Кто блять сейчас их в папках держит? Ты их ещё и качаешь.. пздц. Тут не о чем думать и спрашивать, не веди себя в заблуждение. Чтоб удалил всю хуйню сейчас же!

давай удаляй. Срок немалый, не вздумай сорвать

Красава

>Сверстники который левел? вообще было, да, я лет до 16 был самым карланом среди всех, а потом резко вымахал до 185.

годная тема всей душой надеюсь что будет также

Не сталкивался с такой проблемой, мимокрок 194 см рост.

Дождь барабанит с утра и до вечера, время застывшее кажется вечностью

Мы наступаем по всем направлениям Танки, пехота, огонь артиллерии Нас убивают, но мы выживаем И снова в атаку себя мы бросаем Давай за жизнь, давай, брат, до конца Давай за тех, кто с нами был тогда Давай за жизнь, давай, брат, держи нофап Давай за тех, кто с нами был тогда

снилось что ссу, а на самом деле кончил

С одной стороны - завидую, с другой - много фапчи собрал и она скоро пригодится, хочу залить полный бак.

не знаю друг,можешь не слушать меня,подождать кто ещё что напишет,но я бы на твоём месте слил БЕЗ ПОРНО,просто без ничего,и начал новый чистый нофап,и ЗОЖ. Просто бля хреново что ты надрачивал,если бы просто смотрел немного времени,то ничего,хоть и не чистый нофап,но надрачивать и не кончать это хуёво((

Как по мне, лучше бы слил, один раз, выйдет то, что копиться эти четыре дня (возможно даже будут неприятные ощущения при оргазме, но сам виноват) Когда ты сольёшь, будет дикое желание ещё раз передёрнуть, не в коем случае не дрочи второй раз

У тебя два варианта: спустить или продолжить нофап. Давай посмотрим, какие аргументы за какой из вариантов. Итак, что говорит о пользе срыва в данной ситуации? 1) Возможно, что так ты снизишь риск воспаления простаты. Не факт, потому что неизвестно, как далеко ты зашёл в своём неразумном развлечении. 2) Ты сможешь просто начать с чистого листа, без заморочек и всяких сомнений, беспокойств. То есть, с одной стороны ты не кончал, ты молодец. Но с другой ты смотрел прон - а это нарушения правила, на которое стараются опираться большинство (и далеко не безосновательно). Так что двоякая ситуация. В принципе, всё. Есть ещё пару моментов, но это скорее уже всякие придумывания. Типа, наказать себя, подхлестнуть. Это уже девиации какие-то. От этого пользы не будет. Что говорит о пользе прожолжения нофапа: 1) Моральное удовлетворения. То есть, так ты избежишь самобичевания, подавленности - в плане разочарования из-за срыва на большом сроке. 2) Избежания ненужного срыва. Дело в том, что просмотр порно без спуска - не гарантирует проблем с простатой, но просто повышает риск простатита. Другими словами, тебе может повезти и спускать тебе не потребуется, но насчёт этого никто тебе с уверенностью ничего не скажет. Это уже из серии "авось пронесёт". В принципе, ситуация такая, что решения должен принять ты сам. Я бы посоветовал спустить. Но дело в том, что это можем сказаться на психике. Если чувствуешь, что ты не пустишься в запой. Или, что полной воздержания от фапа, порнухи и фантазий тебе по силам (а это тяжелей, чем просто от фапа отказаться, сам почувствуешь со временем). Тогда спускай. Будет тебе и урок, и польза. Но если чувствуешь, что для тебя это будет близко к удару - тогда хз. Доверься в таком случае интуиции. Или мнения более прошаренных людей.

заняться тебе собой надо я вот даже если и посмотрю прон минут 5,то я почти каждый день принимаю контрастный душ,качаю пресс с утра через день,в идеале бегать по утрам,но пока не дошёл до этого),занимаюсь домашним ББ через день и питаюсь правильно,без всякой хуйни,овсянка,яйца,грудка,рыба,гречка,овощи(капуста,огурцы),вода и ничего не беспокоит(пока что:D)

не срывай,начни здоровый образ жизни вести

чёт в голос с постреливающего очка

А по сколько ты смотрел за подход и в сумме? Опиши, какое состояние у тебя было. То есть, как сильно ты возбуждался? Было ли возбуждение больше физиологическим, либо больше психическим? Чувствовал ли ты, например, что у тебя яйца болят после просмотра или на следующее утро? Напиши обо всех моментах, которые кажутся тебе хоть сколько-нибудь стрёмными. Просто, если ты перестал это делать и начал соблюдать правило 3х НЕ, возможно спускать тебе и не нужно.

Да, отрицательно, мало того, что может появится простата + импотенция, лучше слей и завязывай давай с этим

Брооо... Смотри тут какое дело... Фап, как таковой, без порно и фантазий - где-то 10-20% от общей проблемы. У кого-то даже меньше, в зависимости от ряда факторов. То есть, если ты просто дрочишь, чтобы снять напряжение, без фантазий, без порнухи и других стимулов - это не так уж и страшно. Но если ты смотришь прон, при этом представляя всякое - вот это уже серьёзно. А если ты при этом ещё и не спускаешь, то ты рискуешь словить воспаление простаты. Очень рискуешь! Как раз-таки простит зарабатывают именно "эджеры" и те, кто просто любит глазеть порнуху и не спускать. Так что, раз уж решил смотреть прон - смотри не больше 10 минут. Если больше - спускай. Если решил пофантазировать - то же самое. И имей ввиду, что это срыв, по всем понятиям. Неспроста есть такое правило 3х НЕ: НЕ дрочить, НЕ смотреть порно, НЕ фантазировать. Залог успешного нофапа, особенно в первые пару недель, очень сильно зависит от честного и добросовестного соблюдения этого правила. Советую пересмотреть своё отношение к тому, что для тебя НОФАП и какие цели ты преследуешь. Успехов тебе!

Друг, это очень плохо влияет на организм, прямой путь к простатиту. Завязывай с этим, как уже сказали выше, если засмотрелся на порно, то лучше спустить. Также, если хочешь держать нофап, то советую избегать состояния "нечем заняться", оно частенько приводит к фантазиям, просмотру порно и маструбации.

Выбор сложный, вроде есть вариант ещё раз поебать твой фетиш, а с другой стороны если она кинула тебя раз, ушла и снова вернулась, то она постоянно ищет где получше и ты как её запасной вариант. В идеале конечно секс без отношений, но я так понял это не получится?

Как бы это банально не звучало "ПРОСТО НЕ СМОТРИ". Заметил что начал страдать хуйней за компом? Встань, пройдись, сделай зарядку для глаз, отвлекись. Можешь поделать отжимания, присед или пресс. Но не сильно, так чисто чтобы разогнать кровь по организму. Вариантов масса. Я иногда иду побрынчать на пианино или гитаре если сил на физ упражнения нет.

Один раз когда нажал "угрозу срыва" нашёл интересную статью. В ней предлагается каждый раз, когда натыкаешься на триггер (будь то фантазия или видео/картинка) мысленно ставить на ней красный крест и отбрасывать. Мне реально помогло, вошло в привычку.

Выведи её на разговор и скажи, что в короткосрочных отношениях ты не видишь перспективы, а девушка, позволяющая себе алкоголь, согласно твоему мировоззрению, не подходит для долгосрочных отношений и строительству семьи, соответственно если она продолжит пить, то вам нужно разойтись. Если начнёт спорить и перерекаться, скажи, что ты ей всё пояснил, а остальное зависит уже от неё и игнорь, до той поры, пока не скажет, что всё поняла. Если скажет ок, давай разбегаться, соглашайся и игнор. Потом , скорее всего, камбекнеться, главное сам не давай о себе знать, обратно принимай только в том случае, если 1. Она действительно осознала, в чём не права и раскаялась. 2. За время расхода ни с кем не была. В таком случае обратно принимай, и предупреди, что ещё раз выпьет, и тогда дороги назад не будет.

Доверие должно быть. А с такими ультиматумами она может пить втихаря. Кстати, есть еще критерии. Например, я не считаю, что полбутылки полусладкого раз в неделю идет вразрез с понятием ЗОЖ.

будет пить втихаря - рано или поздно спалится и останется одна. Каждому своё Я ОП-а прекрасно понимаю, так как сам не употребляю ничего и от своей женщины требую того же.

>полбутылки полусладкого раз в неделю идет вразрез с понятием ЗОЖ лолбля

дропать, в этой ситуации терпении ничего не принесет, только по самооценке ударит

Давай уточняющие, тогда смогу развёрнуто ответить

Храпит? Пердит?

Спиннер очень быстро надоедает. Пока не надоест - купи пару книг, загрузи на компуктер пару интересных фильмов и игр. Тебя затянет и про фап думать не будешь.

Ты делишь на 0 ,Маня.

>Ты делишь на 0 ,Маня. Не ноль, а бесконечно малое.

Херня, не нофап это. Ведь все желание не в том, чтобы потеребить, а в том, чтобы посмотреть порн и как можно лучше и разнообразнее. Очевидный кулидж, лучше уж дрочи, а то простату ебнешь.

Почему ты его еще не удалил?

Мы с тобой, крепись!