Вот ИМХО, тяжко - это регулярно изматывать себя фапом, испытывать стыд и отвращение к себе, постоянно пребывать в энергетическом днище. А нофап это ахуенно. Секрет успеха именно в этом - подходить к этому делу не с чувством, будто ты собрался карабкаться на Эверест без страховки, а с чувством радости и освобождения. Ты наконец-то нашёл в себе силы, чтобы перестать дрочить - бля, да это ахуительно, чувак! Поддерживай своё намерение литературой, или видосы про воздержание смотри на ютубе. И не жди, что в один прекрасный день всё у тебя станет пиздато и расцветёт цветочками. Радуйся уже сейчас.

Привет. Лови лучи поддержки - пыщ-пыщ!! >Моя тихая ненависть к себе иногда кажется мне корнем моих проблем, но потом, когда я не пытался спихнуть с себя ответственность за свои проблемы? Она следует за мной с младых лет, столько , сколько я себя помню, я одаряю себя молчаливым презрением, а комплименты и похвала окружающих вгоняет меня в удивление и ступор. У меня была такая хуйня в конце прошлого года, когда я жил на вписке, нигде не трудился, регулярно нечего было жрат, и я проебал в очередной раз все свои планы. И вот при этом всём упоролся феном, словил овердоз и вся эта лютая, бешеная энергия отправилась на самокопание, которое вскрыло во мне так много гнойных ран, что ещё месяц была депрессуха и описанное тобой состояние. Что мне помогло? Не унывать, как бы тяжело это ни было, вести более-менее ЗОЖ и соблюдать нофап для того, чтобы накопить энергии и выйти из жопы. Чего и тебе желаю! Уже через пару недель, если продолжишь держать нофап, ты другими глазами взглянешь на ситуацию - при условии, конечно, что не будешь сам себя денно и нощно вгонять в пиздец и деморализацию. Не пытайся избавиться от своих негативных эмоций, но и не погружайся в них с головой, просто осознавай их, прими их, пойми, что их возникновение не в твоей власти, но ты можешь выбирать, реагировать на них или нет (за подробностями см. Келли Макгонигал "Сила воли", 9-я глава). Добра.

Норм. Медитацию по утрам заебись делать, после контрастного душа.

> лучше всего результаты нофапа проявляются на контрасте Не понял, что значит "на контрасте" - поясни, если не в ламы.

Ну если болей нет, то чо ты переживаешь? Откуда вообще эти предрассудки в головах берутся, не пойму.

Если так сильно не хочешь туда идти - очевидно, что универ тебе в хуй не упёрся, специальность не нравится, "учишься" по инерции. Ну и зачем вот это всё? Не надо себя насиловать, определись, чего хочешь по жизни и вперёд, топай в направлении мечты. "Времени осталось слишком мало - лучше танцевать, чем жопу давить" (с) Фёдор Чистяков

твой слог виртуозен для стишка подвернулся случай я рифму кручу на ресурсе

Хрю-хрю

Не читал, но осуждаю ты скажи - тебе хотя бы полегчало, когда написал всю эту хуиту? Если нет, то прикинь, мог бы свою энергию и на чо-то путное пустить. Например, подумать о том, как решить свои проблемы. От армии можно в дурке откосить, посмотри фильм "Я" Волошина для вдохновения.

>это может несколько месяцев длиться Да что там, годами может продолжаться! Людям часто даже жизни не хватает, чтобы у них хоть что-то поменялось. Потому что ни хуя не делают.

Man, нет, просто приятный запах в помещении после них остаётся.

Бро, не надо себя заставлять (один хуй у тебя не получается). Не хочешь мыть посуду и убираться - ну и похуй! У тебя есть право на это. Не хочешь ничего делать на уебанской работе, на которой торчишь уже год - ну и правильно! Я бы тоже не хотел. Уволят - поебать, найдёшь новую. На тянок вообще похуй, в том смысле, что лучше голодай, чем что попало ешь. И раз мы поняли, чего ты делать НЕ ХОЧЕШЬ, то сейчас самое время тебе определиться, чего ты ваще ХОЧЕШЬ по жизни. И отталкиваться от этого. Поставить себе цели в жизни и потихоньку топать к ним, без насилия над собой и с удовольствием, потому что это будут твои цели, которые ты сам добровольно выбрал.

Ты хотя бы раздел "Ссылки" данного сайта читал?

Свободы не существует лишь для тех, кто ни разу в жизни не совершал осознанный выбор. >Мы появились на этот свет не по своей воле Схуяли ты так уверен? >существуют только последствия Большого Взрыва. Потому что тебе умные дяди в телевизоре так сказали? >Каждое событие предопределено цепочкой других событий. Если ты безвольное хуйло, то в твоём конкретном случае так оно и есть. Простите, но всё это пиздец убогие оторванные от жизни размышления, нахуй так жить.

Жгу аромапалочку и готовлюсь ахуенно провести этот день (хотя ничего особенного и не предвидится). ...Да нет, я пижжу - Уже ахуенно его провожу!

>Ps: спрашиваю не для себя А жаль, вот ты бы не пофапал месяцок, а мы бы и узнали заодно, как он там сказывается. Вангую, что посольку нофап помогает раскрытию потенциалов, то трансам станет больше похуй (или до пизды?) на мнение окружающих, и в них появится больше привлекательности. Имхо, гормоны вещь довольно условная, всё зависит от того, во что ты вкладываешься - отжимания/бокс/сантехника или макияж/лифчики/няшность, например.

Надо радоваться, не надо напрягаться! (10 часов - 10 hours] (2018) Вот возьми прям сейчас и забей хуй на все те тяжёлые установки, что есть у тебя в голове, которые не дают тебе быть счастливым и давят на тебя. Забудь о них! Они не важны! Проснись! Прими ответственность за свою жизнь, оглянись вокруг - ты что, родился для того, чтобы унывать? Ты замечаешь, как быстро проходит жизнь - у тебя что, есть время на плохое настроение, саможалость и уныние?

К тому же, твои рассуждения - не более, чем мнение с дивана. Пока не попробуешь отношения, не узнаешь наверняка каково это, так и останешься кукаретиком.

>Мысли и фантазии когда нибудь уйдут? Брат, браток, братишка, пойми - ты сам думаешь эти мысли. Научись осознавать их. Невозможно заставить себя не думать о чём-то, но можно научиться игнорировать мысли. Когда заметил, что погрузился в похотливые мысли, без эмоций отметь этот факт и прекрати это делать, переведи своё внимание на что-то другое. Вангую, что это >Плюсов особо не вижу ВНЕЗАПНО тоже из-за того, что большая часть твоей энергии (если не вся), которую высвобождает нофап, уходит на эти твои мыслишки. "Если хочешь достичь того, чего никогда не имел, делай то, чего никогда не делал."