| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
realone (11 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (33 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (1 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (50 дн.) оставил запись в дневнике.
ХИМЕР РОКОВОЙ (19 дн.) оставил запись в дневнике.
Консильери (11 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (18 дн.) оставил запись в дневнике.
20.05.2017 10:48
20.05.2017 10:48
Попробуй найти занятие. Что-нибудь такое, на что можно отвлечься. Опирайся на то, что ты когда-то хотел делать. Может это музыка, искусство, может спорт, мож ещё чё. Удели себе время, повспоминай.
Почитай эту статью http://pornozavisimost.ru/pamyatka-brosayushhemu/ . Выполни упражнение, которое там есть. Нельзя просто отказаться от фапа и оставить всё в своей жизни также, как и было. Фап - это следствие, а не причина. Успехов.