Дневник

11 дней... Это так мало для нофапера, но так много для дрочера. Хочу сказать что не стал я уверенней, настроение все также прыгает. Т.е. по сути вернулся к своему обычному состоянию, когда дрочил. Помню пятый день, энергия так и била через край, злость, агрессия, хотелось запиздиться с каждым, кто попрет против тебя и твоего слова. Чувство эйфории поддерживается, как мне кажется, просмотром порно. Отказавшись от всего полностью (секс, дроч, фап порно), я стал обычным никем, кем и был на дроче. Но тем не менее, надеюсь, назад уже дороги нет и счетчик дней будет днем за днем неминуемо расти, оставляя в прошлом несколько лет упущенных планов, мечт, возможностей и жизни... аминь

Красноармеец

Чай мочА

21.11.2018 21:47

Нофап это не панацея, это та вещь которая тебе поможет продвигаться и саморазвиваться. Если ты будешь сидеть и нихуя не делать, никакой нофап тебе не поможет. Займись физухой, поставь себе цель делать по 100-200 отжиманий в день(именно в день, а не за подход), это не так много. Тест вырабатывается в таком количестве, которое нужно организму. Если ты сидишь на жопе ровно, то и теста тебе надо мало. Когда ты целыми днями фапаешь, тестостерон у тебя понижен, ну и резкое прекращение фапа приводит к повышению теста, это и дает тебе силы и энергию, затем идет его снижения. Чтобы тестостерон продолжал держатся на своем уровне, нужно себя нагружать.

Социоблядь

12 oz mouse

22.11.2018 12:14

Добавлю, что, говоря >по сути вернулся к своему обычному состоянию, когда дрочил ты скорее всего лукавишь, осознанно или нет. Конечно, все глубинные черты твоей личности никуда не денутся, и будут взлёты и падения настроения и самочувствия, однако как раз таки падения будут не такими низкими, как при фапе. А взлётов при нём вообще почти не бывает. Если сомневаешься - пофапай ещё недельку, вспомни, какое это дно.

Сообщение изменено

Самурай

Оставьте себе

18.11.2017 12:16

И так, я сорвался. Назвал этот фап "Тестовым" после недельного воздержания, чтобы открыть для себя что-то новое. Плюсов, как и чего-то нового, абсолютно никаких в этом фапе для себя не открыл, так что весь смысл фапа как такого отпал сам собой. Продолжаю воздержание, но надеюсь уже без срывов. Чувствую себя нормально, угнетающих мыслей по поводу срыва нет. Сорвался - сделал вывод, продолжаю воздержание с нового листа.

Самурай

Оставьте себе

17.11.2017 17:47

Еле держусь. Но не сломлен.

Kot_v_sapogah

17.11.2017 18:34

Братан, держись!!! Я в тебя верю, ты сможешь!

Гость

18.11.2017 06:17

Сообщение удалено

Самурай

Оставьте себе