Информация
Ник: Роман
Дней: 605
Максимум дней: 605
Срывов: 40
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 23.08.2022 21:46
Награды
Павший
x2
Пропавший без вести
Дуэлянт
x11
Убийца младенцев
x3
Убийца I-й степени
Убийца II-й степени
x3
Убийца IV-й степени
x2
Убийца V-й степени
Убийца VI-й степени
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (13 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (5 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1912 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
electroFalcon (67 дн.) оставил запись в дневнике.
мюнгхаузен (51 дн.) оставил запись в дневнике.
Ch0rniyBaron (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Ампутатор1337 (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Upal.Vstaloff (1 дн.) оставил запись в дневнике.
19.10.2023 18:18
19.10.2023 18:18
Мокрые трусы несколько раз в течение дня.
Голова лёгкая, напряжения ноль и лёгкий туман
Сообщение изменено
19.10.2023 09:36
19.10.2023 09:36
День 19
18.10.2023 21:22
18.10.2023 21:22
Устал. Столько всеготнервы шалят. Медитировал упражнение Кегеля
вин
18.10.2023 09:50
18.10.2023 09:50
Ух ребята. Вышло пару капель чего то -Нет возможности проверить. Стою на улице. Сейчас пройдет пару ломок моральных, физических и я продолжу воздержание.
Чувствую, что должен написать.
18 день, после поллюций главное не терять настроение. Отпишусь вам.
Апд.
Устал, аж ослаб самоконтроль. Осталось немного.
В случае ломок буду делать дыхательные упражнения и медитацию.
Сообщение изменено
18.10.2023 23:56
18.10.2023 23:56
В случае ломок наверное лучше всего стараться избегать одиночества
17.10.2023 20:25
17.10.2023 20:25
Перетрудился, хочу есть. Нужно либо снизить нагрузку, либо увеличить рацион.
Апд.: И его разнообразие
Сообщение изменено
18.10.2023 03:09
18.10.2023 03:09
Попробуй поливитамины, креатин, кофеин, аминалон, родиолу, янтарную кислоту. Вообще, посмотри канал CleverMind, там много интересного 😀
18.10.2023 06:06
18.10.2023 06:06
Химия?
18.10.2023 09:04
18.10.2023 09:04
Аминалон это аминокислота, из которой во многом состоит мозг. Родиола это растение, из него настойка в аптеке. Поливитамины это витамины с минералами, упакованные так, чтобы не мешать друг дружке. Креатин хз, что такое, вроде как молекула, часто входит в состав спортпита. Кофеин это то, что входит в состав кофе и чая (в том числе зелёного), работает лучше кофе, бьёт по сердцу гораздо меньше, не вызывает привыкания. Янтарную кислоту жрали ещё Крестоносцы в Палестине (растирали янтарь и сыпали в кубок с вином).
14.10.2023 18:00
14.10.2023 18:00
Что-то чувствую, себя неуверенно без работы. Подработки есть, а нормальной работы нет.
14.10.2023 19:02
14.10.2023 19:02
А кто по образованию?
Показать ответы
14.10.2023 19:54
14.10.2023 19:54
Как знакомо. Тоже подработка только да такая неуверенная, что даже не знаешь, будешь ли завтра есть или сам едой для червей станешь. Очень нехорошие мысли в голову идут.
14.10.2023 21:35
14.10.2023 21:35
Но я знаю насчёт подработки - они будут, но все равно не придает уверенности.
14.10.2023 21:51
14.10.2023 21:51
Значит, с голоду не помрешь. Уже лучше некоторых, есть от чего отталкиваться.
14.10.2023 02:22
14.10.2023 02:22
Так жаль жертв войны.
Стал бы я делать тоже самое, будь я голоден, с недотрахом и с агрессией?
Мораль сильных - благородство. А мародёры это - пидоры.
В голове не зреет, почему можно изнасиловать женщин, убить ребёнка. Но я не был в их шкуре
Сообщение изменено
14.10.2023 07:52
14.10.2023 07:52
Это Пидары без чести, таких вешать и ебашить битой по шарам
13.10.2023 22:00
13.10.2023 22:00
Я прошел Half Life 2 на телефоне.
А потом Episode one, two, portal и portal 2 на компьютере
13.10.2023 22:23
13.10.2023 22:23
Каво, на телефоне? Чзх
13.10.2023 22:56
13.10.2023 22:56
Почему
12.10.2023 10:50
12.10.2023 10:50
Я устал
Показать ответы
11.10.2023 10:43
11.10.2023 10:43
Уронил телефон, появилась трещина на экране((
Стукнулся уголком. Пп
Месяца не прошло
Стекло меняется? Или только вместе с дисплеем?
Сообщение изменено
11.10.2023 11:49
11.10.2023 11:49
Да
11.10.2023 23:01
11.10.2023 23:01
Запарно этоб нужно обрпудование
10.10.2023 19:29
10.10.2023 19:29
Люди любят иерархию?
10.10.2023 22:37
10.10.2023 22:37
Смотря в каком месте этой иерархии они находятся
11.10.2023 00:38
11.10.2023 00:38
Хахах)) правда, это правда
10.10.2023 13:43
10.10.2023 13:43
Порно - это наркотик. Путь избавления от наркотика - общение, социализация, робота, карьера, цель, глобальная цель. Построение отношений, исправление психологических проблем.
Поиск вкуса к жизни, творчество.
Что то получится. Сегодня дерьмо - завтра пломбир.
10.10.2023 16:11
10.10.2023 16:11
Угу, объясни это героинщику. Сначала наркомана изолируют и лечат всерьёз, а уже потом, чтоб он не вернулся к наркоте, вот это вот всё, что ты перечислил (звучит как план) 😅
10.10.2023 16:19
10.10.2023 16:19
Нужно бороться, искать пути и выходить.
Сообщение изменено
10.10.2023 16:53
10.10.2023 16:53
Зависимость наша весьма серьезна, но не настолько. Если поместить среднего героинщика и среднего кумера в условиях, где невозможно предаться своим порокам, то второй без особых проблем справится. Очевидно, причина тому физическая абстиненция у первого наркомана, которой мы лишены. А значит нужно сразу переходить к изменениям психологическим, которые придут вслед за качественными изменениями в жизни реальной, что в посте и отражено.
Показать ответы
10.10.2023 12:59
10.10.2023 12:59
Ситуация неприятная - я записался на примерку вечером, но на работе сказали, что мы уйдем позже. И теперь мне нужно попросить, чтобы меня отпустили или перенести примерки.
08.10.2023 16:09
08.10.2023 16:09
Насчёт выходных и срывов.
Нужно составлять себе план на день.
В выходные идти на прогулку, парк, бассейн, театр, парк, лес, выезжать в другой город или идти в спортзал, теннисный корт, репетицию. Радоваться жизни в общем.
Можно запланировать себе день готовки и приготовить вкусное блюдо (и угостить соседей, например). Устроить киномарафон (а лучше пойти в кинотеатр).
Можно "повалонтёрить" и получить хорошие эмоции или сняться в кино/поиграть в мафию/ДнД.
Сообщение изменено
08.10.2023 16:38
08.10.2023 16:38
Ля, братан, выходных даже нету, а если даже и есть, то хватает сил токо лежать и смотреть интернеты
08.10.2023 16:44
08.10.2023 16:44
Все равно, хоть минимум нужно сделать. Хоть 10 раз отдаться ой отжаться
Показать ответы
08.10.2023 17:15
08.10.2023 17:15
Дело говоришь. Стараюсь привнести это в свою жизнь.
p.s: с комментов улыбнулся (лечь/встать)
08.10.2023 23:14
08.10.2023 23:14
))
08.10.2023 15:29
08.10.2023 15:29
Дожился, ворох проблем с головой, в материальном мире.
06.10.2023 01:45
06.10.2023 01:45
Почему без еды не грустно, а без тянки грустно.
Когда нибудь мы все умрем. И срывы и сроки будут не важны. Да, сегодня я дерьма кусок подобный.
А после все пройдёт.
Сообщение изменено
Показать ответы
05.10.2023 18:35
05.10.2023 18:35
Ох. Сидел на плане, в прямо за актером. И сказали ввести диалог с девушкой. Она темнокожая и очень молодая. Вообще не мог совладать с собой. Вся уверенность ушла в зиро, как по ледяному скосу - ну и низкая же у меня самооценка.
Правильно. Пошел пить кофе, и делать дела.
Ах, да потерял какое то количество денег - не взяли на акцию. Лан, заработаю и куплю себе геймбой.
Сообщение изменено
05.10.2023 18:47
05.10.2023 18:47
У меня была такая ситуация. Я когда-то устраивался на работу в фирму, где нужно было по телефону разговаривать. У нас было коллективное обучение и я решил не ссать и показывать себя Альфой, всегда первый тянул руку, первый говорил, первый брался за новое и первый начинал день. Группа увидела мою уверенность. Мужчина обучал, но у него была помощница которая училась. Когда он отлучился на пол дня, его заменяла эта помощница. И вот она говорит давайте проведём модулирование, разбейтесь по парам, и спрашивает кто хочет со мной? И все в этом кабинете назвали моё имя. Она красивая, сочная) Я в тот момент очень запереживал, застеснялся и когда сидел прямо НАПРОТИВ неё, не смог с ней говорить((( Вот так бывает...
Показать ответы
05.10.2023 08:51
05.10.2023 08:51
День 5
Доброе утро!
04.10.2023 11:08
04.10.2023 11:08
Я на боксе
04.10.2023 14:44
04.10.2023 14:44
Ты на боксе
04.10.2023 22:42
04.10.2023 22:42
Он на боксе
05.10.2023 13:45
05.10.2023 13:45
Не ну пацан реально на боксе
03.10.2023 09:10
03.10.2023 09:10
Ухх, новый месяц новый забег!