Мне один фотки свои отправлял

Ногти в черный покрась

Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы

Куча слабых людей чуваков тряпок нахуй каких-то, я не знаю может они тролят так. Раньше было охуенней

Как ты сможешь построить семью с человеком, которого не сможешь сексуально удовлетворять?

Мисье, у вас отличный юмор для сайта, где не дрочат, но вам от таких шуточек лучше ВОЗДЕРЖАТЬСЯ))0)

Красавчик, я тоже года 2-3 назад летом полумарафон пробежал, и тоже за 1:50, потом просто бабок поднакопил и бросил всю эту хуйню - в качалку пошёл)

Да хуйня это всё, у тебя так или иначе будут поллюции происходить, да и трахаться будешь

Тестостерон? Он повышается только на пару недель после начала воздержания, потом в то же состояние возвращается. А уебищно выглядишь потому что со свободными весами не работаешь. Вообще многие из проблем которые ты приводишь по большей части могут быть связаны с неправильным образом жизни. Начни просыпаться в одно и то же время по будильнику, начни ходить в качалку, подходи к тёлкам знакомиться и всё норм будет

Вес и рост какие у тебя? Общее физическое состояние? Жиробас/дрищ? Есть вредные привычки?

Холодный душ принимаю 4 раза в неделю в качалке. Просто выкручиваю холод на максимум иначе смысла в нём нет считаю про себя 3, 2, 1 и с головы обливаю. Долго в одно место не лью, типо немного голову, потом руки, плечи, ноги на одной части не задерживаюсь и натираюсь. Потом как облился, мылюсь и потом также мыло смываю просто и немного стою в конце под душем с головой. Долгие торчания под ледяной водой не практикую, по-моему, здесь главный смысл в том, чтобы взять лейку и сразу себя нормально добротно холодной облить, именно в этот момент ты борешь себя и выходишь из зоны комфорта. Холодный душ однозначно меняет человека, особенно если ты легко внушаем, регулярно практикуй и увидишь позитивные изменения.

Кароче есть сайт пиздатый http://3-x-15.ru/ Тут наверное дня 3 себе составлю рацион. Просто так пустить тоже не могу, потому что ссу что мышцы будут сжигаться, надо БЖУ на такой сушке выдерживать, чтобы не терять мышцы и при этом быть в дефиците.

Джокер, ты ли это? Или ещё один не такой как все

Сахары и булочки люблю пиздец, но за последний месяц ничего из этого не ем, худел по-началу быстро, в начале июня весил 102, сейчас 88, нормальный кабан мышцы есть, но жира на пузике тоже ещё есть куда убавлять. Хочу прям вообще чтоб пресс было видно. Думаю рацион составить и сразу на неделю готовить, чтобы калории точь в точь рассчитаны были, потому что боюсь что иногда где-то слишком много не доедаю, а где-то может наоборот пережираюсь.

Чел, сам понимаю, через что проходишь и поверь, уже через 2 месяца самое эффективное, что может тебе помочь забыть о бывшей это найти новых баб. Будь активнее, подходи к девушкам на улице, знакомься, куча новых эмоций заполнит дыру от старой, и оглянуться не успеешь как забудешь про бывшую. И с бывшими нахуй общаться, если ты с ними не трахаешься, тем более если пиздострадаешь, от этого только больнее. Видишь на улице 11/10 - подходи, не ссы, это беспроигрышная лотерея, ты всегда что-то да получишь, если не секс, то хотя бы опыт подхода и знакомства, что поможет в соблазнении следующей.

Лучше меня потом простят, чем сейчас не заметят

Да имеет на самом деле, просто ты слишком сильно романтизмруешь отношения между людьми. Мы просто животные, которые хотят ебаться и это нормально.

братан, мне интересно стало, сколько тебе лет?

Не надо евнухом то становиться, братан, тебе просто хочется трахать тёлок и это нормально. В этом нет ничего плохого, сюда многие приходят для того чтобы выровнять именно половую жизнь, а не отказываться от всего и сразу. Когда ты ебешь баб у тебя повышается самооценка, становится лучше гормональный фон, и просто ты кайфуешь. Общаясь с девочками ты развиваешь свой нетворкинг, способность соблазнять, втираться в доверие к людям, это очень важные социальные скиллы, которые помогут тебе в будущем найти много связей не только половых Будь проще, братан, выходи на улицы разговаривай с девочками, соблазняй их, трахай и всё пиздато будет 😎👍🏻

Спасибо братан, приятно слышать! 😎👍🏻 Добра и счастья тебе! Всё получится, главное не стоять на месте 💪🏻