Хороший пост. Не многие об этом задумываются. Ну, надо пытаться. Другого способа найти свою цель в реальности нет.

У нас марафон. Главное с радости не рвануть как 100-метровку. А то не добежать.

>Мне 17, с девушками всё очень плохо. Мне 45, и также фигня 🤣🤣🤣 Жена, с которой нормально прожил 12 лет, сейчас за 1000 км, и отношения чисто деловые. Но я уверен, что когда приеду к ней в конце декабря, за неделю кое что в наших отношениях улучшится. Если, конечно, буду держать Нофап! Первая долгая девушка у меня появилась в 23. Ей было 18. Прожили вместе 4 года. Потом она сматалась к пацану, которого дождалась из армии, а в итоге он её бросил и свалил в Москву с другой девчонкой 😅 А вообще помни, бро, мужики с возрастом не теряют в цене! Наоборот, мы как дорогое вино (в разумных пределах, конечно😅). Моя жена на 10 лет меня младше 💪😎 Поверь, как Нофап, так и фап это магия вне Хогвартса! Нофап это Орден Феникса, фап - это Пожиратели и дементоры. И пожрут они знаешь кого, если сорваться!? И вообще, читай ЖБО! Там всё про это чётко написано!

А к "пропавшими без вести" тут особо нежное отношение, ничего не поделаешь, детка. Ну и не расстраивайся, это тебя просто пролактином затопило (женским гормоном)...

>со 120 дня уже стало тяжело Ну ты бычара! 66 дней на морально-волевых держаться! Такое мало кто поднимет! Теперь надо что-то новое придумать. Придумать, как избежать вот этой фигни, которая случилась после 120 дней.

Не поможет. Только усугубит. В ЖБО мудрая вещь: сначала надо год воздерживаться, потом заводить отношения только. Только тогда в них будет что-то хорошее. Иначе будет как обычно и у всех. Продержись хотя бы до Нового года. Может, как раз 1 января и познакомишься 😀

У меня тоже соматика проявляется весь первый месяц Нофапа. Причём бывало, до утра сидишь за всякой херней, утром после часа сна валишь работать, вечером приходишь, и по новой. Ещё и кофе глушишь, и приседаешь отжимаешься, чтоб жизнь малиной не казалась. И хоть бы хны сердцу! А начинаешь воздерживаться, ведёшь здоровый образ жизни, правильно спишь и питаешься, и на тебе, сердце начинает колоть, ещё какая фигня просыпается. Где вы суки раньше были!? Я себе это через дофамин объясняю. Пока лошадиные дозы получаешь, он как наркота обезболивает. Просто не чувствуешь свой организм. А как дофамин перестаёт поступать, начинается знакомство со своим организмом. Так что вот он, знакомься, это Твой Организм, бро! 😀😅

Не просто подождут, а сами прибегут и будут драться за тебя, когда придёт время! А твоё дело держать Нофап! Нофап Сила, брат! Поверь, Нофап это тру риал Магия вне Хогвартса! Ну и обратное тоже верно. Когда срываешь, наступает магия, но уже против тебя...

Прямо так и прошу Господа, помочь мне научиться привыкнуть и скипать мерзкие мыслишки реалом и Образом Божьим. Каждое утро записываю это в тетрадь. Ну и стараюсь это делать, когда случится. Вк удалил аккаунт ещё осенью 2018 года. Стартовую страницу Оперы в смартфоне перенастроил так, что там морской пейзаж и никаких новостей. Инсту давно снёс, когда понял, что она меня тригерит, даже не успел к ней привыкнуть. И очень рад, что нектоми и чат вдвоём в России теперь запрещены.

Не, это не работает

Это всё пройдёт. Это "Тот, кто внутри тебя", пытается тебя развести на эту хрень! Как распсиховавшийся ребёнок, который крушит дома вещи. Хорошо бы треснуть его наотмашь, но нельзя. Это твой ребёнок, да ещё и он это ты. Придётся перетерпеть, показать ему, что тебе пофиг его поведение, что так он ничего не добьётся и не получит.

Да ладно! "Вася, ты гонишь, ты не умер!" (с) Как тебя угораздило!? Ждём тру стори, чтобы избежать аналогичной ошибки, бро!

Возбуждение имеет свойство накапливаться. Это как мусор в водоёме. Сначала его почти не заметно. Подумаешь, кто-то что-то бросил в воду, ничего типа страшного. Но если, продолжать кидать в воду всякое, через годик в водоём уже не зайти, уже не поплавать, уже даже смотреть на это отвратительно. Так и у нас. Пока "мусора" мало, организм с ним справляется. Но когда мусора становится много, организм его терпит до определённого момента. Приходится терпеть, приходится напрягать волю. Энергия резко падает. В конце концов приходит ощущение, что если сейчас не сорваться, то никогда уже не станет хорошо. Ну и срываешься. Так что каждая ножка, на которую мы пялимся хоть пару секунд, это гвоздь в крышку гроба нашего Нофапа! Поэтому первое правило Воздержания: Не Смотреть! Не только не смотреть контент, но и не смотреть на баб вообще!

И это хорошо! Да будет так! 💪🤝👍

Что так!?

ПреВосходно, бро! Скоро ещё бонусы появятся! 😀👍🤝💪👋

Благодаря и тому, и другому! Но точно, Нофап легче идёт, когда ты в дедлайне! Главное, не надо перенапрягаться, заставлять себя. Мы же не сталеволы 😅😅😅

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Прелесть какая! Ну что же, теперь снова предстоит битва, теперь уже наш Первый Космический Флот осаждает захолустную, но очень стратегически нужную планетку Ржев Недрочевку. Да пребудет с нами Нофап*Сила! 💪💪💪

Но это уже похоже на нормальные боевые потери, а не то, что было в первые дни. И опять же, не то, что массовое повальное бегство. Впрочем, тот случай, когда твой накама гибнет, а тебе пуфик: ведь он уже пропал без вести! 🤣🤣🤣

Кризис обязательно пройдёт! Это временные моменты. Твой Мир меняется и перестраивается, переналаживается. Так что подобные фокусы неизбежны. Просто потерпи. Это такая диалектика развития. Через кризисы развивается всё в мире, даже Вселенная! Ну а поясницу надо разминать вращательными движениями. Заодно и от всяких застоев полезно (которых тут некоторые так боятся) 😅