слава Україні, козаки на січі не дрочили, ось і ти не дрочи.

братан, купи псилоцибиновых грибов и трипани как следует и твоя задача во время трипа сказать себе что ты замотивированый парень с чудесным будущем. А дальше магия и не больше.

забавно, что с 95 днями нофапа ты это всерьёз воспринимаешь

мне кажется ты не туда смотришь, поверни голову в финансовую сторону, туда все они смотрят.[b][/b]

брат, я это понимаю. Но лицо этого всего именно они, и именно они сидят у меня в памяти. Это не буквально я же их убиваю, легче сражаться с тем что знаешь в лицо чем с непонятным закулисьем

та мне кажется что книги по подобию "прокачай свой ум" или "10 шагов к успеху" уже шлак. Если читать те что имеют громкую славу то обычно не проебешь. Никола Макиавелли "принц", заводной апельсин, преступление и наказание, чайка по имени Джонатан Ливингстон, шантарам, Марсианские Хроники (Бредбери). Трактат о искусстве войны, триумфальную арку. Ведьмака можешь почитать. я думаю такое чтиво больше развивает чем шляпные инструкции по типу действуй сейчас а не потом

я заметил что когда флешбэк перебороть, если он больно яркий и навязчивый то след флешбэк уже другой (видос, момент, актриса), а предыдущий уже не такой привлекательный. Да и эти же флешбеки работали вовремя запоев, вспомнил момент яркий ну и летс го, только щас сдерживаюсь. Кароч у нас в мозгах бесконечная петля с просмотренным контентом, и нада укрепить те нейроны которые отвечают за то что бы при флешбэках надо воздерживаться, а не наоборот

я заметил что когда флешбэк перебороть, если он больно яркий и навязчивый то след флешбэк уже другой (видос, момент, актриса), а предыдущий уже не такой привлекательный. Да и эти же флешбеки работали вовремя запоев, вспомнил момент яркий ну и летс го, только щас сдерживаюсь. Кароч у нас в мозгах бесконечная петля с просмотренным контентом, и нада укрепить те нейроны которые отвечают за то что бы при флешбэках надо воздерживаться, а не наоборот

да, сильно. но шаг шагом можно восстановить.

удачи брат, всё получится. Я до сих пор использую мятные леденцы, хоть курить вообще не хочется. Просто осталась привычные паузы, моменты, ситуации когда обычно закуривал то теперь вместо этого леденцы.

у меня тож последние срывы на выходные припадали

я держу 18й день но прон. За это время два раза сорвал на фап, без контента вообще, что впринципе для меня уже не плохой результат. Исключил из рациона всё. даже фотки одетых актрис не смотрю. Сначала подламывало и на первый день после каждого из срывов. У меня в дневниках есть запись о фапе без порно. Лучше конечно не фапать но можеш лиснуть и почитать, думаю тебе будет интересно.

может быть проблема больше в порно чем самой мастурбации? я срывался на фап дважды за последние 17 дней. но тянет меня именно к порно. Актрисы, видосы в памяти. Воздержание идёт легко если оно идёт как по течению, непринуждённо. И даже если ты подойдёшь к границе срыва, а это скорей всего случится, то держи хотя бы нопорн.

лол, всмысле маловато, я тебе не предлагаю что то. Такой вышел ростом. Идеал в смысле соотношение массы тела к даному росту, чтоб не быть слишком худым или жирным.

типа чтоб сразу и как пирог в масле скорей всего не получится. Ну и зависит от того что уже умеешь. Я думаю чтоб стать поваром в ресторане диплом не особо важен, можно упроситься и так, но вопрос уже что тебе подходит. Ещё куча работ таких как сисадмин еслив компах немного шариш, или менеджер в офисе. Можно же и припиздеть совсем немного на собеседовании. Можно быть быть пиар агентом если получается в соцсетях крутить вертить. Пацаны и на стройке работают. Вариков много, было б желание

поддался искушению как и все

пиздатый видос.

прям всё неправда или только нащёт тендэра? А точно не правда или может быть всё таки немного правда? есть косяки, у парня...а если есть косяки может это и правда?

тебя, не знаю, лол. Зависит как хорошо ты будешь шифроваться 😂😂😂

тот ещё тоже имеет привычку спамить одним и тем же.