Не в бровь, а в глаз, бро. Помнится, давненько где-то видел пост одного анона про то, как он, будучи не в силах удалить свою бесценную коллекцию порнухи с флэшки, чуть ли не закопал флэшку где-то, а потом все равно нашел и выкопал, лол. В общем, как и с любой зависимостью, хер тебе кто и что поможет, пока сам не придешь к решению отказаться от этого говна.

Братюня, не бери в голову, думаю, такое как минимум раз происходило у каждого здесь находящегося, и 90 процентов причин такого рода фэйлов идет из головы, так что возраст тут не сильно решает. В следующий раз, во-первых, не зацикливайся мыслями на потрахушках и уж конечно не задавай себе ебучих вопросов в духе "а вдруг снова не встанет", такой опции к вашей встрече вообще, блять, быть у тебя в мыслях не должно - максимальное спокойствие, позитив и невозмутимость, как, скажем, когда на пары в универ едешь или по дому че-нибудь делаешь. Второе - как уже сказали, не спеши сходу коршуном накидываться на тянку с болтом наголо, хотя бы пару-тройку минут на прелюдии отводи, базарю, оно того стоит, да и подруга твоя, если не безэмоциональное бревно/10, только рада будет. Ну и да - иногда бывает сложновато вот так сходу по щелчку пальцев стереть из пямяти былое фиаско и снова уверовать в свою охуенность, так что на следующий раз можешь чутка читернуть и помочь себе колесами для стояка, какой-нибудь виагрой софт, к примеру. А после того, как закроешь, так скозатб, досадное поражение яркой доминирующей победой, всякого рода сомнения и нервяки рассосутся в ужасе. Так что дерзай, не падай ни духом, ни стояком, еще возьмешь свое, тигор, верю в тебя)

Малаца, хули) Поздравляю, сталбыть)

Эт самонаёбка, камрад, такая себе сделка с нофап-совестью под влиянием слишком частых позывов нарушить че-то из трех "не". Типа "ну я ж уже столько про это все думал/натыкался на триггеры, потрачено, уж лучше вечерком сорву-обнулю, а там уже чистенький нофап с чистыми мыслями", на деле только в запой уйдёшь, естессно.

Да будет так)) Не забывай Литанию Трёх "Не", тренируй тело равно с духом и разумом, черпай радость и отдохновение в настоящих вещах, не позволяй никому и ничему пошатнуть веру в то, что рано или поздно коварная тварь падет под твоим праведным натиском - и пусть кости мерзких служителей похоти трещат под твоей поступью)

Вот это я понимаю, отрадно видеть такой настрой. Славной тебе виктории в борьбе с этим слаанешитским ублюдком, брат)

Чтобы держать в кулаке всеразъёбывающую, непоколебимую, концентрированную волю, а не свой болт, откатить подсевший на фальшивый кайф мозг до заводских настроек и в целом ощущать себя так же, как в золотые годы раннего сосничества, когда ты жил энергией, молодостью и ебал порнуху в рот был свободен от всего этого дерьма. Ну и штоб пиструн анонович никогда более не менял общество живых тянов, хороших и разных, на шмар с монитора, конечно же.

Первое и третье вроде check, марафонцы чет затихли, зумеры уже на заре войны мрут как мухи. Вот така хуйня, малята (с)

Фергюсон в треде, все в октагон! Чел, ну ты там аккуратно тогда, смотри микрочип в ноге не ищи и колено опять не травмируй)

Самый что ни на есть дрищеморф, два года назад сумел за четыре с лишним месяца нарастить мяса с 58 до 66-67 кг, упарывал дома гантели, турник и брусья плюс спринтами баловался, ну и жрал, естессно, как никогда до этого, ровными порциями 5 раз в день не считая перекусов и массонаборной мешанины рано утром и после трени. К слову о гейнерах, практически все то время бодяжил и пил домашний вариант - такой вот рецепт усредненный, ибо вариаций масса мешал в блендере овсяные хлопья с яйцом, ложкой сметаны и подсолнечного масла с молоком и какавой (вроде ничего не упустил), довольно питательная хрень получается. Если что, где-то до сих пор схоронен рецепт всего этого дела в точных пропорциях, так что, бро, если отважишься вкатиться в алхимию, дай знать, отыщу)

Так долбани по гаду Мьёльниром или хопешем рубани, делов-то) А если серьезно - так держать, бро. Держи в кулаке волю вместо своего змея, придерживайся трех "не", не залипай в безделье aka игрушку дьявола, ежжи, и не зацикливайся на цифрах срока - и все будет заебись.

Аминь, брат. Удачи на Пути)

Що тут сказати, камрад, все, что перечислил - все так и есть. Изменения по второму пункту принесли и приносят больше всего кайфа и, хз, именно душевного спокойствия, что ли - если раньше как-то незаметно привык наебывать самого себя убеждениями в духе "да ты ж неконфликтый чел, хер с ним со всем, миру мир", то сейчас доходчиво с первого раза донести до какого-нить наглеющего тела, почему наглеть ему тут не вариант, как-то само собой выходит. Штош, желаю успешно ебашить к тому, что себе наметил, и дальше без пелены фапа на глазах. No fappasaran!)

Вредная привычка писать через "о" со времен форса одноименного мема, не более, так що если это подразумевалось как граммар-подъеб, бро, то ты чутка мимо

Вот тебе, бабушка, и международный день нофапа - оказывается, даже 100+ титаны не застрахованы от падения в борьбе с заразой... Sic transit gloria nofapi, так сказатб. Что ж, камрад, как бы там ни было, добра тебе и мое увожение.

Трени наше все, бро, хорошая мысль. А так, помимо тренировок - сам выходные, особенно воскресенье, обычно разбиваю заранее на какое-то кол-во дел - что-то из важного на повестке дня, скажем, сесть курсач допилить, что-то рутинно-домашнее - готовка/стирка/глажка/уборка, мелочи какие-нибудь (подравнять заросшую бороду, сгонять в магазин "расходники"на готовку пополнить) и что-нибудь кайфовое, душу отвести - сесть помедитировать, недавно разученное на гитаре закрепить, etc. Когда день разобран по полочкам, так сказать, на залипание в фантазии вообще не тянет. Как тут не привести слова одного из философов современности: "безделие - игрушка дьявола, ежжи".

Все по делу, камрад, кроме последнего. Можешь разувериться в том, что всегда считал железной истиной и прямой инструкцией к жизни, можешь разувериться в друзьях, родных, да в чем и в ком угодно - но в себя веру не теряй ни при каком, блять, раскладе. Это ведь тот ресурс, который из самого зыбучего говна помогает выбраться, даже когда все вокруг старательно делают так, чтобы оно тебя с головой затянуло. И да - сохраняя веру в себя в паршивые моменты, закономерно начинаешь самого себя уважать, и другие это так или иначе чувствуют, волей-неволей начиная относиться к тебе так же. Так что, бро, можешь не верить в то, что земля круглая, но в себя - уж изволь, должен без вариантов) Искренне желаю успехов в борьбе, не стоит посредством этой срани проебывать свои моральные-физические силы и возможности, уж поверь.

Ееее, Хейлунг, мое увожение, камрад. Тоже на днях как раз заценил, вокал Марии все так же шикарен, чую, грядущий альбом будет ебейшим.