма возможностей себя чем-то занять помимо принятия веществ, изменяющих сознание.
08.01.2022 21:34nofap
Враги
Ещё одной точкой мотивации можно считать, своих врагов. Нофап ахуенно помагает справляться с давлением от врагов. И враги это не обязательно иностранное войско которое лезет к нам с войной. Есть люди которые лезут в залупу, как я уже писал о челе шестёрке ранее. Я точно уверен что будучи на нулёвом деньке обычного запоя, я бы не был уверен так в своих силах как сейчас. А такие энергетические вампиры лишь ждут моей слабинки.
Это подводит к след. что тепер. нельзя бросать нофап, или срываться, чтоб не стать вновь морально и духовно слабее.
Я шарю что цитировать 1kla$ это чутка зашкварно, но эта строчка прям проситься под тему поста:
"ты только верь в себя, брат и помощи не жди
сдесь каждый бьётся за себя, сдесь тольк одни враги
Кстате зачастую врагами оказываются очень близкие люди. С которыми ты очень открытый и им доверяешь.
Как например мой в прошлом-лучший друг, но это другая история и длинная пиздец.
Не дайте врагам шанса, ребят
08.01.2022 21:51nofap
Сообщение удалено
08.01.2022 22:47nofap
Может он хохол
08.01.2022 22:49nofap
так и есть 🇺🇦😌
08.01.2022 22:49nofap
сорян, если это по поводу ошибок то русский я учил самостоятельно, это иностранный для меня. Спасибо что указал.
07.01.2022 21:52nofap
Кидаю Шанхая в мут, но перед этим заявляю публично что он пидорас, с его последним постом. Не буду считать это срывом но прона. Я не ожидал, что он настолько крыса. Из позитивной хуйни, больше месяца не курю сиги. Чувствую себя пиздато и кошелёк худет куда медленнее, еще массы поднабрал на детоксе. Из негативной хуйни оказывается что кроме шанхая я ещё и работал с крысой. Тип думая, что я не слышу начал шефу на меня пиздеть, как я долго справляюсь с задачами на меня положеными (типо кошу от работки)и как он это сделал бы ахуеть быстрее меня (типо супер работник года). Но колектив уже знает что он крыса, шефу объяснил что слышал этот розговор и почему работа заняла столько времени, а не столько. Но хз что дальше будёт.
07.01.2022 22:00nofap
Потому что он получал от этого удовольствие. Просто есть типы, которые действуют вне всякой логики. Их не подкупить, не запугать, не договориться и не придти к компромиссу. Эти люди мечтают видеть мир в говне.
07.01.2022 23:41nofap
то что он видит мир в говне согласен. Я когда пошёл на бокс обратно(мне 26) Он меня убеждал что мол, это уже поздно, не та реакция и т.д. Кароч зависть наверное, что я молодой, а он старый хуй уже. Но такое лишь мотивирует
08.01.2022 11:47nofap
Нет , здесь даже не зависть , а тип людей , который тащит вниз ) безусловно я тоже мог такое сказать , т.е. высказаться критически , но если это проявляется всегда и даже в тех вещах, которые не нужны и при этом человек всё видит в черном сансете , то это печально
Сообщение изменено
04.01.2022 00:27nofap
чтож, сходил на первую тренировку по боксу впервые за долгие годы наркоты, сигарет и алкашки (я не супер в крайность ебашил, но вел образ жизни далёкий от здорового). Ну и фапа конечно. Впринципе, согласен, бывших боксёров не бывает, но и отсутствие тренировок даёт своё знать, не та дыхалка, сила, выносливость, реакция. Что впринципе логично и закономерно. Но есть за то над чем работать. Перед тем как сходить волновался, были порывы отступить. Но решил пойти во что бы то не стало. Думал будёт куча детей и суперскоростных подростков, оказалось все парни примерно моего возраста с разными уровнями подготовки. Думаю, заведу новых друзей.
То чувство после хорошей тренировки, сразу снялся чутка блок зажатости в себе. Листал сторисы в инсте, захотелось ответить людям, прокоментить. И я это сделал. Потому, что я такая личность и пускай воспринимают как хотят. Ну и нет худо без добра, только сейчас наоборот. Сорвал на этих выходных нопорн да и но фап. Долбаёб, прошлое взджержание многое дало. Сражаемся дальше. Парни если вы мечтаете о чем то, делайте то о чём мечтаете, вы ахуенные типы, всё получится.
04.01.2022 12:15nofap
красава, бокс это круто
сейчас секция закрыта, дома делаю бой с тенью. Мощно у вас, на первой тренировке сразу в спарринг ставят))
04.01.2022 13:15nofap
я дома файт бол теперь практикую, интересно что с этого получится. Бой с тенью огонь упражнения
04.01.2022 22:29nofap
А задуши дракона практикуете?
05.01.2022 00:20nofap
не знаюсь на этом, но ти можешь моего дракона попробовать задушить
31.12.2021 20:19nofap
С наступаючим, решил остаться сегодня дома. Не пускаться по барам, не распускать баблишко и провести вечер в чистоте. Похуй что один, просто поем от пуза и высплюсь хорошенько.
31.12.2021 20:24nofap
Вот и молодец, красавчик блин
31.12.2021 21:03nofap
спасибо бро
31.12.2021 21:12nofap
Входим в Новый год без срывов, и пусть Высшей волей выйдем из него так же!
Сообщение изменено
31.12.2021 22:11nofap
Аминь, брат.
31.12.2021 01:31nofap
привет, воин. Я раньше, не задумывался о том, что телефон это пиздец мощный триггер. Не залил бабок вовремя на номер свой вчера, остался без инета когда на работе. Ну и умудрился забыть телефон на работе. по сути вышло что 2 дня и ночь без телефона (инета не было то я только книжку почитал во время обеда). Пацаны, это ахуенно. Намного и много меньше, триггерит и шатает когда нет телефона (компом я редко пользуюсь и фап в осн. с девайсом в руках руке происходил. Думаю, мне стоит переосмыслить пользование своим гаджетом. Поделить всё на нужное и шлак, и выбросить нужное (шутка). Каждый раз ахуеваю как я запустил всё что можно, или мб это не саморазвитие, а я становлюсь старым и свистит фляга?. Хуй знает, важно что мне это всё нравится и у меня опять проснулся апетит к литературе, благодаря забытому телефону.
31.12.2021 09:46nofap
Привет , сталкивался с таким , главное жанр найти подходящий и автора , книги хорошая вещь продолжай в том же духе )
31.12.2021 12:44nofap
Подтверждаю. Гаджеты сильно влияют на нас
28.12.2021 23:50nofap
Обожаю посты типов которые на жёсткой мотивации, думаеться мне что такие люди не могут не нравится. Те, которые верят, что ебанут прямо в цель и всё у них получиться. По кайфу. Вот и у меня понемногу отходит башка от прошлого срыва, Всё таки но прон сила, 24 дня продержал и разменял уже не плохой срок на 10 сек(успел только и 10 сек посмотреть), но за то набрался опыта чутка в борьбе с тягой. Так что пока не тяжко идёт, есть искушение моментами, но флешбэков кажется гараздо меньше.
Пришёл к мысли, что на нофапе сидеть на месте не получится (это я о себе, конечно). Нофап даёт больше энергии и чёткость которую надо тратить на максимум. Банальные вещи, скажите, говорю. Возможно, для кого то. Я анализирую свои срывы, и заметил что тяга сильней всего тогда когда я в одиночестве у себя в комнате с телефоном в руках. Тоесть если избегать этого сценария, то есть шансы снизить искушение. Что ж попробую проверю. Надо научиться по другому отдыхать.
27.12.2021 20:44nofap
БЛЯТЬ, сорвал нофап и вместе с ним 24дня но прона. Так по дэбильному, получилось. А ещё обрадовался что во время бухича не обнулился, как говорится "не говори "гоп", пока не перепрыгнешь." Проснулся с утра после эро сна, возбужденный и сонный. Да и сам себе сумел рассказать что мол похуй на этот но прон с нофапом, ничего страшного. Ну и даже прон толком не посмотрел, по сути увидел лишь верхнюю часть торса женского и слился. пиздец. Ладно, в запой не захожу, начинаю заново. Радует лишь что силы не мощно меня покинули, так с утра чувствовал, что тяжко на работе, но на вечер энергии поднакопилось.
Еще может кому интересная инфа будет, для тех кому проблемно возбуждаться с девушками в рил лайфе но при просмотре прона всё работает как еврей в концлагере. Кароч, я срывал нофап но сохранял но прон. то уже за две недели преобладали фантазии с реальными барышнями, а не кадры с фильмов. Плюс представлялись текстильные чувства, будто вспоминал чувства что испытываешь во время секса.
27.12.2021 21:10nofap
Ого братец, так уверенно шел. давай по-новой
27.12.2021 21:42nofap
самому обидно. Но как говорится брось дрочить или здохни пытаясь.
25.12.2021 13:51nofap
Салют ребят. Вчера сорвал но алко. Думал пизда мне. Знакомые позвали тусить, а тут рождество как раз. Народу дохуя по барам шляеться. Я очень не хотел дома сидеть, тянуло с кем то поболтать, даже с кем то левым и не то что бы душу изливать, Я норм себя чувствую по эмоциональной шкале в последнее время, хотел просто пообщаться. Так вот у меня но алко, но смок, но драгс, но порн, но геймс и но фап. И я думал что когда выпью сегодня то уже всё полетит к хуям собачим, но нет. Сорвал только но алко что очень радует. Даже не закурил ни с кем закомпанию. Ещё проститутка предлагала мне свои услуги за не большие деньги, я её знаю как то летом я как бы на эти услуги согласился, я пошутил что она всё равно так меня разорит и отказался.
Радует что самоконтроль поднялся. Но всё же синька лох
25.12.2021 13:57nofap
Слишком много no, тоска же смертельная, при таком раскладе немного выпить за католическое рождество только на пользу.
25.12.2021 15:06nofap
возможно, прост я камбечусь в бокс да и не скажу что прям скучно. В том то и дело чтоб научиться радоваться простым вещам м мелочам.
24.12.2021 18:55noalco
опять сорвал но алко. блять.