А разве должно? Нофап не панацея, сам по себе он ничего не даёт.

Всё зависит от того, от чего ты хочешь избавиться. Если для тебя проблема - это сам факт мастурбации, то не считается. Если ты пытаешься избавиться от порнозависимости, то, зайдя на "тот самый сайт", ты сорвался. Так что тебе решать. Главное, будь честен сам с собой.

Потому что через 20 минут начинаются изменения, через час начинают светиться глаза, через два ты уже умеешь рассекать взглядом деревья, а через три ты уже можешь летать. Проверено!

Скорее всего, ты просто соблюдаешь режим, поэтому если ты один раз ляжешь спать не вовремя, то цикл не нарушится и ты в любом случае проснёшься и даже будешь бодрым какое-то время, но потом намного раньше устанешь.

test

Поправляйся!

Спасибо за поддержку!

Ты крут, дерзай! со Стоянова внезапно в голос

Также, к сожалению, продолжаю быть завсегдатаем /b/. Правда, теперь не только на дваче, но еще и на лисаче и с недавнего времени на фочане думал, где бы можно попрактиковать инглиш, и тут случайно вспомнил[/spoiler]. Но местный фап-контент меня не особо возбуждает, я уже говорил о своих пристрастиях, поэтому похуй. чмо игнонирую

Хотя, я посмотрел подробнее, нет. Внешне выглядит прикольно, но юзабильность снижается из-за кучи серого цвета. Хз как сказать, в общем раньше всё было контрастно и очень хорошо видно, теперь же (лично я) испытываю легкий дискомфорт, будто приходится напрягать глаза.

Я имел в виду, что нужно смириться с фактом, что это действительно произошло, а не пытаться найти оправдания. Я понимаю, что нужно учиться. Я учусь.

Будь честен с собой, брат. Если смотрел порно, то ты проиграл.

Ну просто я не знаю, что мне делать. Я стараюсь изменить свою жизнь и отказ от порно - лишь один из шагов в становлении "нового меня". Но сегодня я оказался один дома и я заперся внутри своей головы, где меня ждал один из злейших врагов. И я не знаю как в одиночку одолеть его. Заняться чем-нибудь? И так целый день пытаюсь, но к вечеру я сдался. Плохо, что температура. Если бы не она - я бы пошёл с ноутом куда-нибудь в кафешку или в библиотеку. Там я чувствую себя лучше. Но дома я становлюсь слишком уязвимым. Я ищу способы победить это. Но сегодня я проиграл и это факт, с которым просто нужно смириться и жить дальше.

Я не пытаюсь гнобить самого себя. Но был договор и он нарушен. Провинившийся должен быть наказан. Всё просто.

Кто там перчатку кидал? Придумывай обидный никнейм, я его возьму.

Разумеется, стоит. Я ведь не просто так начал. Обманывать сам себя я не могу, поэтому отмечу, что сорвался.

Ну как так то, чувак?

Бл, что за херь я написал? "Я не безнадёжен". Аж стыдно. Сегодня не произошло ничего особенного, но я намерен идти дальше. Но врать самому себе тоже не буду.

Странно, мне после недели нофапа вообще не хотелось дрочить. Я даже почувствовал в себе некую асексуальность. А сорвал по очень глупой причине, аж стыдно. Сейчас пробую опять

Ты прав. Мне очень стыдно из-за того, что я пропускаю. Но ничего не могу с собой поделать...