Кстати, забавно, что в некоторых христианских религиях секс вне брака считается нестОящим "мимолётным удовольствием", за которым следует погибель в наказание за грех. И каково же моё положение, когда я почти не имею этого "мимолётного наслаждения" грехом из-за ещё более мимолётного наслаждения порно контентом 😃 Просто в днищенском состоянии себя ощутил сейчас от этой мысли 🙈 Но ничего, всё впереди. Ещё погрешим немного)) Или не немного... 😏

На 12-ом дне появился первый заметный позыв глянуть/вздрочнуть на порно. В этот раз заметно позже, чем обычно. В голове стали кружиться кадры из тех видео, что нравились. Зашёл сюда на Дофамин, прочитал пост Реинкарнации, коммент к нему от Усташа. И они направили меня на правильные мысли. Мозг лишь пытается получить лёгкую дозу удовольствия. Но он нихрена не понимает, к чему это приведёт в долгосроке. Вернее, его некая подсознательная, что ли, часть. Чувственная. Но другой, "разумной" стороной мозга, если можно так выразиться, я представляю, что ждёт меня в долгосроке, если дать волю своей зависимости — опустошение и упадок. И напротив, если выберу воздержание, то меня ждёт уверенное будущее, хорошее настроение, умение строить отношения с людьми, и, конечно же, девочки, куда без них 🤭. Как говорится, "Я предложил вам жизнь и смерть⁠, благословение⁠ и проклятие⁠. Выбери жизнь, чтобы жил ты сам и твоё потомство" Reincarnation, Усташ, очень помогли, ребята, спасибо))

Пришел домой с работы — никого нет дома. Родители уехали за братом в другой город, вернутся через часа 3-4. Обычно такие моменты представляют наибольшую опасность, потому что остаюсь один, уставший после работы, тёмный вечер, и так и тянет погонять лысого на экранных дам. Но в этот раз всё гораздо лучше. На счётчике уже неделя, а каких-то серьезных позывов к дрочке и просмотру порно до сих пор не было. Несмотря на то, что в один из прошлых разов сорвался на 9-м дне. В любом случае, не собираюсь сдаваться, даже если начнёт "зудеть". Stay tuned.

Психанул, всё таки снёс свою недавнюю коллекцию, несмотря на бывшие планы заключить её в архив под длинный тяжёлый пароль. Потому что разумом понимаю, что не собираюсь дрочить на порно всё равно. Смысл хранить? Вопрос: знает кто, почему большинство девушек предпочитает грубый секс? С хваткой за волосы, шлепками, оскорблениями, удушениями и прочим. Просто вот сколько с девушками разными общаюсь, почти всем нравится именно грубый секс. На моей памяти даже нет девушки, которой нравился бы нежный. В то время как мне, наоборот, нравится больше нежный. Хуйня какая-то)) И вам самим какой больше нравится?

Исповедь. Последние деньки я, откровенно, проебал... После первого срыва пошла короткая серия из двух последующих передергиваний на порнуху. Здесь сразу не отмечал. Сейчас появилась возможность, отметил последний срыв. Как назло, такая хуйня у меня часто случается накануне встречи с какой-нибудь девочкой. Так было и в этот раз. Я сорвался за два дня до поездки в соседний город к одной из подруг. Непосредственно перед встречей скачал и собрал ебучий собственный сборник любимой порнухи. Пока ехал к ней, по пути остановился и ещё раз посмотрел порно оттуда, но без дрочки. Когда настало время коитуса, мой хуй... беспомощно вяло болтался. Получился только орал, и то так себе, быстро. Все остальные попытки были тщетны. И это несмотря на таблетку для потенции. Со мной вообще впервые такое, чтобы всё настолько плохо было... Девушка гнобить не стала, так-то всё было ок, кроме секса. Посмотрели три части Венома, три части Голодных игр, чутка выпили шампусика. Перед приездом домой передёрнул ещё раз, теперь уже на собранную коллекцию. После чего я подумал: я молодой симпатичный парень, у меня есть собственная неплохая тачка. Возможно, получится даже накопить на квартиру, если напарница по дружбе скидку сделает. Да, выгляжу моложе своих лет и некоторых девушек это не устраивает (нужен взрослый мужик, мол), но... зато могу цеплять совсем молоденьких цыпочек лет 18. И даже в 30-35 лет смогу, скорее всего, если не заброшу себя. Да и сверстницы не все отбрыкиваются. Некоторые вполне даже западают на меня. Так вот — нахуя, блядь, я, пиздюк вонючий, свою жизнь, сука, впустую продрачиваю нахуй???!!! У меня ж всё есть, только надо мозги, сука, включить и не тянуть правую руку в штаны по первому зову "природы"! Короче, решил я запаковать свою ебливую коллекцию в два архива — один внутри другого. На каждый из них накинуть по длиннющему паролю из генератора паролей со всякими непонятными символами, без пробелов (чтобы труднее было поделить на куски и выучить, хотя и так вряд ли его выучу) и прочей абракадаброй. ТАКИЕ пароли сделать, что ебанешься вводить их. Дальше распечатать их на листках, листки унести на работу и где-нибудь спрятать. В электронном виде нигде не хранить, дабы нельзя было скопировать и вставить. Я понимаю, что кто-то против практики хранения коллекции порно, но мне надо успокоить мой ебанутый мозг. Мол, вот, у тебя есть коллекция — никуда твоя ебаная порнуха не делась. Но захочешь получить к ней доступ — охуеешь от этого челленджа. А через какое-то время, возможно, появятся силы вообще избавиться от этой дичи. Я заебался, что мой хуй не стоит, когда надо ебать тянку. Заебался от депрессии и уныния, коими окружает меня зависимость. С той девчонкой фейл был конкретный. Если раньше хоть как-то худо-бедно что-то получилось, в этот раз был полный нах пиздец... Ещё никогда не пробивал я дно вот так... Всё, ебись эта порнуха конём, а я пошёл в новую жизнь. P.S.: Эйнхерий, спасибо за мотивирующие комменты к соседним дневникам. Они меня вдохновили. P.P.S.: Сейчас немного приболел, поэтому в ближайшее время, к сожалению, физические упражнения по условиям дуэлей выполнить не смогу. Займусь этим позже. Остальные постараюсь выполнить поскорее, но я такой человек, что меня хрен раскачаешь... P.P.P.S.: По условиям одной из дуэлей по никнейму я теперь раб ЭлектроФаллоса. Он сам смеётся. Говорит, не знает, что хуже — быть ЭлектроФаллосом или его рабом, ахахахах))

В связи с сегодняшним срывом решил, что по выходным буду либо ездить к девушке, либо выходить на прогулку. Ибо нехуй самые опасные моменты для срыва рождаются именно от безделья. Аминь.

Сорвался... Сегодня была ошибка за ошибкой. Позволил себе заглянуть на порно сайт. Потом ещё раз. Потом ещё... Сегодня тяга была особенно сильная. Такое происходит обычно из-за безделья, на выходном, как сегодня и было. Надо обязательно забивать делами свой график. Что угодно, но только чтобы не дрочить. Особенно обидно, что в четверг ехать к девушке, а я дофаминовую систему подушатал... В течение нескольких дней буду выполнять условия дуэлей. Кидайте более жёсткие. Хватит мне сюсюкаться с собой.

Очень близок к срыву... Есть большое желание вздрочнуть на несколько полюбившихся сцен из порно. Надо куда-то хуярить подальше от этого жалкого болота!

7 дней позади. Неделя. Оставлю здесь итог этого срока. Первые два дня воздержания не было никаких значимых позывов к порно и дрочке, ибо до этого ушатал свою систему вознаграждения в хлам. На третий день потихоньку стали пытаться просачиваться кадры из порно. Как и обычно, в принципе. Рушил у себя в голове эти кадры сразу, не давая им зайти далеко. Несколько раз оставался один дома, когда велика вероятность срыва. Но именно благодаря сообществу нофапа я до сих пор не сбросил счётчик. До этого в последнее время, когда я боролся один, я обычно всегда срывался в такой момент. А тут появилось чувство некой ответственности перед коллективом, что ли, и это ооочень помогает. Спасибо вам! В целом неделя прошла успешно, сильных позывов к порно не было, депрессий не было, ходил на бодрячке и позитиве. Сейчас снова пытались одолеть мысли о порно, но я в очередной раз напомнил себе о том, что это путь в никуда. Ведь если сорвусь, то снова сброс срока, снова депрессия, снова не смогу заниматься живым сексом и далее по списку. Я решил, что "вместо меди дам себе золото", вместо экранных девушек у меня будут настоящие. Единственное, немного гложит из-за того, что не сохранил в коллекцию понравившееся порно. Какая-то привязанность образовалась к этим гребанным видео. И в мозге проносятся такие мысли укоряющие, мол, а что, если решишь вернуться и уже не найдешь свои любимые видео? Но без них даже лучше. Я посвятил порно 13 лет своей жизни. Теперь проживу как минимум столько же БЕЗ него.

Не забывайте вовремя опорожнять мочевой пузырь. Особенно по утрам. Да и вообще всегда. Давление мочи провоцирует эрекцию и возбуждение.

Вчера, как и хотел, совершил прогулку (около 4-5 км), ещё и тяжеленький пакет из магазина до дома дотащил. Сегодня всё поскучнее, днём чуток послушал музыку на колонках, но в основном залипаю в смартфоне, аж глаза разболелись. Но для себя нашел неплохой способ снизить нагрузку на них. Решил отдалить от лица смартфон (до этого смотрел в экран почти в упор, на расстоянии 7-10 см, сейчас 20-30 см), а заодно увеличить шрифт в системе, хотя ранее считал подобное уделом пенсионеров. Также увеличил масштаб сайтов по умолчанию в браузере со 100 процентов до 125-ти. И стал почаще оглядывать окружающую обстановку на несколько секунд, дабы дать глазам "другой" фокус и отдых. Режимом защиты зрения и ночным режимом пользуюсь уже давно. В итоге глаза перестали ныть и ощущение сухости снизилось. Рекомендую.

Прошел первый день нофапа, пошел второй. Вчера большое дело совершилось. Родители уехали по делам, я остался один дома, и впервые за долгое время я не передёрнул в одиночестве, улучив "удачный" момент. Не скажу, что времяпровождение было крайне полезным (я просто чуток погамал в комп и подпортил глаза), но это гораздо лучше, чем сорваться. Сегодня планирую поменьше проводить время за гаджетами и выйти на прогулку.

Итак, идёт первый день воздержания. Так совпало, что примерно в одно время вместе с началом нофапа у меня ещё и проявился острый гастрит (диагноз от врачей). Никогда ранее такого не было, а тут ночью за час вырвало раз 8-10. Пришлось скорую вызывать, было довольно тяжелое состояние. Поэтому теперь вместе с нофапом придётся ещё и быть более избирательным в плане еды, кушать в меру, а также планирую держать режим сна. Мне уже накидали в панамку дуэлей, сразу три, за что я очень благодарен этим людям, ведь они мотивируют меня на борьбу. Двое из них ещё и фильмами своими хотят закормить по условиям)) electroFalcon, Ёп Ян, Константин повелитель тьмы — огромное благодарю вам)) Сейчас я бодр и готов бороться, но понимаю, что такое ощущение не постоянно. Будут и ломка, и уныние, и флэтлайн. Но с помощью сообщества надеюсь всё это успешно преодолеть. Самый большой срок дуэли мне выставил Константин — 21 день. Я думаю, отличный срок. Трудноватый, но достижимый и отличный. Ведь если я справлюсь, то стану сильнее! Ещё раз спасибо всем трём ребятам за челлендж! Желаю и вам не сдаваться в этой борьбе! P.S.: Я человек новенький на этом сайте, поэтому хочу уточнить: в случае, если никто не сорвётся на сроке дуэли, то будет просто ничья и оба молодцы?

Начинаю свой нофап. Сразу оговорюсь, что воздерживаюсь не по каким-либо духовным, религиозным причинам, а просто из-за того что дрочка и, в особенности, порно портит мою жизнь, особенно в отношении естественного секса. Не могу говорить за всех, но лично в моём случае порно, как минимум, приводит к: 1) эректильной дисфункции; 2) депрессии; 3) десоциализации. Мой возраст — 25 лет. Мой стаж дрочера — около 20 лет (да-да, начал дрочить лет с пяти, когда ещё спермы не было). Стаж порнодрочера — около 13 лет. Я решил, что довольно этого секс-фастфуда, и теперь буду стремиться к тому, чтобы заниматься только естественным сексом с девушками. Всем успехов, и да пребудет с вами сила!