Как удалить здесь аккаунт?

Thrill Pill-Мрак Мрак. Реальная дизайнерская грусть. Прямо в сердце. Советую к прослушиванию. Единственный минус во всём альбоме он поёт чуть ли не фальцетом. Так что это может отпугнуть. [Припев] Я пытаюсь бороться с собственной головой Я не люблю этот мир, я улечу в другой Я всегда знал, что эта жизнь не будет простой И я даже не знаю, хочу ли я домой (Я не знаю) Оставь меня вот так (А) Я иду в одиночку во мрак (А, а) И это не впервой, для меня это пустяк Весь этот мрак, весь этот мрак [Куплет 1] Я долго скитался, я уже устал (А) Прошло много лет, и я стал немного стар. Thrill Pill-Пластик [Куплет] Пытался бежать от этого, но мои мысли грязны Мысли были грешны Господи, прости

Добрый вечер, анончики. Нужен совет. На данный момент учусь в 11 классе в Москве. Ближе к делу, сдаю на егэ английский+обществознанию. В 10 классе нам поставили охуенного учителя по обществознанию, самого строгого учителя в школе. Сам учитель объяснял очень понятно, структурировано. Всегда разжёвывал, если непонятно. Подготовка к экзамену шла легко, будто прогулка по парку. В сентябре этого года узнаю, что учителя нам поставили другого. Если коротко, объясняет средне, как для меня, плюс на каждом уроке вплетает политику(не как тему), причём делает это максимально кринжово и приторно(более подходящего слова найти не могу). Мне с ней не очень комфортно заниматься. И тут мне учитель биологии подаёт идею перейти в 11 соцэконом класс, который находится под его руководством. Там также преподаёт тот самый заебатый учитель и часов обществознания там не 2, как у нас, а 5. Количество часов по английскому такое же как и в моём классе(преподаватель один и тот же), по русскому 1 час в неделю-у нас 3. Математики-5(это можно перетерпеть), у нас-4. Казалось бы вот и ответ. Переводись в соцэконом. А вот и основная загвоздка-кавказцы, в наличии 5 шт. В прошлом году их было в районе 7-9. Часть ушла, часть выгнали. Остались наиболее спокойные, если такое слово применимо, т.е практически не орут на переменах, дисциплина на уроках имеется. Потому что они у самых строгих учителей, с которым препираться просто нет смысла или переорут при надобности или через администрацию. Это со слов учителей, которым я склонен доверять. Да и не вижу смысла им меня обманывать, Ибо я у них на хорошим счету, нет не зубрила или подлиза. С самими кавказцами у меня конфликтов не было, у других челов с того класса которых я расспрашивал их не было+они подтверждают, что дисциплина улучшилась и никто не орёт на уроках. За весь 10 класс был только один микроконфликт, и то больше словесный по типу один русский чел на уроке потроллил другого русского чела. Решил спросить совета у родителей. Говорят что лучше не менять класс посреди обучения и то что там я практически никого не знаю, кроме пары людей(один русский тайский боксёр и его друг) и то несильно. Самому хочется перевестись(плюс подталкивает, то что так называемые друзья меня променяли на своих девушек, хотя сами чуть-ли не глотку рвали, что друзей на девушек не меняют), но боюсь столкнуться с травлей и невозможностью на неё ответить из-за скромных габаритов и отвратной техники в драках. Если что перевожусь по факту на полгода, до конца января, в феврале нас разобьют на группы и мы будем ходить только на подготовку к егэ. Времени на подумать осталось по факту до конца недели и то подавать бумагу на переход надо максимум до пятницы включительно. Больше спросить совета не у кого, кроме дофамина и двачика. Заранее спасибо за любые советы

Ура месяц без п и мыслей об этом. При этом ломки были всего первые три дня. Числа с 20 пересталось хотеть секса полностью, даже когда на улице видел девушек одетых по всякому. Даже начал сознательно не смотреть на девушек вообще, а при необходимости только в лицо.

Бля, как же сегодня вкусно пахло от бабушки на остановке. У меня чуть крышу не снесло. Приятная смесь чего-то восточного, ванильного и одновременно(совсем чуточку) нафталинного или вазелинового. Я в душе не понимаю почему, но мне впервые так сильно понравился запах

Неделя прошла полёт нормальный. Первые три дня было тяжело контролировать мысли перед сном. Но потом стало гораздо легче

Я опять пропал на год, но весь 22 год я просто работал над собой. Вот список из 12 вредных поведенческих и пищевых(не очень вредные, но отражаются на лице в виде прыщей). Некоторые из них я поборол за пару попыток, некоторые не могу побороть до сих пор. Расположение с 1-10 по уменьшению сложности(1 самое сложное 10 самое лёгкое), кроме extra пунктов. От порнографии и фапа не могу избавиться до сих пор. Поэтому пока зашёл в нопорн и нодрим(не думать о всяком, а мечтать в общем можно, но я практически не мечтаю в плане витания в облаках и создание крутой жизни в мыслях). О будет запланированным раз в неделю без ничего и максимально лишенным удовольствия. Знаю как к этому негативно относятся как на антио, там запрещена жбо 4.0. Так и на данном ресурсе. Но я выбрал именно этот способ отказа от о, ибо он подходит мне лучше всего. Никого не агитирую к данному способу. Вот и всё что я хотел сказать. Показываю список. (extra)Не есть с телефоном[20.02.23-13.03.23] (extra)Не ходить в туалет с телефоном [20.02.23-13.03.23] (extra)Не объедаться[20.02.23-13.03.23] 1) Порнография[Не решено в 22 году] 2) Двач[ Не решено в 22 году 12.05.23-02.06.23] 3) Сахар[Решено в 22 году, повторный заход 20.02.23-13.03.23] 4)Онанизм[Не решено в 22 году] 5)ВК [13.01.23-03.02.23] 6)Ютуб[Не решено в 22 году, решено в 23 году 13.01.23-03.02.23] 7)Видеоигры[Решено в 22 году] 8)Мучное[Решено в 22 году] 9)Молочка[Решено в 22 году]

Я вернулся,после полутора лет отсутствия на сайте.Кстати,а почему нофап ру сначало отключился, писало, что забыли оплатить домен, а теперь и вовсе там сменился глава, там Рагнар, а здесь Мармыль. Да и вообще появился Дофамин орг. Кто знает объясните пожалуйста.

Решил писать в дневник каждый день,при этом не просто отмечаться,как у участкового.А писать про план на день и его выполнение.✓-сделано,✗-не сделано. Запись [1/7] Выполнить: Упражнения для глаз 1 раз(потихоньку увеличиваю кол-во раз,чтобы потом не бросить спустя пару недель)-✓ Чтение 15 минут(тоже собираюсь увеличивать время чтения,а то со время дистанционки,совсем отупел)-✓ Выполнение уроков-✓ Поход на секцию волейбола(нашел любимое хобби)-✓ Подтягивание уроков(физика,русский язык,алгебра,английский язык,)-✗ Прогулки 30 мин в день(Потому что засиделся дома)-✗ Умывание утром,днем или вечером-✓

Бля,явно не лучшая запись в новом году,но все же. Сегодня после слива появилось оч сильное жжение в жопе. Что это может быть и как от этого избавиться? Болит пиздецки сильно

В этом посте я опишу:цели,плюсы и минусы(зависимости,во всех зависимостях у меня больше минусов чем плюсов),что считать срывом,что не надо делать чтобы не искушать себя,последствия срыва.Нофапа и прочего от чего я воздерживаюсь Nofap Цели-Улучшить мироощущение за счет восстановления дофаминовой системы,повысить мотивацию,избавиться от перхоти,улучшить коммуникативные навыки Плюсы/Минусы: 1)Сильнейший кайф за до 10 и 5 после оргазма/1)Лень 2)Депрессия 3)Апатия 4)Социофобия 5)Тревожность 6)Эскапизм 7)Проблемы с позвоночником 8)Проблемы со зрением 9)Повышенный шанс возникновения диабета 10)Простатит 11)Чувство вины 12)Гипотония 13)Потеря жизненной энергии(оджаса) 14)Постоянное невезение на протяжении 3 дней Что считать срывом:fap с окончанием Что НАДО ДЕЛАТЬ чтобы не сорваться:Не трогать себя,Не смотреть порно,Не фантазировать,Не заходить на двач Последствия: 1)Лень 2)Депрессия 3)Апатия 4)Социофобия 5)Тревожность 6)Эскапизм 7)Проблемы с позвоночником 8)Проблемы со зрением 9)Повышенный шанс возникновения диабета 10)Простатит 11)Чувство вины 12)Гипотония 13)Потеря жизненной энергии(оджаса) 14)Постоянное невезение 15)тупость на протяжении 3 дней Nosugar Цели-Улучшить мироощущение за счет востановления дофаминовой системы,улучшить состояние лица,повышение мотивации,когнитивных способностей(я на отходах от сахара очень тупой) Плюсы/минусы: Сильнейший кайф/1)Лень 2)Плохое настроение 3)Отсутствие мотивации 4)Слабость 5)Тупость Что считать срывом:Сознательное употребление сладкого(шоколадки,варенье и т.д,сахар с составе например консервированного горошка,не считается) Что надо делать чтобы не сорваться:Не смотреть на сладкое(ломок нет) Последствия срыва:1)Лень 2)Плохое настроение 3)Отсутствие мотивации 4)Слабость 5)Тупость Nogames(пк и др. платформы) Цели-Улучшить мироощущение за счет восстановления дофаминовой системы,повысить мотивацию,сохранить свое зрение от близорукости,сохранить свой позвоночник от сколиоза Плюсы/Минусы Небольшое удовольствие(прям совсем капельку)/1)Лень 2)Плохое настроение 3)Отсутствие мотивации 4)Слабость 5)Тупость 6)Плохое зрение 7)Сколиоз Что надо делать чтобы не сорваться:Не заходить в steam,play market и другие игровые площадки,не смотреть контент связанный с играми Что считать срывом:Сознательный заход в игры и времяпровождение в них Последствия срыва:1)Лень 2)Плохое настроение 3)Отсутствие мотивации 4)Слабость 5)Тупость 6)Плохое зрение 7)Сколиоз Nosocnets Цели-Улучшить мироощущение за счет восстановления дофаминовой системы,повысить мотивацию,сохранить свое зрение от близорукости,сохранить свой позвоночник от сколиоза Плюсы/Минусы: Плюсов нет(вообще)/1)Лень 2)Плохое настроение 3)Отсутствие мотивации 4)Слабость 5)Тупость 6)Плохое зрение 7)Сколиоз Что надо делать чтобы не сорваться:Не заходить в вк,ютуб и другие соц сети Что считать срывом:Заход в соц сети,чтобы полистать ленту(которой нет,но иногда захожу в паблики на которые подписаны друзья и там залипаю),Просмотр видео за едой(есть такая вредная привычка) Последствия срыва: 1)Лень 2)Плохое настроение 3)Отсутствие мотивации 4)Слабость 5)Тупость 6)Плохое зрение 7)Сколиоз Nomilk Цели-Улучшение состояние кожи Плюсы/Минусы Кайфую при употреблении/Молочное лицо(в гугле есть картинки на эту тему,оно у меня такое же) Что надо делать чтобы не сорваться:Просто не пить молоко(это получается на изи) Что считать за срыв:Сознательное употребление молока Последствия срыва:Вылезают прыщи и прочие гадости на лице

Я навсегда ухожу с двача. На то есть несколько причин: 1) Двач прививает комплексы, а не помогает бороться с ними. 2) 99% сидящих здесь - школьники. 3) Неадекватная модерация, банящая просто так, без причины. 4) Однотипные, скучные, постоянно повторяющиеся бототреды. 5) Политические срачи хохлов и лахты в /б/. 6) Частые гомо- и порнотреды. 7) Огромное колличество битардов и инцелов, готовых облить тебя с ног до головы говном, если у тебя что-то не так. Малое количество нормальных людей. 8) Очень мало добрых людей. В основном тут сидит одно быдло, которое чморит незнакомых ему людей, но почему-то обижающееся, когда ему закидывают хуёв за щеку. 9) Разделы вне /б/ мертвы, треды там живут месяцами. 10) Фап материалы. 11) Культ секса. Анонимусы одержимы сексом. И почему-то уверенны, что меня ебля тоже должна интересовать 24/7. Как будто никаких других интересов у анонов, кроме секса, дрочки и биопроблем, нет. Прощай, анон! Желаю тебе поскорее одуматься и убраться отсюда. Это будет твоим самым правильным поступком в жизни

Я с начала года осознал, что нахожусь по горло в этой ебучей трясине из мусорной информации, которая портит мне жизнь и мешает учиться, потому что каждые 5 минут тянусь обновить ленту, проверить месседжер. Я думал, осознание проблемы это полпути её решения, но нет. Каждый раз в стрессовой ситуации я лезу в ютубчик или в ленту за очередной порцией мусорной информации,обещая себе что это последний раз. Это реальная зависимость, прямо как с героином, мозг наебывает сам себя в надежде ещё раз ширнуться, не помогла даже полная отписка от всего в вк и ютубе. Полностью из интернета не могу уйти, потому что тут вся нужная для учёбы информация. Есть какие-то блядские советы?

Привет анон.Нужна твоя помощь(да это биопроблемник,не бомби). Недавно познакомился с одной девушкой.Мне она понравилась и я ей тоже(понял по тому что она часто пыталась меня докоснуться,пыталась стянуть с меня капюшон(ходил в куртке с капюшоном),смеялась с любых моих шуток,смотрела пристально в глаза и другие ).Назову ее допустим Юля,ей 13(тащ майор Доигралес я не педофил),мне самому 14.Вчера при помощи гайда из /sex/ на дваче(да я знаю что запретил заходить себе туда,но гайд был реально полезным.Гайд помог правильно реагировать на ее небольшой игнор и попытку слива с гулянки) пригласил ее на прогулку вдвоем(пвп если не зассал),она согласилась. Проблема заключается в том что я не знаю как и когда правильно обнять(в начале первой свиданки или в конце?),взять за руку(Не рано ли брать ее на 1 встрече),поцеловать(Точно знаю что на 1 рано,но не знаю когда стоит,но если выгорит с первой встречей,то думаю на 3-4).Короче нужна помощь с таймингами и какие сигналы могут поступать от тян,что она готова на вышеперечисленное и это не будет слишком рано,ведь ты мне как друг(Знаю что звучу как поехавший инцел-двачер-дрочер-протов). Ниже идет переписка в скобках будет идти вырезки с гайда с двача и как он мне помог в этом случае Допустим 8 октября Ю-Юля Я Я-Юля,давай в понедельник в двоем погуляем-время отправки(дальше в.о)22:08 Ю-Почему Вдвоем в.о-22:10 Я-Почему бы и нет в.о-22:15( Некоторые тян для вызова на свиданку требуют легкого прожима. Пример: - Маруся, пошли гулять - не знаю) - Ну а я знаю :) в четверг на Ленинских горах - Ммм подумаю - Зачем думать когда я есть? =) Прихвати пледик - Оййй.... Ну ладно, но в четверг никак((( (Берем небольшую паузу, ждём когда трусняки высушит и свой варик предложит) - эй, ты ещё здесь? - Угу, но мне скоро пора по делам. Что хотела? - Давай в пятницу) После 7 освобожусь Можно сразу написать "Ой мне пора уже уходить" когда заебёт своими отмазками и водой, это всегда даёт им толчок. Если она заинтересована в тебе.Спасибо двач) Ю-Ахах Ну Да А почему именно вдвоём ты хочешь меня зарезать ножиком? в.о 22:18 Я-Хочу забить тпбя кирпичом и продать твои органы Впрочем ничего нового(два локальных мема) Впрочем ничего нового в.о 22:19 Ю-👍 Хорошая идея в.о 22:21 Я-Поэтому между нет и да. Выбирай всегда да(Кровосток)в.о 22:21(решил сделать отсылку на кровосток,т.к она его слушает,со строны выглядит как испанский стыд,хотя прошло меньше дня)(и тут она решает меня проверить на игнор) Ю-Между нет и да выбор только да.Верь в лучшее мир это танец под присмотром чуткого бога в.о 22:31(Опять кровосток,ебаный кринж)(думал написать хуле не отвечает,но двач помог.Общие принципы.- Время от времени тни будут переставать отвечать по разным причинам, в основном ебанутым. Худшее, что вы можете сделать – проявить себя Нуждающимся и Нервным Славиком – повторять свое последнее сообщение, а то и вовсе начинать психовать: я думал мы панравились другдругу магла бы и сказать если чьтото нитак!! Здесь нужно зеркалить и игнорить самому, пропав на время. Если вам прям невтерпеж вытащить конкретно эту тню, через несколько дней можете начать общение ЗАНОВО, не возвращаясь к старой оборванной теме, например, прислав смешную картинку/мем и т.п. Учтите, что определенный процент тней и вовсе не собирается вытаскиваться на свиданки, а будет просто заваливать вас всякой ненужной инфой типа «как я провела день», подсознательно стремясь таки раскрутить вас на внимание/одобрение. Спасибо двач х2.Она "пыталась"меня игнорить даже находясь и то выходя в то входя в онлайн,но после моего ответного игнора ответила сама) Я-Ты не боишься,только потому что тебя еще не пугали(опять,вы сами поняли к какой группе отсылка) в.о 22:31 Я-Ну так что? в.о 22:52(уже понял что не стоил исп ну) Ю-Ну можно в.о 23:04 Я-Тогда в датанейм в времянейм возле щелчка(толчка,тц)(щелчок местный тц,ухх диванон по щелчку,палю свой мухосранский район) Щелчок-толчок-лучшие рифмы 21 века в.о 23:33 (решаю сыграть в игнор)(знаю что рифма щелчок-толчок говно,но я решил не оправдываться исходя из пункта гайда. -Не будьте чрезмерно пиздливыми. Объяснять, что ты имел в виду/хотел, почему вдруг сделал то или сё, внезапно сдавать назад – всё это Славики. Постоянно двигайтесь к цели!) Допустим 9 октября Ю-Ахах в.о 00:51 (она тоже решила поиграть в игнор). Короче вот и все.Знаю что опять написал все сумбурно но все же.Можете критиковать,предлогать,писать советы,все сойдет.

Блять,какой же я долбоеб опять двач опять те самые треды,блять каждый раз когда срываюсь,все мои достижения уходчт в пизду. Нофапил-Вылезаторствовал,сорвался-превратился в гнобимого даже в СЕМЬЕ хикку,который не следит за собой

Привет всем читающим. В последние время появилось столько всего,что можно цитировать Дауда из Dishonored"Грядет буря,котороя смятет,все что я построил" а именно нофаперская буря изменений и жизненых изменений смятет мою жизнь хикки-домоседа ноулайфера дрочера. Насчет жизни изменений 1.Я понял как надо бороться с зависимостями(хз кто-нибудь додумывался до этого до меня,но похуй). Надо выписать плюсы и минусы и осмыслить их. После этого ты сравниваешь жизнь с зависимостью и без. Для этого ты живешь допустим месяц с зависимостью и некоторое кол-во времени без,до улучшения состояния,это нужно чтобы почувствовать все плюсы и минусы зависимости+запомнить все ситуации которые мешают жить(например отдышка у курящих) после срыва. И в моменты ломки,чтобы себе напоминать себе не чувствами а мозгом и говорить себе не "Мне будет плохо",а "После срыва у тебя будет (пример мой) 1-социофобия и вспоминаешь все ситуации где все это тебе мешало,2-депрессия,3-плаксивость и т.д"(Хотел попросить вас оценить способ) 2.Нашел предметы,в которых я шарю и возможные варианты профессий на которые я пойду учиться 3.Нашел знакомых,пополнил копилку социальных навыков. О втором и третьем пункте выложу пост позже,т.к там очень много писать,а уже поздно. За ошибки простите,это из-за того,что ясегодня сорвался 2 раза. На этом моменте нам пора прощаться

Купил себе телефон,правда ни тот,ни другой.Купил samsung A20s

Привет нофаперам,дрочерам соболезную.Знаю что оффтоп,но все же хотел у вас спросить.Какой из этих 2 телефонов лучше Huawei P40 Lite vs Redmi Note 8T.Интересуюсь именно здесь,т.к не нашел внятных сравнений на ютабе.

Сегодня гулял на дет. площадке пацан упал с горки,отбил легкое и сломал шею. А еще встретил точную копию меня самого до нофапа. Завтра напишу по подробнее. Сегодня просто проворонил момент

За эту неделю произошло столько,сколько не было за всю мою жизнь. В пн были поллюции,в тот день было еще все нормально. В 2 часа пошел кататься на велике и даже нашел компанию ровесников,т.е 12-13 лет. Пошли вместе с ними на площадку и начали играть и тут к нам приходит одна девка по имени Настя(ей 12,но я не педофил,мне 14) и начинает ко мне подкатывать(впервые в жизни) яичники. Спрашивает вк и сама заводит разговор. После гулянки прихожу домой и вижу привет в лс от нее. Пишу ей в ответ привет.Потом несколько часов спустя спрашиваю как дела(голосуй за путина),завязывается разговор. В течение которого она спрашивает:"Кто должен писать первым мальчик или девочка?". Я отвечаю:"Люблю вопросы со звездочкой.". И скидываю фрагмент сЛапенко сдохни или умри.А потом идет абсолютный игнор с прочтеним моих сообщений. На след. день,в то же время прихожу на ту же площадку. Она была не одна,а с подругами. Я вытягиваю ее на вопрос тет-а-тет. И спрашиваю мол что за хуйня. В ответ прикидывание дурочкой. А потом лютый гогот в спину от ее подруг(знаю шо я додик). Съябываю с площадки и еду домой. В ср ничего особенного, но когда катался на велике в 2 часа дня,встретил компанию с одноклассником из параллельного класса. В чт опять поллюция и опять лучший день в жизни как приход как у наркомана. Пошли с одноклассником на охуенную площадку, где нашли людей для игры в мафию. Даже девка(ей было 12,Я НЕ ПЕДОФИЛ И НЕ СВЕТОВ ,а выгляделана 16, ебанные зумеры. Хотя сам в 14 1.70 метра и 50 кг,во пиздец) опять хотела познакомиться. Сама позвала меня и спросила ск мне лет. Мог ответить 16, но сказал 14. Но как она это услышала,сразу начала морозиться и даже с пренебрежением относиться. А вот теперь расскажу про отхода. Вот какая схема. День 0, Когда прозошло семяизвержение после поллюции или фапа,чувствую себя охуенно,как-будто и не было семяизвержения. На след. день, т.е день 1 чувствую себя хуже чем в 0 день, но общаться и делать хоть что-то еще могу. Но не без задней мысли и начинаю шутить хуже чем до семяизвержения,еще постоянно не везет и все валится из рук. + еще люди как-будто внутри чувствуют,что кончил и начинают, подъябывать и хуже относиться, но я не смогу никак ответить. В отличие от до фапа и пр. На 2 и 3 день все названное ухудшается до уровня хикки(Все валится из рук,постоянно не везет и происходит по наихудшему варианту,общаюсь с запинками,как аутист,постоянно раздражаюсь ото всякой хуйни,появляется забывчивость + социофобия + тупею до уровня хлебушка,еще слабею физически) а на 4 день становится все на свою места как до фапа и пр. А теперь пт ПРОСТО ПИЗДЕЦ,ХОЧЕТСЯ ПРОСТО БЛЯТЬ ЛЕЧЬ И ЗАСНУТЬ ДО ПН. Вчера с одноклассником договорился пойти гулять в 12 часов на,то дождь,то еще какая-то хуйня, в итоге вышли только в 14:20. Потом пошли на ту Y.O.B.A площадку и там играли в мафию. Там было все не так плохо,кроме того что мне не везло в картах и никто не смеялся с моих шуток,меня словно не было там. Идя с гулянок,купил 2л. кваса. Прихожу домой и блять так выходит,я выпиваю его так,что бате остается 0,хуй десятых. Еще мамка с сестрой ломают Y.O.B.A мясорубку(реально охуенная,цена/качество 10/10), делая знаете что блять? ЕБАННУЮ ШОКОЛАДНУЮ КАРТОШКУ БЛЯТЬ КАК СУКА, КАК ВЫ ЧТО БЛЯТЬ ПРИКАЛЫВАЕТЕСЬ? Потом перед приходом батя позвонил и сказал чтобы мама почистила картофан пожарила его,но она в это время была у соседки. Когда она пришла я забыл БЛЯТЬ. Приходит батя, видит, ботл кваса с хуй да нихуя остатком, бугуртит с этого,потом бугуртит от непочищенного картофана. Видит то как мамка сварила гречку когда готовила мясо с ней(варим гречку в небольшом горшочке), что она насыпала гречу так, что она прям до краев была. И начинает орать мол КАКОГО ХУЯ ОНА ОПЯТЬ ЕЕ СВАРИЛА ТАК ГРЕЧКУ, БЛЯТЬ СКОЛЬКО РАЗ ЕЙ ГОВОРИЛ КАК НАДО. Когда я это пишу,он ходит настолько злой,шо пизда. И когда я дрочил,такая хуйня была каждый день,+еще я был жирным, тупым, хотел сдохнуть, ненавидел себя и считал себя ничтожеством и был травим. К-К-К-КОМБО, ПРЯМО В АД НАХУЙ. Но потом я увидел ролик о вреде частой дрочки от ростяна, начал гуглить тему и решил отказаться от дрочки на неделю. С 12 апреля до 20 апреля 2018.(Это была лучшая неделя в мою жизни,т.к решил завязать с этим наркотиком) Так что когда я говорил о лучших днях из них был лучшим 12 апреля, т.к это было решение, которое изменило мою жизнь на 360°.° И поэтому хотел спросить,как избавиться от ежемесячных поллюций(на животе не сплю,воду перед сном не пью,эти разы были случайностью).