Красавчик, Тони. Я горжусь тобой! За тобой буду.

Для хорошего сна я тебе посоветую вечерком хотя бы полчасика побегать. По своему опыту скажу, что бег хорошо помогает разгонять нейромедиаторы головного мозга.

Семь дней ты уже преодолел, дальше только лучше. Но, как я писал выше, больший эффект сего только при условии полного отказа от быстрого дофамина, т.е. сигареты, алкоголь, курёха ...

Я тоже на *бучем первом дне. Первые три дня сперма накапливается в яичках, вот после этого и становится получше. Тестостерон начинает переть. А вот после семи восьми дней, вот там ещё большие плюсы нофапа, а после двадцати дней вообще в порядке становится. Но больший эффект сего только при условии полного отказа от быстрого дофамина, т.е. сигареты, алкоголь, курёха ...

Ммммммм нитраты 😁

Красавчик! И это у тебя только седьмой день идёт. Вот после семи, восьми дней становится лучше, голова лучше работает.

И это ещё совсем не начало, и далеко не конец.

Ох-ох-ох, пойду поохаю пока. 😉

Ты живёшь 👍, а я сейчас существую 😒. Ничего не хочу делать, ничего не интересно. Вот как же я так ступил и сорвался?! А как а как было хорошо, спокойно и интересно на воздержании, а сейчас тупой и ничего не понимаю, что делать, и что наоборот не делать!? А всё равно не хочу ничего делать. Пошло всё ... Помню, мне бег помогал. Полчасика побегаешь в парке, и лучше становится, сон лучше, голове как-то полегче. Но всё равно сейчас всё как-то поху..! Минимум, неделя должна пройти, только после этого спинномозговая жидкость, Ликвор, станет нормально работать. И с каждым днём всё лучше и лучше.

Да подожди ты.

Красавчик!

Если отношения плохие, то лучше не станут. Тянешь резину. Будешь жалеть о упущенном времени, а время - самое дорогое в жизни.

Думаю, не надо тебе шанс браку давать. Иди к лучшему для себя, живи, а не существуй. Поставил бы её перед фактом, что либо она собой занимается, либо расходиться. У вас же разные взгляды на жизнь.

Перестань есть сахар в любом виде.

Красавчик, коли такого мнения о себе. Главное, себя не запускать, а параллельно и развивать себя в или иной степени.

Я бы так не сказал, особенно если парень занимается собой, там спорт какой-либо, занятия танцами тоже. Но лучше и то и другое, конечно.

Да, сахар - это тоже хреновая тема для здоровья!

Жёстко ты творишь зло с самим собой. Ведь тебя никто не заставляет, ты сам собственными руками всё это делаешь.

Отлично!