Так, с 9 числа опять, планирую минимум до 22 продержаться (у меня к этому времени тян приедет)

По поводу секса: думал, что будет либидо ещё сильнее, но почему-то кажется, что без дрочки оно ещё сильнее снизилось. Раньше я мог кинуть три-четыре палки без проблем, недавно не смог даже две

День 20, первый нофап Решил перестать фапать, так как чувствовал, что слишком много хочу спать и не хватает энергии. Особых сложностей не было на протяжении всего периода (впрочем, мб потому, что наличие тян меня выручало), первую неделю никаких изменений не ощущал, через неделю почувствовал, будто энергии стало больше, сейчас опять хочу спать. Иногда возникает желание передернуть на сочных няшных милф, но я держу всё под контролем довольно легко. Просто занимаюсь своими делами (а у меня их по горло) и не думаю о дрочке