Я всю жизнь считал что медитация это хуйня гейская. Но поиграв в ведьмака, я подумал что Геральт не стал бы заниматься ерундой и решил попробовать. Вот что это на самом деле: ты должен выбрать как хочешь сидя там или во время прогулки и концентрироваться на ощущениях, на дыхании, на осанке и так далее, прекратив поток рандомных мыслей. Мозг конечно будет беспощадно пытаться тебя наебать и подсунуть темки и мыслишки, но со временем ты обретешь сноровку и научишься это контрить. Как это поможет в твоем случае? Обретешь осознанность. Я перестал смотреть техноблоги, потому что нахуя если я не собираюсь ничего покупать(смотрел часами раньше). Перестанешь мусолить в голове прошлое постоянно(раньше очень много), перестал смотреть мемы про фемок(раньше была зависимость порофлить с них) и порно смысл смотреть если не собираешься дрочить(а раньше у меня тоже была эта хуйня типа одним глазком). Я тебе даже больше скажу, тру некст лвл лежит не в анальных ограничениях, а в самоконтролле и осознанности. У меня есть подруга которая иногда кидает нюдсы потролить меня с моим ноуфапом, ну и как бы к срыву это не приводит, как и какая нить бейтерская превьюшка с секси телкой на ютюбе например, романтик сцены в кино и хот ципочки на улице. Так что лучше объясни себе что ты человек пока еще довольно инерционный и качай осознанность.

Та я чекнул уже реддит и ютюб, в моем случае именнл поять надо

Да у меня руки из ануса и там чото в плате прогорело, если ее подключаешь там просто рандомные кнопки жмутся 300 раз в секунду. Это надо в электротехнике шарить и паять уметь

Мне это напоминает как чел у которого в три раза меньше ранк чем у меня в доте рассказывал мне о мете и балансе лел, хотя ему надо было хотя бы кнопки нормально научиться жать для начала. Твоя проблема не в бабах, а в том что ты необучаемый, не объективно смотришь на вещи и не нацелен на результат. Тебе больше нравиться в своем мирке жить и каждый раз все сводить в драму где ты такой бедный романтик обосравшийся, а все вокруг злые альфачи и шлюхи. А нормальным людям нравится побеждать и достигать целей.

А чо ты просто виагрой не вкинешься?

Так не делается. Звать напрямую надо при прокаченном соц пространстве. Типа с клевой инстой и фотками в тиндере. И если как бы вы уже мачнулись и она первая написала, типо палит свой интерес, и звать в самом начале. И это все равно вероятность.. то есть варик конечно, но ненадежный. А если хочется наверняка, то это должно быть типо вы пиздите весело прикольно о чем то, и тут видя что ее збс чатик с тобой увлекает, эмоции вызывает, внезапно зовешь гулять и зовешь типо плюс минус сейчас или там через пару часов, пока она тепленькая и ей самой хочется хочется с тобой общения. Мне на практике такой подход дал максимальный винрейт. А тебя какое то сухое выпрашивание прогулки с нихуя, на такое офк все морозить будут

Да бабы тоже любят секс прикинь. А чо за политический лагерь.. попал к левакам на работу чтоли?

Наоборот прикольно, я такого чувства года два не испытывал. У меня была тян с гига либидо, я для нее был не человек а ходячий хуй. У меня все болело я ее избегал даже иногда и после нее у меня ощущение что я на две жизни вперед наебался даже спустя год. И я так скучаю по этой животной одержимости поебаться(именно поебаться с живой бабой, а не подрочить). Так что хз, в некст раз запотеешь и соблазнишь тянку чтобы съэкономить(хотя иногда дешевле к шлюхе сходить лол). Энивей круто что в тебе есть этот огонек

Попробуй две темы задрочить. Первая осознанность. Например когда гуляешь не о всяких там хуйнях как мы все думать, а концентрироваться именно на процессе ходьбы, на осанке, на дыхании, на взгляде, на звуках, на напряжении в ногах и т д. Это поможет отучиться постоянно фоном о чем то думать. А второе когда идешь заниматься хуйней, например играть в игруху чтобы забыться или убить время, напоминай себе что жизнь коротка и ты ее проебываешь, а должен юзать максимально профитно каждую секунду. Это конечно звучит как способ загнаться, но на самом деле со временем это поможет тебе перестроиться в универсального солдата, который делает крутые вещи и не распыляется на рандом парашу. А в комбе с первым такие вещи как загоны и мусоливание негатива в голове навсегда пропадут. И в следующий раз, в момент неудачи вместо очередного способа забыться ты подумаешь ну лан похуй и займешься делом. Только не жди быстрых результатов это требует времени

Ну ты и гавноед

Чот проиграл)

Возвращайся на двач

Да бля как будто у меня выбор есть. Кул стори их проеба: пришли с телкой с тиндера ко мне, накидались, ебемся, пошли в душ, я бухой об нее спотыкаюсь, падаю на подбородок и нижние зубы выхуюривают половину двух верхних. Мы с ней даже не поняли прикола, дальше еблись всю ночь. А утром я как ахуел... уже 50к отдал и это еще даже не половина, а тупо лечение того что от них осталось. Еще впереди брекеты и коронки)0. А еще кста потом для теста сходил на свидание с бабой, не говоря что у меня нет спереди двух зубов. И ничего развел на поцелуи обнимашки, можно было бы и дальше закончить, но мне уже не хотелось и хаты не было. Просто к тому что скилл болтовни контрит даже беззубость, проигрываю с челов у которых комплексы в 2к20.

С какого ты города?

Nogames самый легкий

Не заходил на двач сексач месяцев 9. Вижу там ничего не изменилось хех.

По иронии я кста чуть не сорвался когда смотрел на ночь записи стримов мэда по мафии 2, где он собирал все обложки плейбоя. Слава богу я любитель зумерш и милфо-эстетика того времени мне вообще не близка и даже отдает всратостью. Получилось бы по канону что меня мафозии в итоге и подставила бы мафия кек.

И как планируешь с этим бороться?

Мда ну ты и омеган конечно)

Ноуфап и не должен давать никаких супер сил. Это просто экономия своего ресурса и не более того. Так что ты абсолютно прав.