Дневник

Начал практиковать диету воина. Правда в книге написано что много энергии тратится на усваивание пищи. За 5 дней переделал все что долгое время откладывал, в спортзал снова начал ходить, книги читать, на жопе вообще усидеть невозможно. Так же жир под шкурой заметно поубавился. Кста про дрочку даже мысли не возникают. На голодный желудок чёт не тянет, а от фазы переедания итак кайф ловишь. Короче, кому тяжело держаться попробуйте.

Воин Хаоса Corvus "Снюс" Glaive

11.11.2019 19:30

Сообщение удалено

Rapi

11.11.2019 19:51

Там смысл такой, 20 часов голодаешь, можно фрукты орехи, 4 часа ешь все что хочешь. Любая еда пищей богов кажется.

Шеф :З ⁶⁹⠀⠀⠀⠀⠀⠀

11.11.2019 21:14

Это точно не вредно? Язвы там всякие, гастриты...

Rapi

12.11.2019 00:28

Да вроде по отзывам все норм.

🎖💪🏻☀️ мармыль

12.11.2019 08:21

тусил на этой диете долгое время (слился из-за того, что с деньгами начались запарки, сейчас выровнял ситуацию и буду снова вкатываться). пару дней назад делал гастроскопию. всё чисто-гладко. гастрит, к слову сказать, у меня был с детства, но вроде залечил. но это за себя говорю.

Raylee

03.09.2021 17:55

Я на интеравалке сидел месяц где то. 12 через 36 часов. Энергии было дохуя, мог лечь в час проснуться в 5, и чувствовать себя бодрым и выспавшийся весь день. Скинул 10 кг где то, думаю опять вернуться на эти же лыжи.