Как-то ты неправильно относишься к войне...

Первый абзац звучит так, словно это теневой форум.

Так люди присоединяются к войне уже с определенным сроком. У кого то 1 день, у кого то 100.

Держись. И постепенно добавляй другие полезные привычки.

Главное не сдавайся

https://chrome.google.com/webstore/detail/unhook-remove-youtube-rec/khncfooichmfjbepaaaebmommgaepoid - поможет ограничить ютуб.

C др

иногда в спортивных магазинах находил

Нечего завидовать тому, кто добился чего-то в области, которая тебе не интересна, или которой ты не уделяешь время. У каждого свои занятия, и кто-то слаб в том, в чем силен ты. Лучше подумай о том, как сделать себя счастливее. Удачи тебе. P.S либо ты в таком состоянии из-за временной перестройки гормонального фона на нофапе. это пройдет.

Раньше медитация была для людей некой духовной процедурой, и наверное поэтому ты скептически к ней относишься, но как оказалось это полезно и для мозга. Почитай статейки, если сомневаешься. Удачи в нф.

Чего бояться? Страх в большинстве своем бесполезное чувство, которое помешает тебе, так что лучше отбрось его и голова станет чище)