За последние годы воообще не ощущаю прогресса в плане нофапа. Несмотря на то, что он есть в других аспектах жизни. Что до женщин и порнографии: зависимость до сих пор есть, женщин я привлекаю только с детьми. Когда это началось, сильно ли я постарел, почему у других не так, неужели я не достоин лучшего? Вопросы, на которых нет ответа. Очень устаю на работе, поэтому всей головой там, и на всякие вещи по типу подрочить/поглазеть нет ни времени, ни желания. Зато в выходные стабильно срываюсь. И ведь понимаю, что и удовольствия не получу, и на будущем скажется, и лень с апатией наступит, но с целью получения хоть каких-то эмоций все равно стабильно раз в неделю смотрю. Причем хожу треню и хороших дофаминов периодически получаю. Как приучить себя радоваться другим вещам, когда уже вектор сдвинется в положительную сторону? Если тебе 28, значит ли это, что всё, что тебе осталось, это разведёнки с детьми? Если нет, то где их искать? И нужно ли их вообще искать? Опыт подсказывает, что когда намеренно ищешь, получается только хуже. И что лучше, заниматься иногда сексом с женщиной которую ну вот вообще не любишь (с детьми, конечно же, куда без них), или не иметь его вовсе? Я все больше и больше склоняюсь ко второму варианту. Все эти вещи вгоняют в уныние, заставляют чувствовать себя не полноценным, ненужным и самым одиноким мужчиной на планете Земля.