Хотя конечно решить проблему попробовать надо. Это у меня такая хуйня, из-за которой я немало страдал, когда тян какую-то хуйню выкидывает, я в ней разочаровывался и сразу бросал, стремился к какому-то идеалу во всем. Только вот щас осознаю, что идеально не бывает.

Не твоя значит девушка, не раскрываешься с ней, может что-то не устраивает тебя в ней, в её поведении, что ты напряжен, поэтому так. Мб тебе она вообще нах не нужна? Лучше всю жизнь одиноким, чем с бабой, с которой даже секс не идёт.

Брат, читал тебя на дваче. Как дела с эрекцией после двух пятимесячных нофапов? Этож пиздец, что у тебя было, я аж охуел.

Нереальная жиза

А што ты имеешь ввиду под наркотиками

Братишка, четкая суточная ритмика есть? Утром всегда хуёво, вечером получше? Это депрессия может быть, исключи все наркотики, больше спорта, пересмотри взгляды на жизнь, мб к психиатру можно, если готов АД принимать. Очень советую регулярные медитации.

Братан, ты спортом занимался до этого? 5 км это вообще ерунда, ну мб из-за жары тебя так дало. Я понимаю, что случай исключительный, есть знакомый дед 79 лет, мы с ним каждый год бегаем марафон 10км.

Братан, силой воли с зависимостью бороться бессмысленно. Где есть борьба, там будет поражение. Переоцени саму дрочку. Дрочево - это пару десятков минут кайфа взамен на пол дня-день апатии, депрессии и тревоги. В самом запущенном случае дрочеру приходиться дрочить просто, чтобы чувствовать себя нормально. Избавившись от зависимости от порно и фантазий, онанизма, ты ничего не теряешь. Только приобретаешь. Приобретаешь жизнь, о которой всегда мечтал.

Да, нофап одно, как от курева ещё отказаться