Единственная причина, почему я ещё не сорвал – это осознание того, что порно является уходом от реальности. В жизни происходит полнейший пиздец: защита диплома уже на следующей неделе, а у меня готово процентов 40%. Из-за этого постоянный стресс. Плюс сверху наваливаются все эти заказчики с их проблемами, которые приходится решать мне, родители тоже успевают создать хлопот. Денег нет нихуя: только на расходники типа еды да бензина, ничего не копится. В личной жизни творится непонятный трешак: то взлеты, то падения, а секса все равно нет. Я уже устал от этих бесконечных поисков, хочется уже просто быть с кем-то. Несмотря на все это, я все ещё держу и не срываю, ибо это реальность, которую нужно принять и бороться с ней во имя собственного блага. Радует то, что учеба закончится уже через пару недель, а рабочее место с приличной зп уже ждёт. Уже практически восстановил прошлогоднюю форму на турниках (50+ дней тренировок, как-никак). В целом, я человек позитивный, а сегодня чет стрессанул, так что сорри за простыню, пацаны. Всех благ!=) P.S. если бы не написал, то уже бы сорвал, мейби.

Обращаюсь к тем, у кого срок в районе 100 дней и более, но при этом нет секса. Что заставляет вас не срывать? В целом, как ощущения?

Месяц пролетел. Полет нормальный.

Давно я так долго не держал.

Ух, уже неделя. До этого месяца два дольше трёх дней не держался. Записался в секцию street workout, в первый день словил перетрен и теперь вторую ночь просыпаюсь от лютой боли в мышцах. В общем, я доволен

Смотрю, за год моего отсутствия сроки в топах заметно подросли. В 2017-18 чтобы в топ 20 войти нужно было дней 50 продержаться, а сейчас на 80-ом месте только. И что ещё за прикол такой 100+ дней нофаперам нулевкам дуэли кидать? Вы что, на награды дрочите?

Папочка вернулся.

В топ 50. Завтра сорву, наверное

30 дней (18.06.2018, добавьте даты записей в дневнике, будьте добры, реально не хватает). В общем, сегодня 30 дней и я не вижу смысла как держать, так и срывать нофап. За этот срок особо ничего не поменялось. Может быть, я достиг гармонии или типо того. Всех прошедших войну поздравляю. Очень хочу, чтобы следующая война СТАЛА ВЕЛИКОЙ ВОЙНОЙ ШИНОБИ!!!

26 дней. Днём я обычный жизнерадостный парень, но с приходом темноты во мне может проснуться зверь, который ПРОСТО ЖОСКА ХОЧЕТ СОРВАТЬ НАХУЙ! А утром снова обычный парниша) Устроился на лето на заводик. Сегодня 3-ий рабочий день, довольный как слон. Из-за угроз срыва седня иду гулять с какой-то жиротян ибо шишка горит и люто хочу наконец сбросить эту листву неважно с кем, лишь бы женского пола. Так и живем.

Неделька пролетела незаметно. Забились с товарищем на нофап дуэль: проигравший отдает косарь и получает от победителя по еблу. Вот такая мотивация, пацаны.

Обращаюсь к тем, кто тут уже давно. Прилив энергии, изменение виденья мира и прочие вбросы свежих юнцов, что не дрочили 3-5 дней, мне уже давно не заходят. До нового года держал 61 день, сейчас не больше 10, ибо не вижу смысла. Со спортом я дружу, так что есть куда девать энергию, с тянками проблемы, но я не особо переживаю, но суть не в этом. Дорогие олдфаги, где вы черпаете мотивацию к воздержанию?

Если бы вы знали, что ждет вас за ваше терпение — вы бы полюбили свои испытания. Фраза не моя, но я уверен, что ей здесь самое место

Ребзя, расскажите, чем занимаете свое свободное время, наверняка есть какие-нибудь интересные хобби. От себя скажу, что я здесь уже пол года и за время борьбы с этим пороком спорт плотно вошёл в мою жизнь(пилатес, фитнес, качка, плавание и делаю зарядку по утрам с начала года),+недавно вкатился в журналистику и теперь стало интересно, как среднестатистический бросающий анон развлекается в свое удовольствие

В последний месяц какая-то лень и прокрастинация, как пофиксить?

До нового года продержал 61 день, сейчас не могу продержать больше недели, как пофиксить?

60 дней и срыв(

23 дня. После последнего срыва решил, что дрочить я больше точно не буду. Целую неделю после последнего срыва испытывал что-то вроде апатии: все, что ты делаешь, ты делаешь только потому, что это просто нужно делать, то есть, без какого-то энтузиазма что ли. Но! После недели ты уже чувствуешь тот самый прилив сил, после которого тебя понемногу начинает РАСПИРАТЬ ЭНЕРГИЕЙ. Но, я не это хотел донести. Сегодня я ощутил то, что не ощущал до этого так сильно. Я почувствовал Настоящее Чувство Свободы. Ты буквально начинаешь понимать, что можешь все, вот вообще все, что угодно Учеба, спорт, наука, хобби, девушки – все абсолютно достижимо Уже вторую неделю я хожу с улыбкой на лице и поднятой головой Из профитов: не курю 4 месяца, бросил алкашку (пил раз в недели две) – 60 дней+, второй месяц занимаюсь плаванием (хочу разряд), стал делать растяжку и немного в медитацию​ ,Кегель стабильно, стал больше читать, написал научку по истории и вышел в финал(в области), общение с тнями даётся легко + каким-то волшебным образом удалось вытянуть погулять любовь всей своей жизни, которая морозилась три года +ещё пара тней Вот такие дела, ребята

22 дня и срыв((( Что интересно, на второй раз даже не встал, хорошо это или плохо?

День 19. Сегодня была жёсткая угроза срыва: я ехал домой с чуть ли не животным желанием сорвать нофап. Большими усилиями спазм был подавлен. Главное – не расслабляться не на секунду. Кто хочет жить, тот обязан бороться, а кто не захочет сопротивляться в этом мире вечной борьбы, тот не заслуживает права на жизнь.