двух недель вобщет

Если посмотришь внимательно, то заметишь, что нет резкого спада. То есть, число постоянно уменьшаются. Да, на сроке в 14 дней спад в 30 дней. Но то же случается и на 12ый день. И на 9ый. А если сравнить 17ый и 20ый день, то число срывов увеличивается на 7. Я думаю, нет какого-то числа, после которого ты попадаешь в зону, свободную от риска. Во-первых, всё индивидуально. Во-вторых, шанс срыва есть всегда. Тут всё только от тебя зависит. Но если уж и определяться с числом, то я бы предложил ориентироваться на 2-3 месяца. Психологи (да и те, кто держится до этого срока) сходятся на том, что на этом сроке наступает своеобразная ремиссия. То есть, становится заметно легче держаться.

>то я бы предложил ориентироваться на 2-3 месяца В том и дело, я ориентировался по дневникам местных нофаперов. Многие как раз и пишут, что на 3м месяце становится значительно легче. А вообще можно и после года сорваться. Зависимости - они такие.

Уж как мне-то помогает