| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Kekcoe (8 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Тэд ЛАССО (32 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (11 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Дэвид в телеграм группе форума (101 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
10.09.2026 07:49
10.09.2026 07:49
Дуэли тоже мало хватит. Главное вырваться за 7 дней. Я вырвался чисто из-за поездки на неделю. То есть у меня срок 5-6 дней, вроде должен сорваться и тут поездка на неделю туристическая. Из-за того что был движ мыслей о срыве не было. А когда 14 дней тяга меньше. Главное не недооценивать тягу
❤️ 1
06.09.2026 09:50
06.09.2026 09:50
Если ты здесь, значит уже все нормально. Читай, оценивай свой прогресс и совершенствуется
👍 1
01.08.2026 11:33
01.08.2026 11:33
Если терпеть - долго не протянешь. Нужно найти дело от которого получаешь кайф. Так меньше будешь зацикливаться на воздержании и жить в кайф - долгосрочная перспектива. А то что тяга будет всегда это норма. Выбираться сложнее чем держать темп. Держим щиты