Перечитал твой пост, возможно я неправильно его понял. Ты хочешь стать мужчиной из кого? Из неуверенного в себе омежки или из слишком агрессивного и резкого юнца? Если первое, то да, Джек Лондон. Если второе, то обязательно попробуй "Размышления" Марка Аврелия.

Джек Лондон Самый мужской писатель из всех, что я знаю. Почти все его рассказы и романы о суровой жизни мужчин среди мужчин в самых опасных условиях. Ещё одна особенность - много произведений о хлюпике, которого кидает в жестокую среду и он закаляется и становится мужчиной (или волком, если повесть про собаку). При прочтении максимально ассоциировал с собой, очень воспитывает. Начни с чего-нибудь короткого и сильного, вроде "Любовь к жизни". Нетленная классика. Потом лучшая книга про превращение в мужчину - "Смок Белью" и "Смок и Малыш". Многие обвиняют её в излишней нормисовости, не согласен, книга отличная. Далее есть Зов предков, Белый Клык, Южные рассказы. Если в тебе есть крупица национализма и ты белого цвета, то получишь сильный буст от его философии "неукротимого белого человека".

Попробуй расширение Blocksite для Chrome

Стать бабкой-процентщицей /thread

Не слушай этих узкоглазых япошек! Вот настанет 1905 год, нагнём их!!

Держимся, товарка!

Игорь, я тебя узнал. Это ты придумал запихнуть ниндзя к самураям в одну войну

Первые пару дней тебя тянет дрочить по инерции - тебе не хочется тянучек, тебе хочется просто подергать хуй. Поймай себя на этом, пойми головой, как это тупо и смешно и уровень желания фапа снизится. Используй откладывание - когда очень припирает, говори себе - ок, я сорвусь, но через полчаса. Мозг обманут, а через полчаса восстанавливается самоконтроль и срываться уже не хочется. Следующие несколько дней тебя начнут одолевать ложные доводы разума а ля "ой да фигня, я могу себя контролировать, сорвусь разок и всё будет нормально, или поэджу, это же не срыв". Предаваться таким мыслям - верный путь на дно. Соблюдай правило трёх Н, остановить неправильные мысли гораздо легче, чем остановить себя эджащего - это как пожар. Беги из дома, старайся не оставаться один, бери ноут и иди в универ/КФС/к другу. Там ты точно дрочить не будешь. Есть ещё тема с музыкой, чекни один из моих постов в дневнике. Дне на 4м к тебе придет плюс - положительные плюшки нофапа (уверенность, умение говорить, тонус итд.) и тебе будет уже не так интересно срывать, не захочется терять полученный бонус. На этом этапе надо строить для фапа образ врага - в полностью контролируемые моменты (на улице например) устраивай себе пятиминутки ненависти, как в 1984. Сначала представляй, какая прекрасная у тебя будет жизнь, чувствуй, какие плюсы от нофапа ты уже получил, строй светлые планы на будущее, а потом представляй фап в образе грязного монстра, животного, врага, который хочет сожрать тебя, хочет отобрать всё, что тебе так дорого, сделать тебя немощным и неудачником. Далее будет новое испытание - бонусы нофапа начнут тускнеть, твой разум будет шептать тебе "да ты научился себя контролировать, да уже можно срываться, да всё уже, скучно держать нофап". У тебя начнётся плато, когда враг кажется поверженным и радость от борьбы куда-то пропадает. Лечится повышением ставок - добавляй новые условия, создавай больше борьбы с собой! Ты хотел бросить курить? Добавь это условие в нофап, покурил - срыв. Хотел перестать жрать как бегемот? Добавь в нофап. Хотел перестать играть в пеку? Добавь. Главное делать это порционно, оставляя новые тату на следующий раз, когда ещё раз станет скучно. Написал во многом для себя, опять начинаю с нуля этот путь и стелю соломку там, где уже падал :)

Красавчик! Пиши больше, самоутверждайся! (не сарказм) Помоги остальным своей уверенностью

Ты не представляешь, как я завидую тебе сейчас. Ты снова свободен и не обязан никому. Ты можешь делать только то, что тебе нравится и хочется, ты понимаешь? Ты можешь 24/7 работать и тебя никто не назовет занудой, можешь 24/7 качаться и всем будет пофиг, можешь уехать в другую страну и тебя никто не будет держать тут как якорь. Можешь попасть в самые опасные приключения, не боясь за кого-то ещё, стать, кем хочешь, пока ты опять не попал в отношения.

Чувак, ты лучший

Ну погнали

Опиши плюсы пожалуйста

Опиши плюсы пожалуйста

Теперь у тебя есть мотивация продолжать :)

Привет, Олд, покажи нам, как надо держать себя в руках да не там А на самом деле заходи, отдыхай. Тут все свои.

Нормально всё, начинай с начала :)

Удваиваю за спорт. Кроме физического буста даёт ещё и психологический впрыск маскулинности, мол "я могу, смотрите все как я могу!"

Хорош! Пусть это станет дополнительной мотивацией для тебя

становишься слабым телом, неспособным рационально мыслить, стремиться, что-то делать, жить, думающим только в ключе похоти - это хорошо сказано.