Мур-мяу Делай скрин дружок. Что изменится к 1му декабря 2021, если: 1. Каждый день читать, номинал 30 страниц в день. При плохой погоде 50-150 и больше 2. Каждый день бегать (исключение бывают) 3. Подъем минимум в 8, в идеале вставать с восходом солнца (при плохой погоде, можно чуть поспать). Отбой не позже 12-ти. 4. Чистое воздержание, самое главное беречь глаза от пиксельного разврата, беречь уши от грязных слов и пошлости. 5. ... И пятый пункт я оставляю пустым, это некие дела о которых также расскажу. Я стараюсь уже выполнять эти пункты, и 1 декабря 2021 опишу о результатах. Слово кота! Мур.

Первая поллюция за 10 дней. Не помню как это было. Какие снились сны. С утра, после такого, хотелось сорваться - что-то глянуть. Но сила воли крепчает, поэтому она победила! Всем держаться! Бороться с этим, как уже многие говорили оно того стоит.

Проснулся среди ночи на мгновение, и прям так сильно захотелось трахаться, в тумане решил. - Проснусь, и с утра пойду к праститутке (нарушая свои принципы, никогда к ним не ходить), выбора нет. Желание огонь. Ух.. Утром понял, что никуда я не пойду, а это лишь, мега взрыв половой энергии, соблазн от темных сил.

Цель - это то, чего вы действительно хотите достичь. Желание - это то, чего вы хотите, но это может помешать вам в достижении цели. Например, вы хотите отношений с девушкой (создать семью) - это цель. Желание - это соблазн посмотреть запретное, и подрочить, или получить дофамин и возбудиться(тоже срыв). Ваше желание не даёт реализации цели. Делай выбор.

Кто может продержаться сотку на сухую - уважение. На таких держится мир. Читал как-то книгу Николы Теслы. А он "монах" 99 лвл. Так он писал, что в 11 ложился спать, в 3 утра уже вставал, и весь день без перерыва занимался саморазвитием, без перерыва, без выходных, и так каждый день. Любил читать книги, прочитал тонны литературы, знал 12 языков, опередил время на сто лет. Как же приятно было читать его автобиографию, чувствуется насколько же это эрудированный человек. И очень мощная душа.

Бабы совсем стыд потеряли. Ну так одеваться на улице, ефрп. Описывать не буду, а то ещё виноватым буду. Триггерует очень сильно. Желание мега, супер, пупер, огонь, кипит. В эти моменты нужно сублимировать, эту энергию на что нибудь полезное. Атас.

Сложно когда ложишся спать, подавляется сила воли. И когда просыпаешься. Желание глянуть что-то легкое, ну например, зайти на пикабу и "случайно" найти пошлый контент. И потом увеличить дозу этих картинок, и ну и срыв неизбежен. Это зависимость.. А проблема решается так, телефон перед сном убрать подальше, далеко подальше. Инет вырубить. А все фантазиии что остались в голове, не обращать на них внимания, просто наблюдать, и не делать активных действий. Тут еще такой нюанс, дрочка - ты полностью рассматриваешь бабу, а секс - ты чувствуешь бабу.

Отличная статейка для воздержанцев. https://www.otkrovenie.de/book/temperance/book.html

Мур-мур Мозг хочет посмотреть запретный плод, это с одной стороны. А с другой не хочется срываться, зная что опять начнёшь заново. С нуля. Харам. Харам онанизму. Харам мастурбации. Харам просмотру эро контенту. Воздержание это настолько мощная инвестиция, что вы даже не сможете представить. Но, кто-то готов быть рабом, но при это дрочить. А кто-то, временами будет преодолевать себя, и иметь всё.

Мур-мур Инвестирования в себя, путем сбережение семени, и уход от эротизации. Высокая нравственность. В ближайшем будущем превраиться в сложный процент, помогающий исполнению ваших желаний. А главное это способствует развитию. И вообще, котятки, бизнес делается за счет личностного роста. Больше читайте книг. Бумажных книг. Правильных книг.

Пусть этот день пусть стартовым в чистое воздержание. Картинки - не дают покоя, пытаюстся залесть в мой мозг. Бес шепечет в ухо, зайти туда, куда незя. Ведя дневник тут, анонимно - будет чуть проще. Хотя это и читерский метод. А рекламировать баб на каждом шагу - это не читерство?! Так что, мы тоже умные, будем идти вашими методами. Использовать все методики, для борьбы с этой заразой. Дней 10 продержаться на чистоту, дальше легче. В перспективах жениться, чтобы избавиться навсегда от этой заразы. Секс это отдельная тема, им тоже нужно редко заниматься. Но пока нужно отвлечся от главного врага - КАРТИНКИ, и пошлый контент. Поехали!