Потому что строю серьезные отношения, а в этих будущего не было. Нофап как причина для отношений - хуета. Секс я и так смогу достать и без нее.

>я не так-то просто кончаю. У меня примерно та же проблема. Значит, я правильно определил, что дело в пагубной привычке. Гуд, буду работать над этим.

Ник выбран случайно

Безделье - игрушка дьявола

эх

Мои дела сейчас куда лучше на самом деле чем раньше: Я работаю больше, у меня есть постоянная девушка, я не сижу дома и учу немецкий. Но вот он момент - я до сих пор дрочу.

Как говорил мой друг (а редко хуйню несет) - всё что происходит до свадьбы несерьезно.

+

Очень много жидкости пей теплой и горячей: Вода или чай.

Да

Деанон, промолчу

Этиология=Причина. Окей. Давай ответь мне на эти вопросы: 1. Какого цвета слизь вытекает из носа? 2. Чувствуешь что слизь стекает по горлу вниз в ротовую полость? 3. Температура есть? 4. Боли или покалывания в горле? 5. Кашель есть? Если да, то с мокротой или без? Цвет мокроты? Когда чаще всего бывает кашель? 6. Есть на что нибудь аллергия? Проверялся ли когда нибудь? 7. Одышка есть или нет? 8. Хрипы при дыхании? 9. Сколько времени все жалобы идут? 10. До этого болел тяжелыми или хроническоми болезнями легких или верхних дыхательных путей?

Мне не интересны симптомы. Мне интересна этиология. Для этого хочу расспросить.

Подловил

Если бы я его придумал, то был бы я здесь?

Большое спасибо!

1. Основная цель - чувствовать себя так, как нормальный молодой мужчина. Мой приоритет - это здоровье и энергия. Всё остальное - это лишь дополнительные плюшки. 2. Очень часто замечал как похоть (именно похоть, а не здоровое влечение) заводила меня не туда, часто ломая мои планы, заставляла тратить время и энергию попусту. Допустим, я хожу на свидания, которые мне не особо интересно только ради возможного секса. Я мог спокойно скипнуть свои планы ради подобного. Поэтому цель также убрать это в пользу себя и своего времени. Возможность нормальных отношений остается, но искать осознанно не буду. 3. Сублимировать мне до сих пор сложно. Но шаги в направлении есть. 4. Стараюсь создать бестриггерную среду. На женщин также буду смотреть меньше, особенно в общественном транспорте. Ложусь спать после 22-23, высыпаться тоже важно, это повышает концентрацию. Спасибо за советы, очень полезные

Все одноразовые по тем или иным критериям не подходят. Или я не нравлюсь в моей понимании достойным.

Моя основная проблема, что я борюсь не с причиной, а со следствием. Мое молчаливое согласие на похоть - это причина, а следствие - онанизм. Одни из последних попыток показали, что если бороться с триггерами еще в голове, перестать "перенаправлять" онанизм в реальный секс и полностью давить в себе желание совокупляться, то это работает. Phantomlord отмечал, что нужен интернет без картинок. Еще одной проблемой является давление которое копится с днями у меня в паху, оно жрет и триггеры, и фантазии и будто бы растет в размере. Просит "отпустить". Как правило спорт и сон мне помогали, но нужно подумать что еще отрезвляет также сильно и быстро. Думаю, холодный душ, допустим, подойдет.

Причем там вся книга состоит из одних и тех же слов и предложений, которые повторяются раз за разом