Информация
Ник: Роман
Дней: 605
Максимум дней: 605
Срывов: 40
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 23.08.2022 21:46
Награды
  Павший x2
  Пропавший без вести
  Дуэлянт x11
  Убийца младенцев x3
  Убийца I-й степени
  Убийца II-й степени x3
  Убийца IV-й степени x2
  Убийца V-й степени
  Убийца VI-й степени
Март
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (13 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

electroFalcon (67 дн.) оставил запись в дневнике.
Владюшко (10 дн.) оставил запись в дневнике.
мюнгхаузен (51 дн.) оставил запись в дневнике.
Ch0rniyBaron (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Flip (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Ампутатор1337 (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Upal.Vstaloff (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Мокрые трусы несколько раз в течение дня. Голова лёгкая, напряжения ноль и лёгкий туман
Сообщение изменено
День 19
Устал. Столько всеготнервы шалят. Медитировал упражнение Кегеля вин
Ух ребята. Вышло пару капель чего то -Нет возможности проверить. Стою на улице. Сейчас пройдет пару ломок моральных, физических и я продолжу воздержание. Чувствую, что должен написать. 18 день, после поллюций главное не терять настроение. Отпишусь вам. Апд. Устал, аж ослаб самоконтроль. Осталось немного. В случае ломок буду делать дыхательные упражнения и медитацию.
Сообщение изменено
В случае ломок наверное лучше всего стараться избегать одиночества
Перетрудился, хочу есть. Нужно либо снизить нагрузку, либо увеличить рацион. Апд.: И его разнообразие
Сообщение изменено
Попробуй поливитамины, креатин, кофеин, аминалон, родиолу, янтарную кислоту. Вообще, посмотри канал CleverMind, там много интересного 😀
Химия?
Аминалон это аминокислота, из которой во многом состоит мозг. Родиола это растение, из него настойка в аптеке. Поливитамины это витамины с минералами, упакованные так, чтобы не мешать друг дружке. Креатин хз, что такое, вроде как молекула, часто входит в состав спортпита. Кофеин это то, что входит в состав кофе и чая (в том числе зелёного), работает лучше кофе, бьёт по сердцу гораздо меньше, не вызывает привыкания. Янтарную кислоту жрали ещё Крестоносцы в Палестине (растирали янтарь и сыпали в кубок с вином).
Что-то чувствую, себя неуверенно без работы. Подработки есть, а нормальной работы нет.
А кто по образованию?
Показать ответы
Как знакомо. Тоже подработка только да такая неуверенная, что даже не знаешь, будешь ли завтра есть или сам едой для червей станешь. Очень нехорошие мысли в голову идут.
Но я знаю насчёт подработки - они будут, но все равно не придает уверенности.
Значит, с голоду не помрешь. Уже лучше некоторых, есть от чего отталкиваться.
Так жаль жертв войны. Стал бы я делать тоже самое, будь я голоден, с недотрахом и с агрессией? Мораль сильных - благородство. А мародёры это - пидоры. В голове не зреет, почему можно изнасиловать женщин, убить ребёнка. Но я не был в их шкуре
Сообщение изменено
Это Пидары без чести, таких вешать и ебашить битой по шарам
Я прошел Half Life 2 на телефоне. А потом Episode one, two, portal и portal 2 на компьютере
Каво, на телефоне? Чзх
Почему
Я устал
Показать ответы
Уронил телефон, появилась трещина на экране(( Стукнулся уголком. Пп Месяца не прошло Стекло меняется? Или только вместе с дисплеем?
Сообщение изменено
Да
Запарно этоб нужно обрпудование
Люди любят иерархию?
Смотря в каком месте этой иерархии они находятся
Хахах)) правда, это правда
Порно - это наркотик. Путь избавления от наркотика - общение, социализация, робота, карьера, цель, глобальная цель. Построение отношений, исправление психологических проблем. Поиск вкуса к жизни, творчество. Что то получится. Сегодня дерьмо - завтра пломбир.
Угу, объясни это героинщику. Сначала наркомана изолируют и лечат всерьёз, а уже потом, чтоб он не вернулся к наркоте, вот это вот всё, что ты перечислил (звучит как план) 😅
Нужно бороться, искать пути и выходить.
Сообщение изменено
Зависимость наша весьма серьезна, но не настолько. Если поместить среднего героинщика и среднего кумера в условиях, где невозможно предаться своим порокам, то второй без особых проблем справится. Очевидно, причина тому физическая абстиненция у первого наркомана, которой мы лишены. А значит нужно сразу переходить к изменениям психологическим, которые придут вслед за качественными изменениями в жизни реальной, что в посте и отражено.
Показать ответы
Ситуация неприятная - я записался на примерку вечером, но на работе сказали, что мы уйдем позже. И теперь мне нужно попросить, чтобы меня отпустили или перенести примерки.
Насчёт выходных и срывов. Нужно составлять себе план на день. В выходные идти на прогулку, парк, бассейн, театр, парк, лес, выезжать в другой город или идти в спортзал, теннисный корт, репетицию. Радоваться жизни в общем. Можно запланировать себе день готовки и приготовить вкусное блюдо (и угостить соседей, например). Устроить киномарафон (а лучше пойти в кинотеатр). Можно "повалонтёрить" и получить хорошие эмоции или сняться в кино/поиграть в мафию/ДнД.
Сообщение изменено
Ля, братан, выходных даже нету, а если даже и есть, то хватает сил токо лежать и смотреть интернеты
Все равно, хоть минимум нужно сделать. Хоть 10 раз отдаться ой отжаться
Показать ответы
Дело говоришь. Стараюсь привнести это в свою жизнь. p.s: с комментов улыбнулся (лечь/встать)
))
Дожился, ворох проблем с головой, в материальном мире.
Почему без еды не грустно, а без тянки грустно. Когда нибудь мы все умрем. И срывы и сроки будут не важны. Да, сегодня я дерьма кусок подобный. А после все пройдёт.
Сообщение изменено
Показать ответы
Ох. Сидел на плане, в прямо за актером. И сказали ввести диалог с девушкой. Она темнокожая и очень молодая. Вообще не мог совладать с собой. Вся уверенность ушла в зиро, как по ледяному скосу - ну и низкая же у меня самооценка. Правильно. Пошел пить кофе, и делать дела. Ах, да потерял какое то количество денег - не взяли на акцию. Лан, заработаю и куплю себе геймбой.
Сообщение изменено
У меня была такая ситуация. Я когда-то устраивался на работу в фирму, где нужно было по телефону разговаривать. У нас было коллективное обучение и я решил не ссать и показывать себя Альфой, всегда первый тянул руку, первый говорил, первый брался за новое и первый начинал день. Группа увидела мою уверенность. Мужчина обучал, но у него была помощница которая училась. Когда он отлучился на пол дня, его заменяла эта помощница. И вот она говорит давайте проведём модулирование, разбейтесь по парам, и спрашивает кто хочет со мной? И все в этом кабинете назвали моё имя. Она красивая, сочная) Я в тот момент очень запереживал, застеснялся и когда сидел прямо НАПРОТИВ неё, не смог с ней говорить((( Вот так бывает...
Показать ответы
День 5 Доброе утро!
Я на боксе
Ты на боксе
Он на боксе
Не ну пацан реально на боксе
Ухх, новый месяц новый забег!