Информация
Ник: Amontillado
Дней: 2054
Максимум дней: 2054
Срывов: 5
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 02.06.2019 14:36
Награды
NNN2019
Воин Порядка
Воин света
Хороший, плохой, злой
Выполнивший долг
x3
Дуэлянт
Убийца VI-й степени
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1908 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
𝔄𝔩𝔱𝔷𝔢𝔯/Altzer (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Христианин (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
30.07.2020 16:08
30.07.2020 16:08
Вообще не заметил, как неделя пролетела. На выхах был секс, дальше ровно и легко, даже секса не хочется. Немного удалось изменить образ жизни, ложусь спать около полуночи, утром встаю на пробежку. Нравится видеть себя таким.
23.07.2020 11:22
23.07.2020 11:22
Ну что ж... Бросил нофап сразу после Нового Года и жил себе спокойно, но сейчас хочу вернуться к воздержанию.
Что за это время изменилось? Снял новую квартиру, однушку чисто для себя (впервые). Занялся волонтерством, бросил танцы, занялся йогой, бросил йогу, закончил прием АД и психотерапию (и теперь думаю, не поспешил ли?), закрыл предпоследнюю сессию.
Понял, что сто лет не знакомился с девушками. И хз как это делать-то вообще. В Тиндере посидел - заобщались с одной, подружились, получил джоб оффер, лол.
Никого не люблю, а хочется. А я всё забыл, растерял и не знаю, что делать.
02.12.2019 09:46
02.12.2019 09:46
Думал, на выходных буду опять уютно сычевать в одеялке и с нейросеточками, но хуй там плавал выходные были полны секса и около того с самыми разнообразными людьми.
Был на двух пати, одна просто ДР, другая - очень интересный формат, называется CONSENT party. 20+ незнакомых друг с другом людей и очень тесное взаимодействие, можно раздеваться, трогать друг друга, целоваться, но секс нельзя. Думал, у меня крышу снесет и будет пиздец, но нет! Нофап реально сделал меня сдержанным и научил получать удовольствие более высокого порядка просто от прикосновений. Так что я возбудился, но не сорвался. И было круто.
Правда, пришел домой в полночь и вырубился моментально, и это с учетом того, что проснулся в час дня. Усталость колоссальная, но приятная с:
02.12.2019 11:53
02.12.2019 11:53
даже не верится, что такой формат пати может реально существовать, лол. как тебя туда занесло?
02.12.2019 12:46
02.12.2019 12:46
Познакомился на одном ДР с девушкой, которая делает каддл-пати (чисто с обнимашками), и где-то через месяц она анонсировала новый формат)
18.11.2019 10:18
18.11.2019 10:18
151 день. Это много.
Стал лучше спать. И меньше есть (что не очень хорошо, я и так <60 кг).
Стал гораздо лучше контролировать себя в плане всяких мыслей и вообще внутреннего состояния.
Изменились ли в итоге вкусы и предпочтения? Скорее нет. Но пришла в норму грань между интимным и публичным, то есть какие-то вещи мне норм было бы воплощать в реальность, но думать/представлять/обсуждать - нет.
Отчаянно не хватает тактильного контакта и очень хочется найти себе партнера, но за счет лучшего контроля над внутренним состоянием - предпочитаю поискать подольше и получше, а не как обычно.
Много работаю, постоянно беру подработки, проекты, учусь новому почти все время. Очень ограничил круг общения и поэтому спокойно и размеренно двигаюсь вперед. Лучше быть несчастным и богатым, чем несчастным и бедным, заметьте.
Мозг перебирает другие источники дофамина. Крепко так закурил (меньше полпачки в день, но постоянно), постоянно жру сладкое. Интересно, бывает ли какой-то "дешевый" и не вредный способ получать удовольствие?(
Не уверен, что хочу держать нофап в будущем году. Все-таки сильно увеличивает внутреннее напряжение и требует отдельных сил на самоконтроль. Но и сдрочиться не хочу. Думаю, было бы норм, если бы я фапал, когда возбужден по какой-то причине, а не потому, что скучно/устал/тревожусь. Вот в чем суть!
18.11.2019 11:27
18.11.2019 11:27
>не хватает тактильного контакта
Есть такое. Заведи кота.
18.11.2019 12:58
18.11.2019 12:58
Сообщение удалено
17.10.2019 10:13
17.10.2019 10:13
Очень даже нормальный полет. Заметно выправляются желания и влечения, начал с интересом поглядывать на новых тяночек в своем окружении, но большую часть времени провожу один и мне заебись. Зря я переживал, что буду тупить и прокрастинировать - нихуя, как раз наоборот, у меня сохраняется куча сил на развитие. И развитие идет.
Ужасно бесит, что выше 40 места в рейтинге не поднимаюсь (максимум 38 было). Вкатываются не пойми откуда, а ты в итоге даже не в тридцатке. ъуъ!
17.10.2019 10:50
17.10.2019 10:50
Сообщение удалено
08.10.2019 12:44
08.10.2019 12:44
Спасибо уважаемым господам Горбовскому и d i x i, потому что даже такой небольшой поддержки хватило, чтобы вечером я не сорвался ни на фап, ни на порно, ни на фантазии. Ура!
Начал ходить к психологу, сегодня был второй сеанс. Рассказал ей про нофап, в том числе. Нет, никаких чудо-советов не было, но оно и правильно, потому что проблемы связаны одна с другой, а она нормальный спец.
Ну вот как-то так.
08.10.2019 13:15
08.10.2019 13:15
Из-за чего к психологу пошёл?
08.10.2019 15:09
08.10.2019 15:09
Всякое разное, в сумме депрессивный синдром, справляться самостоятельно перестал.
07.10.2019 11:09
07.10.2019 11:09
Что-то видимо скакнули гормоны, снова начал возбуждаться с нихуя. Который день уже. Вчера еще сильно погуляли, пришел домой, впервые за 100 дней зашел на /h... К счастью, заснул раньше, чем успел что-то, но с утра обнаружил /h открытым. Кажись, сегодня вечером сорвусь :(
07.10.2019 11:23
07.10.2019 11:23
Что такое /h? Раздел с тянучками на дваче? Помню только /hr хай-рез вроде.
Алсо, ты это, держись давай. Сольешь, будешь себя говном чувствовать. А ещё запой будет 100% с таким сроком. А там просто метаморфоза в червя-пидора, как у меня. Вылезать из этого говна снова очень сложно.
07.10.2019 11:38
07.10.2019 11:38
>Кажись, сегодня вечером сорвусь
Не позволяй такой мысли проникать в твою голову. У меня практически перед всеми срывами проскакивала мысль: "Бля, ну сегодня точно сорвусь".
Теперь когда такое проскакивает я начинаю вслух смеятся, потому что это на самом деле не моя мысль. "Это мы еще посмотрим"
Держись давай.
13.09.2019 15:11
13.09.2019 15:11
Чота стало сложно жить. Вроде привык обходиться без сексуального удовлетворения, а тут однажды нафантазировал себе - и теперь уже который день залипаю на эти мысли. Еще проскальзывает, что было бы проще подрочить и не залипать. Не дрочу, потому что знаю, что будет еще хуже и остановиться будет еще сложнее. Что делать?
13.09.2019 15:47
13.09.2019 15:47
в минуты напряга подыши во всю грудь с полминуты, попей мятки и займись аутогенной релаксацией.
13.09.2019 16:12
13.09.2019 16:12
Не нужно было фантазировать
26.08.2019 17:01
26.08.2019 17:01
У меня удачно сложилось со временем старта нофапона.
Делюсь секретом успеха: надо начинать нофапон где-то вечерком, так, чтобы в то время суток, в которое вы чаще всего посещаете дофамин, на красной кнопке отображалось 20+ часов. Тогда смотришь на счетчик и думаешь: ну всего несколько часов, и будет на день больше! Немножко помогает и отрезвляет, особенно поначалу.
21.08.2019 11:57
21.08.2019 11:57
Снился бывший и охуенный секс с ним, это пиздец, проснулся и чуть не разрыдался оттого, что больше такого не будет. Ебаные антидепрессанты делают сны слишком подробными и яркими.
Вот чё делать, а? Год прошел, нихуя легче не стало.
Показать ответы
19.08.2019 10:04
19.08.2019 10:04
Надо что-нибудь черкнуть, а то давно меня не было.
Был у меня отпуск аж три недели, одну из которых я провел в палатке, а остальные две просто тупил в городе.
Приезжал август-кун, всё как обычно трахались сутки.
Окончательно пропало желание к бывшей. Надеюсь, у нее все сложится с новой пассией и она отъебется от меня (а я от нее).
Выкатился из носмоука, похерил режим дня, питания и физкультуры, но это всё клятiй отпуск. Ща войду в рабочий ритм и всё верну.
Кстати, не зассал и попросил у начальства прибавку к ЗП, а оно и не против. Спасибо нофапу за это (возможно).
Сегодня ровно два месяца. Не скажу, что нашел равноценную с биохимической точки зрения замену фапу, но реально рад, что справился. И продолжу справляться.
19.08.2019 10:20
19.08.2019 10:20
Крутяг, красава.
Что насчёт палатки? Жил в ней где-то в лесу? Как с едой? Нестремно было одному? Я просто хочу взять велосипед, палатку и уехать в лес куда-нибудь.
19.08.2019 11:07
19.08.2019 11:07
Не, мы стояли целым большим лагерем с полевой кухней и всем таким прочим)
Касательно стремно - однажды ездил я с девушкой и другом в лес с палатками. Ночью у меня спиздили рюкзак из тамбура палатки ._. Смартфон, кошелек, штаны - всё там. И довольно крипово утром было понимать, что кто-то подходил так близко к тебе, когда ты спал. Так что аккуратнее, бро.
19.08.2019 12:04
19.08.2019 12:04
Ля, жёстко, одному не вариант, да и в моем случае ещё велик спиздят
26.07.2019 10:18
26.07.2019 10:18
Светлые, вы чего? Че это у всех срывы пошли после солидного срока? Держимся! Соратники верят в вас! Вспомните, зачем вы начали!
Тьме и Пустоте, в принципе, того же
24.07.2019 15:28
24.07.2019 15:28
Наконец-то сдвинулись с места сексуальные триггеры. То есть то, на что у меня раньше моментально вставал (при дрочке), сейчас кажется довольно стремным. Пропадает желание просто получить кайф здесь и сейчас, соответственно, становлюсь более избирательным и сдержанным, мне уже не пофигу, с кем. И нет такого, что "ты бы и собаку".
Как я долго об этом мечтал! Но, как показывает практика, невозможно нормализовать сексуальное влечение, если постоянно держать себя в состоянии либо возбуждения, либо торможения.
Фап не нужен. Это все равно что курить Яву, а потом недоумевать, почему не можешь различить оттенки парфюма. Или все равно что пить сладкую газировку и заедать чипсами, а потом не получать удовольствие от здоровой пищи. Не фапаем, друзья!
19.07.2019 11:06
19.07.2019 11:06
Качество сна опять испортилось. Будем надеяться, что временное явление.
Снилось, что дрочу ._.
Также вчера с сантехником сорвал носмоук хорошо, что не нофап
И сегодня случайно встретил друга в городе и опять покурили. Глупость, на самом деле, удовольствия никакого, только привычка. А значит, нужно 60 дней и очень строго за собой следить.
17.07.2019 14:45
17.07.2019 14:45
Почти 28 дней, почти 4 недели. Не думал, что я так могу. Кажусь себе очень крутым, и тут здорово и неоценимо помогает сайт - т.е. если бы я в одиночестве держал нофап, то сейчас бы решил, что я и так достаточно крут, и наверняка сорвал бы. А тут смотрю на парней, у которых срок 200+, и слегка сбавляю напор ЧСВ.
Стал лучше спать, сил стало больше, начал изучать интересные для себя курсы, возобновил пробежки и домашние тренировки. Думаю, через время попробую слезть с антидепрессантов. А главное - сейчас, в отрыве от практики, секс с нелюбимым человеком кажется чем-то реально противным. (Не факт, что я буду думать так же в ситуации, где секс будет как бы на расстоянии вытянутой руки, но всё же.)
Вообще, я ужасно доволен. Нофап - сила!
17.07.2019 15:12
17.07.2019 15:12
)
15.07.2019 11:13
15.07.2019 11:13
Вкатываюсь в nosmoke. Потому что:
1) фу, гадость
2) денег жалко
3) я воннаби фитоняшка.
Честно - смотрю на затею скептически. Ибо у меня сильно социальное курение. Но сайт помогает с нофапом, так что... Вдруг и носмоук пойдет?
04.07.2019 09:56
04.07.2019 09:56
С ЕОТ всё было короче. И с большими шансами снова будет.
Блят, она меня дропнула два года назад, еле выкарабкался, но смотрю на нее - и оч хочется сказать: "Слушай, возвращайся ко мне и переезжай ко мне в город, ничего не бойся, мы всё организуем, всё решим, будет новый жизненный этап и будет клево". Потому что она не только мой идеал - мне самому рядом с ней хочется быть лучше, вот что главное.
Коллеги, внесите немного рациональности? (Только без "все бабы шлюхи" и подобного дерьма плз, я ваще не разделяю цинизм и грубость, и не хочу. Хочу просто мозгом подумать нимношк.)
04.07.2019 10:00
04.07.2019 10:00
Ты просто одержим этим человеком и не в состоянии увидеть, что она не твой идеал, но прост обычная девушка, коих вокруг огромное множество. А вот зачем тебе эта одержимость, фиксация на этом человеке, которая ведёт к неспособности дальше двигаться по жизни - уже сам разбирайся.
04.07.2019 11:38
04.07.2019 11:38
Итак (сам после срыва, но копил здравость и рациональность 6 недель).
1. Она бросила тебя сама. Нашла кого-то лучше. Далее, возможно, ещё кого-то, потом ещё кого-то. Ты уверен, что она сможет зацепиться на тебе после этих перестановок (как в анекдоте про профессора комбинаторики)?
2. Тут выбирает она, а не ты, как бы что ни придумывал. Так что эти желания собственные (собственнические) придётся преобразовать во что-то другое.
3. Итак, ты отказываешься или продолжаешь страдать. Если отказываешься, любить вовсе не обязательно бросать, тут не заставить. Необходимо принять, что ты не можешь управлять ничем, кроме себя и неживых предметов (и то не всегда), и поэтому внешние люди - это вовсе не та сфера, где можно иметь власть и влияние.
Продолжаешь любить, она является идеалом, вызывает тёплые и приятные чувства в области солнечного сплетения и от воспоминаний сводит дыхание? Тем лучше, эту энергию можно направить на что угодно, на любое дело. Не бегать, не заниматься заведомо проигрышными инвестициями, а вложиться, например, в себя, в развитие, в тех, кто действительно приходит к тебе за помощью.
Это что-то совершенно иное, и это есть суть сублимации.
04.07.2019 14:36
04.07.2019 14:36
"она мой идеал". Обычно это иллюзия, но, даже, допустим - она твой идеал. А ты для нее? Если она тебя дропнула, видимо, нет. Потому что я не представляю ситуацию, когда я кого-то люблю, но почему-то хочу с ним расстаться. Это дохуя нелогично.
Конечно, есть опция "завоевать" и я слышал, что у кого-то получается. Но я чето сильно сомневаюсь, что это истории со счастливым концом. Я думаю, для хороших отношений нужны равные стремления. А ты, судя по истории, думаешь только о себе.
04.07.2019 16:05
04.07.2019 16:05
Всем огромное спасибо :з Смешно, но никогда раньше не встречал столько понимания и трезвости, тем более в незнакомых людях.
01.07.2019 09:53
01.07.2019 09:53
Все еще временами накатывает. Гуглю в режиме инкогнито интересные темы, тупо смотрю гифки и вяло себя трогаю, но не кончаю. Больно потом, но в целом тема для меня годная, потому что мозг привыкает, что кайфа от этого не будет, не будет разрядки. И порнуха интересует все меньше.
Но вообще мне не нравится, что я стал вести себя более распущенно. То есть иногда по вечерам реально вплоть до "ты бы и собаку". Надеюсь, пройдет.
Мне надо как-то очень четко провести грань между нофапом и отвращением к себе/своей сексуальности, иначе разорюсь потом на психотерапевте :(
Сессия кончилась, вроде тупил все выходные и боялся, что делать будет нефиг, но сейчас смотрю на расписание этой недели и охуеваю от этих дел. Вот и хорошо.
Из совсем хорошего - приезжает в гости ЕОТ из другого города. Мож секса и не будет, но с ней и за ручку подержаться кайф.
01.07.2019 10:01
01.07.2019 10:01
Ты молодец! Мы верим в тебя!
Но смотри сильно не заигрывайся! Помни про этот пагубный круг:...........-вздрочну-мучает совесть(бросаю)- навязчивые мысли(девочки в купальниках или без)- открытие порнухи-.......и по новой!!!
01.07.2019 12:32
01.07.2019 12:32
Пасиба! Я вас не подведу!
01.07.2019 10:29
01.07.2019 10:29
чел раз ты ебаный изврашенец, надо начинать постепенно, сначала дрочи на обычное порно, а потом постепенно вообще не смотреть порно, а просто дрочить писюн, потом когда зависимость пройдет от порно, тогда и дрочить можешь перестать, perfect, все постепенно
01.07.2019 12:34
01.07.2019 12:34
Я о таком думал и пробовал еще давненько, но нет, нихуя, на обычное не могу. Разве что после перерыва еще кое-как получается...
(Предполагаю, что дело даже не в том, что у меня зависимость от всяких странных штук, а в том, что просто по жизни специфические вкусы.)
24.06.2019 10:30
24.06.2019 10:30
А, еще чо думал.
1) В душ надо по утрам, но обязательно после того, как окончательно проснулся и справился со стояком (лучше всего после зарядки/пробежки/йоги), а то пизда. А вечером в душе как минимум будешь эджить, ну у меня так по крайней мере.
2) На этой неделе закончится сессия, и я, во-первых, рванусь социоблядствовать и трахать всё, что движется, во-вторых, достану руки из жопы и впишусь в какую-нибудь активити типа единоборств или рукопашного боя, ибо пора.
Что посоветуете, аноны? Я мелкий и худой (и мне норм, качком становиться не интересует), всерьез дрался примерно 0 (ноль) раз в жизни, из сильных сторон - выносливость, гибкость и координация, ибо танцы. Но хочется в кои-то веки узнать, каково это - ощущать себя сильным и уверенным. Думал про самбо, про айкидо, карате, но про что ни думаю - всегда чувство, что ну куда тебе, деточка, тебя ж там убьют или как минимум засмеют :( Но как-то же люди через это проходят?
Отдельный плюс, если выбранная активность предполагает блок занятий с тренировочными ножами, потому как вот это я люблю.
Показать ответы
13.06.2019 10:40
13.06.2019 10:40
Кто сорвался? Я сорвался. Бывшая опять приезжала, сутки тусили, уехала утром, а я...
Без контента, почти без фантазий, с полным пониманием, что вот я сейчас сорвусь и потом мне будет стыдно, да и хорошо особо не будет. И стоит оно того? Пять секунд кайфа - и десять дней насмарку.
Вот срань-то, а. Дурак дурацкий.
Надо завязывать с бывшей.
Показать ответы