Начинал, но написано тяжело. Для себя выделил "На порноигле". Там и база, и примеры с форумов от людей, и исследования. При прочтении часто появлялись мысли "да, точно, так и есть". Рекомендую. Если цель- здоровье- то "Парящий орёл"

Мозг пытается тебя наебать и получить привычную дозу, просто ломка. Она не продлится долго, надо перебороть. Раз в неделю- тоже наёбка мозга, одним разом не отделаешься. Тут либо да, либо нет

Было пару раз на сроках 7+ дней, всё нормально

Снимает симптомы?

Согласен на счет первых трёх дней. Года четыре назад уже был такой момент, но на четвертый день сорвался из-за стресса. Пару раз не курил по пять дней из-за болезни, не тянуло, но начинал снова по энерции

Спасибо, но по ощущениям на моём микросроке- наоборот тяжелее. Но может так только кажется

Аккуратнее, это нужно переждать. У меня как раз срывы на 14- 16 дней из- за этого. Последний раз мог переждать, чувствовал, но поддался

Агась, с рф. Ууу сука, валютные махинации

Посмотрел вакансии, по большей части как раз таки тех. поддержка, созвоны и прочее. С людьми постоянно говорить не моё, не вытяну, но как вариант

Страшно, очень страшно

Нет, bro, не всё так однозначно. Можно быть в сломанных отношениях, когда есть один выход- воздержание.

Здравствуй. Если у тебя есть вариант уставать так, что перед сном думаешь только о том, как побыстрее лечь, попробуй. Мне очень помогает

Да, завод, 5/2, с 8 утра и до победного. ЖБО читал, вроде 5.0 версия. Изи пизи тоже, но не осилил, тяжело написано. Смысл то ясен- дело только в голове и контроле.

И тебе привет. Да, было такое же- типо при наличии девушки о дрочке забудешь. Ага, щас. Но вижу у тебя плюс- хочет сама. Бывают такие, что либо ей не надо, либо задолбаешься уламывать, с такой почти полюбому будешь срываться.

История про алко- отдельный пост, там еще кое что замешано кроме порно

Блять, жестко. Вечная борьба. И совет "загрузить себя по уши делами" не работает, как выяснилось. Когда дела привычны, не думаешь что и как делать, руки сами всё помнят, а в голову лезут рандомные мысли. Вот эти тоже, будь они не ладны

Слушай, ты прав, разблокировал воспоминание. Лет 7 назад уже держал три месяца. Одна мысль, а не попробовать ли как оно стало? Всё, понеслось

Только недавно снёс все соц сети, включая телегу. Оставил только ватсап, по рабочим моментам😅

В силу своей проф деятельности меня знаю многие люди в районе, мало ли

Вот это да, спасибо всем за ответы! Честно. Не думал что будет такой отклик