Постоянно ловлю себя на мысли, что очень зависим от телефона. Причем я не испытываю какой-то ломки, когда не пользуюсь им, наоборот я испытываю счастье и облегчение. Тем не менее я всё равно продолжаю компульсивно хвататься за телефон при первой же возможности и ничего не могу с собой поделать. Мне не так трудно удержаться от сладкого или мастурбации, как от этого проклятого телефона, интернета и соцсетей. Я в связи с этим прокрастинирую всё свободное время, а когда пытаюсь себя занять быстро теряю концентрацию. Я, конечно, должен сам с этим бороться, но вдруг кто так же страдал от этого да может помочь мне каким-нибудь советом?

Но комментс. Всех потряс своим рвением, а в итоге сорвался в полудрёме на третье утро. Обидно лишь, что обещание данное себе, не сдержал. Начинаем сызнова в общем

Даю слово не дрочить неделю