Да, братанчик, спасибо, да ты чё, нахуй теребоньканье, я щас ДАЖЕ в руках силы потерял, пытаюсь потолок залатать гипсокартоном и сука сдулся в жопу, плечи болят, с меня льет с ног до головы!!!! НЕ ДРОЧИМ!!

+

>на западе как я знаю любая пизда при правильном подходе на первом свидании готова отдаться Ты мне советуешь как будто мы живём в советской реальности, где взять бабу было вопросом наглости и напора. Но я в Канаде, и здесь всё работает совсем не так, и я знаю о чём говорю, спустя то 15 лет, можешь мне поверить. Да, я не гастарбайтер, у меня и гражданство есть, но для местных канадок это вообще не аргумент, им похую - приоритет один: ресурс и выгода. У них в башке встроен калькулятор: доход, жильё, свой комфорт и стабильность. Им нужны sugar daddies, адвокаты, врачи, топ-айтишники (!) вот под кого они реально ложатся! Да я таких примеров среди знакомых своих знаю, и описывал даже у себя в дневнике, да тут полнейшее дно для мужика в этом смысле! Если может говорить за какие-то глухие канадские жопеня - то там я не жил и баб не водил по ресторанам. А Торонтовские суки ложатся хитро: сначала улыбка, потом «эмоциональная связь», а дальше развод на ипотеку, детей, потом кидалово по решению суда и мужик в минусах по всем направлениям! Статистика разваленных семей тут сама за себя говорит: 75% браков разлетается, и чаще всего именно потому, что баба реализовала свой ресурсный план. Наши, кто приезжают, белые девки с Украины/России/Польши — та же поебень. Сначала строят из себя «простую», а потом через год-два заводят подруг канадок, ищут не таких как ты, а того, у кого дом и счёт покучерявей. Кидают так же, как местные. Потому что рынок феминизма тут такой. Теперь про «вареник потуже». Тут пизда стала товаром. Можно ухватить быстро только шмару за лавэ на пару часов или Тиндер-блядь которая завтра слиняет к другому, типа отношения без обязательств. Я было раз такую привел в дом, лапал ее за пизду, (хотя баба была ужасно жирная и вся в наколках) а на следующие день вызванивал чтобы уже попарить шишку хоть как-небудь за неимением лучшего - так она мне ответила что она щас с другим челом зависает и со мной не может! Тут чувак сплошное блядство на потоке и оно на один нахуй раз, о чем ты говоришь? А реальные отношения и близость это вообще не про Торонто и не про крупные города Северной Америки, тем более если ты иммигрант. Да об этом все орут. Кстати и бабы закрытые, на улице будешь подходить - будет воспринято как creep, домогательство и в лучшем случае нахуй пошлют. Вообще, здесь дефицит нормальных белых тёлок которые реально привлекают. Их мало, они на вес золота, и на одну такую стоит очередь из десятков мужиков, у которых и бабки, и статус, и канадский background, не то что я тут со своим акцентом нахуй - это реалии бытия! А у меня встанет только на худую белую так чтобы на постоянно. Азиатки, латино, чёрные — на такой биомусор я даже не смотрю. Так что в реальности выбор сильно ограничен, и «каждая готова на первом свидании» - это МИФ, розовый сон! Ебли на регулярной основе в реале будут лишь если ты выступаешь в роли временного кошелька или спонсора и то, тебе наставят рога и тупо кинут! Меня кидали даже на этапе свиданок в ресторанах, хоть я за них платил и кормил! Одна жирная только клюнула и то, оказалась блядью винтовой. Так что, братан, не выдавай желаемое за действительное, это тебе не страны бывшего ССР и даже не Европа!

Да, я это прекрасно знаю, и щас на тупняках буксую. Буду повышать самоконтроль более подробным анализом каждого прожитого дня, и делать свод каждой недели. Вся беда в том, что чем дальше ты держишь - тем состояние твоё кажется вполне естественным, ты забыл через какие муки проходил, думаешь что триггеры уже не берут ибо ты так прокачал сознание инфой, литературой о вреде онанизма..а в результате в какой-то момент триггернёт так, что и не заметишь как с хуем на перевес окажешься. Посему надо незабывать по какому хрупкому льду ходим, не терять бдительность. А стоит подрочить как чердак дурить начинает жестко, вгоняя тебя в добровольное самоубиение, это страшно. Так что буду выбираться, да.

+

Держись братан, не теряй бдительность

Постараюсь. Жаль щас не зима, когда на улицах такой разврат - сложно стартануть, ух как сложно...

Более подробно описывал в предыдущих двух постах, смотри в моем дневнике. Если еще будут вопросы - пиши в личку, помогу чем смогу

Нет нигде работы нихуя, только крупные города как Торонто.

Не думай что я подъебываю, но охуенно помогает ледяной душ, щас впервые практикую именно после мультидрочсрыва как средство от накрытия стрессом, ватного разбитого состояния, ломки и всего этого говна что присуще на начальном этапе после срыва. Лучшего лекарства и придумать нельзя, на выходных распишу подробно в дневнике. О том как принимать холодный душ я писал в своих постах, как входить правильно в него, сколько по времени и прочее. Щас на отходняках когда все скачет как качели я ебашу до 1,5 минуты. Выходит быстро и мгновенно спасает. Если не практиковал душ - изучи вопрос, попробуй, ты охуеешь от результата и не пожалеешь!!!! Верное средство от всей этой срани - ледяной душ, братан.

+

>может это просто плацебо Когда на срок выходишь, в моем случае 30+ , то как бы чувствуешь себя обычно, нормально, нельзя сказать что обрел невьебенные способности, вот именно все как ты и пишешь. Ты думаешь, ну а хуле блядь, вроде ниче не поменялось, только вот на работе на своей физической видишь как стал догонять коллег по объему работы (я отделочник гипсокартона) потом на 60+ дней видишь как спокойно и без напряга обходишь не то что одного своего мастера а троих коллег за счет просто грамотной комбинации применения специнструмента тогда как они примитивно чето буксуют вручную, и ты мягко говоря недоумеваешь, мол как так, я вижу подход а они не думают совсем чтоли? А на 90+ дней у тебя уже советы спрашивают или ты сам делишься знаниями хотя по статусу я еще ученик а они уже лицензированные мастера. И вот скажи мне, нехуёвое такое плацебо получается, да? Но ты главное нихуя не замечаешь и не чувствуешь по себе, вроде как твое обычное состояние, только правда работать можешь по 12 часов с интересом к делу при этом, усталость конечно может накапливаться но после сна ночью ты восстановился в раз буквально на следующий день будто и небыло ничего. + в том, что когда ситуация на работе паническая у коллег или начальства, сроки поджимают или еще что, они стрессуют а ты нет или совсем слегка, просто пытаешься подускориться. Все из своего опыта говорю, я успокаивал так уже не раз, хотя по жизни онанируя я на стрессах, растерян и в панике. А так получалось что и люди стали прислушиваться на работе, на 30+ дней как правило становился не с того не с сего в центре внимания, и это не объяснимо происходит, практиковал уже год за годом, это нельзя назвать случайностью. Я тоже раньше думал ну хуй знает че за приколы. Я вечный парашник в школе у нас на родине, здесь же в англоязычной стране будучи на целибате взьебал местных канадцев 2 года назад в профсоюзной школе, хотя и английский мне не родной и учиться здесь я никогда не учился. Более того, неповеришь, преподов даже не боялся поправлять! В результате получил лучшего студента курса, был вознагражден деньгами и инструментами! И могу еще долго продолжать, примеров много, описывал в своем дневнике. Но вот , лишь только ты сорвешься, и тогда с удивлением увидишь: утром на работе коллеги почему-то вдруг перестали с тобой здороваться, ты начинаешь ошибаться во всем в професиональном плане, быстро устаешь, работа с любимой превратилась в ненавистную и т д. Ты смотришь на то что еще тянул вчера и тебе кажется что не ты это тянул все а кто-то другой, словно тебя подменили/перешили. И вот как это обьяснить? - хуй его знает... Но у меня по факту так это работает, раз за разом. Эффект накопительный которого ты не замечаешь и чувствуешь себя всегда вполне обычно.

Сорвешься - пожалеешь. Небыло еще такого случая чтобы сорваться и охуевать от восторга. Расквасит 100%

Все эти тупняки у тебя от регулярного поклонения богу Онанию, ты пишешь все в точности как и у меня было. Только меня не старушки дрючили а мужики за 60 на работе физически и тогда я понял - это не нормально, я молодой и уже такой ушатанный. Держи целибат и увидишь прояснения в мозгах

По началу делай 1 минуту, этого хватит для старта. Включай дыхалку, обливаясь не стой как баран, обязательно двигайся

Братэлло, тут по-другому и быть не может. Дрочить это сливать себя, и точка. Никаких ещё раз, никаких поблажек. Только дисциплина, аскетизм, железная воля. Пока мир тонет в похоти и ебле, мы вынуждены ковать себя изнутри. Ни жалости, ни слабости только прямой путь к переменам. Либо ты мужик и идешь через пекло к лучшей версии себя, либо ты сука тупой баран и сливая лишь тупо буксуешь без толку на месте. Так что да, ты все правильно сообразил, теперь надо бы реализовать!

>много срывов было, то из-за переутомления Срывы от переутомления это не слабость, а явный сбой в нервной системе. Когда организм загнан, самоконтроль тупо вырубается, и рулить начинает животный мозг, ему нужен быстрый кайф, и мозг тянется к получанию кайфов через разбрыскивание эякулята. Лечится режимом: нормальный сон, ложиться в 9–10 вечера, вставать в 5–6 утра, холодный душ как сброс напряжения, физическая работа , и главное не доводить себя до полного истощения будь то работа, сон, еда, психика.

>как вы справляетесь со своим грустным состоянием? Без хохмы а чисто серьезно заявляю: ледяной душ очень сильно ставит все на место, когда депресня, ломка, или первый день на постонанистическом отходняке. Очень охуенный эффект. Надо пройти через этот шок 1-2 минуты и потом выйдешь как заново родился, мощная кнопка сброса, это открытие для меня в этом году! Раньше я занимался полумерами, начинал с теплой воды и постепенно понижал, такой хуйни не делай, это пшик. Чем сильнее первичный шок тем больше толку в последствии! Ну а вторым что можно отметить так это умение переключать свою картинку в мозгах. Так или иначе в каждый момент времени у тебя идет некая визуализация. В случае ломки это как правило - бабская мохнатая дырка на которую ты хочешь спустить свою хуёвину. Так вот, понимай, что картинки эти/мысли в твоей голове это как белые облака на голубом небе, - проходящая хуйня. Учись наблюдать за ломками со стороны и тут же переключать внутреннюю картинку на насущные дела. Все начинается всегда в похотливых мозгах.

Правильно соображаешь, и для начала отключи к чертям собачим отображение всех картинок в браузере и отображения видео так же. Есть разные дополнения и варианты как это сделать. Таким образом ты отсекаешь возможность случайно без своего даже желания увидеть пиздятину. И помни, все начинается из развратных мыслей/образов в твоей голове. Удачи братан

Город городу рознь конечно, я ж ведь тоже из просторов бывшего Советского Союза, поэтому отлично понимаю... >Я рад, что ты не сдаешься, это хорошо Да, спасибо. Решил чаще вести дневник, чтобы крепче держаться в обойме целибата, ибо когда уходишь в дела, порой забывается, что ты воздерживаешься, да и еще на большом сроке. Как результат потеря бдительности и срыв. Так что такая еще поправка имеется.