Помню.Фапал с 13 лет на всё и всегда.Первые разы - были ахуительными ,но потом исходя из законов биохимии и физики,дофаминовая лафа кончилась. Жрал антидепрессанты.Был хиккимори год. Состояние половой системы ухудшилось на порядок. Сейчас мамка устроила на работу.Отток крови улучшился.Медленно набираю мышечную массу.Посвежел.Желание сорваться куда меньше. А вообще про пользу нофапа узнал на канале i know. Решил вот проверить. 2 неделя. Но так как тут все серьещно.Буду вести отсчет от момента регистрации.