| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (63 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (15 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (37 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (8 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Единственное спасение — в борьбе (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Как бы не так (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Консильери (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Здесь могла бы быть свободная личность (2 дн.) оставил запись в дневнике.
ОмНамахШивайя:СилаМантры (22 дн.) оставил запись в дневнике.
Ищущая Душа (4 дн.) оставил запись в дневнике.
13.05.2026 12:13nofap
Дома против сильной похоти мне хорошо помогают холодный душ и отжимания. Но иногда накрывает на работе или учебе (особенно на сроках 2–5 недели), там эти способы недоступны. Переключить мысли не получается. В итоге за день я так сильно накручиваю себя, что вечером прихожу домой и срываюсь. Есть способы это дэфать?
13.05.2026 15:50nofap
Помогает не раскручивать эти мысли, а просто давать им болтаться в голове свободно. Не подавлять и не раскручивать это