По своему опыту скажу, что все зависит от твоих мыслей. Удали всю эротику и не думай об этом. Переключи мысли на что-то другое. Твой организм не будет реагировать на это, если ты сам не будешь думать об этом. Иногда, бывает, как я заметил сложно по утрам. Часто советуют принять прохладный душ. Мне помогает, потом хорошо прямо. Не ледяной или холодный, а прохладный. У тебя через неделю яйца набухнут, тут главное переждать месяц, потом проще будет.