Впринципе в интернете много инфы:спорт,закаляться,баня(сауна),пить, много воды,правильное питание и прочее. Психологическая помощь вопросами такое себе занятие-не думаю что это работает. Стараться снижать стресс норм тема,осталось найти нормальные приёмы.

Где он самоутверждался? Это как забота или призыв-"ало братан проснись ты в жопе" Надо понимать все тонкости заботы. Не просто читать,а понять истиные намерения человека. Честно говоря,я общался бы только с ровесниками по сроку и выше.Но жалко тех кто ниже или вообще с нулём или единицей находятся(безпощадный запой). Всем нужна поддержка,без неё очень сложно

Интересный рассказ. Очень насыщенная у тебя жизнь получается.Хоть что-то узнаю про взрослую жизнь.Удачи тебе на твоём пути,Боец)

Было такое на двух неделях. Чуть не сорвался тогда, прочёл на antio что это перестройка организма и успокоился, просто жил с этим дальше

Кто-то сарказма не понимает.Печально что есть такие люди. Естественно,Winner не хочет чтобы кто-то из-за его слов сорвался(темболее это маловероятно),нормальный пацан. Мы все тут собрались, чтобы побороть злосчастную привычку😊

Не знаю, я с такой проблемой не сталкиваюсь. Тяжело засыпать и уснуть бывает из-за того что энергии много,тут просто надо пытаться уснуть уткнувшись в подушку. Это искушение приходит на таком сроке в виде мыслей, которые можно с легкостью бороть(если больше 100 мыслей и фантазий пережил,то что помешает ещё одну пережить?😀) Насчет того, что ночью появляется стояк, идешь в туалет,ждёшь пока утихнет(лично у меня за 5 мин 100% утихает) Иди вперед и не поворачивайся назад,тебя там ждёт"ад", а впереди только выздоровление и нормальная жизнь :)

Откуда у тебя такие желания на 22 дне? Вообще желания нет срываться, на девушек не смотрю и взгляд отварачиваю.Я думаю о том как мозг меня эмоционально в рекордный день ломать будет(33 день),что может привести к срыву и то маловероятно.

У нас Токсики есть?🤔не знал

Сидеть на воздержании и общаться с дамой легкого поведения, интересный способ воздержания.

Срыв-осознанный выбор сдаться.Когда захочешь сорваться подумай ради чего идёшь,что приобретешь в случае срыва и в случае воздержании(мне помогает)

Тоже было такое. Представь что ты взял отпуск(даже если целый день вкалываешь).Проверь себя на закалку, пока ты вдали от дома.

Помогает молитва Богу. Он живой и слышит тебя когда ты молишься. Ему дары приносить не нужно.Его прославлять нужно, за то что он помогает тебе и направляет и имеет место в твоей жизни.Сокрушая себя он превозносит тебя.Тебе не нужно думать о том что носить, что есть и пить всё дано бывает.

Норм, полёт нормальный

Не мешай нам штурмовать крепость Fap. Иди П@дрочи,расслабишься и успокоишься тебе на пользу пойдет 🤗

Святой воды?её нет. Вино-алкоголь. Во всём остальном соглашусь.

Мы же шутим 😂😂

Тебе не понять

Ты можешь вернуться к нормальной жизни, но сможешь ли свыкнуться что большинство людей-это курильщики,пъяницы,наркоманы? К сожалению мы осознанно и неосознанно зависим от общества,мы нуждаемся в общении. В твоём окружении много зожников или собеседников нормальных?

Пиар запрещен.Лучше иди порно посмотри,чтобы такую глупость в следующий раз не писать

Алкоголь снижает половую активность, наверно попроще должен идти NoFap.